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定价 ¥59.80

依恋障碍:别让孩子伤在敏感期

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这是一本从儿童依恋问题入手,深度剖析人们为何缺乏安全感、人际关系出现问题,并给出指导性建议的心理自助读本。心理学书籍 psychspace.comlp;F,Y1\F q@k

Hy1M^dJ i y0依恋的形式有“安全型”和“不安全型”两种,不安全型的依恋表现又可分为焦虑型、逃避型、恐惧-逃避型三种。亲子关系会影响儿童依恋的形成,从而影响儿童的一生。拥有不安全型依恋的儿童成年后常常面临焦虑、与人疏离、安全感缺失、控制欲强等心理问题;而拥有安全稳定的依恋形式的人,无论在人际关系还是工作上,都会表现出强大的适应性和抗挫性、与人关系和谐等心理学书籍 psychspace.com?9|;Y7^UR$EZ%WAV,Vb

依恋障碍:别让孩子伤在敏感期

z xh5\%s3K?0D,{0译者:邱香凝

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出版:北京联合出版有限责任公司 2018-11

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I]h_m6HCrJ+T U0平装:32开320页心理学书籍 psychspace.comOuv}9~

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ISBN:9787559626226心理学书籍 psychspace.com B3fh6PQ{ rF

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定价:59.90心理学书籍 psychspace.com]Y:OYeOM

出版社推荐语

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★ 历经七年,时光见证经典畅销书,绝对干货,内容有保证。心理学书籍 psychspace.com2EXSf2Xg6CSs

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日语原版问世7年,至今仍盘踞发展心理学类第1名、儿童治疗类第2名;中文繁体版新书期博客来心理咨询畅销榜第1名。

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5x:ML'D+UB0★作者身份权威,更是被誉为心理学界“神级”作家。心理学书籍 psychspace.comZIp\X kqD

&T[F:i^X*HV0冈田尊司,日本著名心理学家、精神科医生、医学博士。几十年的研究生涯里,接触了上万名形形色色的人格障碍患者,出版过多部心理学畅销著作,被誉为日本心理学界的“大神”。著有《母亲这种病》《父亲这种病》《怪癖心理学:发现潜伏在你身体里的另一个你》《不正常人类研究所》等。

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$} QhSH {t D0★ 依恋形式堪称“第二基因”,能够影响人们的一生。

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作者从源头分析人格形成的重要基石——依恋形式,以扎实的理论和大众熟知的名人却不熟悉的名人童年经历,展现了:拥有不安全型依恋的儿童成年后常常面临焦虑、与人疏离、安全感缺失、控制欲强等心理问题;而拥有安全稳定的依恋形式的人,无论在人际关系还是工作上,都会表现出强大的适应性和抗挫性、与人关系和谐。心理学书籍 psychspace.com k }&} ynC$^;YZ

F6m4H\rs ptN0★吝惜笔墨的精辟而深刻的理论,可笑可叹发人深思的名人轶事,读完还想读。

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以夏目漱石、太宰治、克林顿、奥巴马、乔布斯等名人为例,探索典型的依恋形式与深层次的心理诱因,分析亲子关系带给孩子的影响,以及长大成人后如何化为一生的人格特质。读完本书,你会清晰把握孩子成长敏感期的每一个关键节点,会更会深刻地了解自己和家人、朋友、同事的依恋形式与行为特质。心理学书籍 psychspace.com9p6_](bM3[P^

V s+J? t/{,o0★精准自测与对比参照,更深地了解自己,更多地看透他人,从此人生不再迷茫。

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书中附有“成人依恋访谈表”与“依恋形式诊断测验”,读者可进行自评自测,一一参考印证。解析自己(或子女、父母和朋友等)的依恋形式,第一时间把心理学知识运用于实际问题的分析和解决中。心理学书籍 psychspace.com0P`Ec%`Bi

内容简介

心理学书籍 psychspace.com:[U"i,|3]

这是一本从儿童依恋问题入手,深度剖析人们为何缺乏安全感、人际关系出现问题,并给出指导性建议的心理自助读本。心理学书籍 psychspace.comY$U2oDi9Z y6O

"?]#i};vs)Ih*wo0依恋的形式有“安全型”和“不安全型”两种,不安全型的依恋表现又可分为焦虑型、逃避型、恐惧-逃避型三种。亲子关系会影响儿童依恋的形成,从而影响儿童的一生。拥有不安全型依恋的儿童成年后常常面临焦虑、与人疏离、安全感缺失、控制欲强等心理问题;而拥有安全稳定的依恋形式的人,无论在人际关系还是工作上,都会表现出强大的适应性和抗挫性、与人关系和谐等。心理学书籍 psychspace.com2stn-A`?9p z

+^D-H2iQE*Z8Ua0作者以夏目漱石、太宰治、克林顿、奥巴马、乔布斯等名人为例,探索典型的依恋形式与深层次的心理诱因,分析亲子关系带给孩子的影响,以及长大成人后如何化为一生的人格特质。读完本书,我们会认识到,依恋形式会给孩子造成长达一生的影响,为了孩子成人后能经营好自己的生活,拥有良好的亲密关系、亲子关系、职场关系、朋友关系,父母应及早重视孩子的依恋问题。

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作者简介

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[日] 冈田尊司,1960年生于日本香川县,著名心理学家、精神科医生、医学博士。

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A^M rG@c3tf,_0他曾于东京大学哲学系退学,后毕业于京都大学医学院。他曾在京都大学医学院高等脑科学讲座神经生物学教室、脑病态生理学讲座精神医学教室从事研究工作。现任职于京都医疗少年院,从事人格障碍治疗的第一线工作。

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他的主要著作有《怪癖心理学:发现潜伏在你身体里的另一个你》《不正常人类研究所》《心理操控的艺术》《逃避型依恋障碍》《边缘型人格障碍》《母亲这种病》《父亲这种病》《依恋崩坏》等。心理学书籍 psychspace.com9Lm1\.v$A;Gam

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邱香凝,曾任职唱片公司、出版社,目前为专职译者。喜爱阅读与书写,用翻译看世界。心理学书籍 psychspace.com9GyZ:ML#PU%s

目录

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前言 幸福人生、健全人格,我们需要的是稳定的依恋心理学书籍 psychspace.com5qev4u6y{

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Chapter 1 依恋形式塑造人格

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1. 拥有稳定依恋的人善于求助,也总是会得偿所愿

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2. 经常被拥抱的孩子长大后会更坚强

]G r9]W [ [i$C0心理学书籍 psychspace.comU,G(^7wc Rs6d

3. 依恋的对象应该是唯一且不可取代的心理学书籍 psychspace.com,zj(^`!K)Ni9r

.P?f @$Ex04. 出生6~18个月是培养儿童依恋的“关键期”

Q8Sk~1W9c o-W0

1O+xg?-{u.ee;m05. 对母亲的依恋会贯穿人的一生

w:}o ejR?YI1A0心理学书籍 psychspace.com.i+e'A }&qi.\

6. 婴幼儿时期与母亲生离死别,等同于世界毁灭般的灾难心理学书籍 psychspace.comC!Z5U)su$I`M zf

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7. 被父母虐待的孩子,极度缺乏安全感

?'u0w`DU}7@2T0

zj$?Eyu08. 拥有健康依恋的孩子,会勇于去探索和挑战心理学书籍 psychspace.com6lSiV V Q@4^

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9. 压力与威胁下,活跃的依恋行为是一种健康的自我保护心理学书籍 psychspace.com;S1eO3V0wh

8j"m'zA8gs NU JgL010. 四种依恋模式:安全型、矛盾型、逃避型、紊乱型

,Kjy$`zIh0心理学书籍 psychspace.com2~*}(}x]n&?w C"|n{

11. 不稳定依恋状态下的控制模式:支配、从属、操纵

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3Kaf{jb Z,])_ V0案例1:乖小孩奥巴马和顺从的克林顿心理学书籍 psychspace.com NF9Z-|M,Yd ]f!FX

s_#}%A1w2J:l012. 后天形成的依恋堪称“第二基因”

R2r k;o#rg&\7v0

2NN1aT t }FN013. 依恋受挫:不再寻求依恋和对任何人都能依恋心理学书籍 psychspace.com7Gx z;a(dyZ

g%r(Kl$X%i3F*U,X014. 每3人中就有1人有依恋问题  
'X6o,| F![^0 

+Xy5N:Ir(s0

_Js;XBx0Chapter 2 依恋障碍是怎么产生的心理学书籍 psychspace.comq{y|5h

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1. 养育环境的影响比遗传因素更大心理学书籍 psychspace.com@4_ MQ+I'mB@

[#\{0_)x5Aa02. 孩子 5 岁以前,都是依恋形成的敏感期

(lT6`#fz;ic,F0

*F,d ^ smE cL.i0案例 2 :与血亲无缘的川端康成

+mv\r_@6z_q0

o(T5pA&w1Y&U(z%}0案例 3 :关键期失去母亲的K君

9cD i P eF*`%v4Z0心理学书籍 psychspace.com%CrIqtD w,H

案例 4 :典型依恋障碍者——卢梭心理学书籍 psychspace.com7Y| ~(xN~.\A H&T

}zq^4{:?3P^8\+X03. 频繁更换养育者会让孩子从此难以付出信任和爱

A4GAgL7h4T0

,E#p mV2p"^8}&\3m1s1E0案例 5 :一生与依恋障碍对抗的夏目漱石

3u,qi4Q5c A2TO0心理学书籍 psychspace.com$kR ~XY'r |$h E

案例 6 :由依恋障碍引起的戏剧化转变——太宰治心理学书籍 psychspace.com'VP ^fp"e Qw

m\D%@K0]04. 父母的依恋形式很容易会传递给孩子心理学书籍 psychspace.com6T:[Pzx

iz7V4Li'q0案例 7 :源自母亲的不安全依恋模式——米切尔·恩德心理学书籍 psychspace.com D-]PD0[-A'G

J0|J b4\p05. 父母的养育态度,决定了孩子的依恋形式心理学书籍 psychspace.com8? Y3[(w6BB.Un

心理学书籍 psychspace.com;]7k2FJ`

案例 8 :亲情严重匮乏的巨婴——比尔·克林顿心理学书籍 psychspace.com_n)sii9Y4C

xZ+G y"Y5IW&d%}0案例 9 :自私的母亲与自杀的父亲——矛盾的海明威心理学书籍 psychspace.comNm3OXJ9KByA)vF&i

B,Z*a^$q/M XN06. 一直活在父母否定中的孩子,会陷入自我否定的怪圈心理学书籍 psychspace.com-I!Jf:P7M

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案例 10 :不被父母认同的中原中也

x9n`k:D},f7QfU0

L/`}Z'E/k07. 母亲的忧郁=孩子的依恋障碍心理学书籍 psychspace.com [S#t{)r v2Zud

uTs"c)l*|_@+Ik8`0案例 11 :拥有忧郁症母亲的儿童——温尼科特心理学书籍 psychspace.comc R*GsF;d

!yy'X4\4] W2]6M$xV-O08. 即使母爱缺失,与其他养育者建立健康依恋也是可以的心理学书籍 psychspace.com g Y&EMv:}

心理学书籍 psychspace.com+br aKYQ[X

9. 容易导致依恋障碍的遗传因素有哪些?  心理学书籍 psychspace.com.c3a_Y"[!t
 

u&U#vd*O5L0

` i&Eum+N7`O Z0

{#V*t%{6y0心理学书籍 psychspace.com-snFy9c'|1K%N S-B(c-E

Chapter 3 依恋障碍有哪些典型表现心理学书籍 psychspace.comY~N l8f/_bM3r

Ae#Az5s*svL01. 没有稳定依恋的孩子,抗压力极低

nHL `{o3Bx @9`1i0心理学书籍 psychspace.com(w*t+[3s1Q.WZ

2. 对谁都无法形成依恋和跟谁都能形成依恋

Q8rDg Y0心理学书籍 psychspace.com+sj I5u KD

案例 12 :陷入婚姻失败怪圈的海明威心理学书籍 psychspace.com?8[n;`@:b4J/A7tP6D#r

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3. 人与人之间恰当的距离,取决于个人的依恋形式

+K W8_,]*` z:LH)o0

&? ]Ov"JO04. 有依恋障碍的人,面临轻微压力都容易受伤心理学书籍 psychspace.com1{8wI4xH1e

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5. 不安全型依恋,更容易让人患身心疾病心理学书籍 psychspace.com-T%^L"z d(d

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6. 安全型依恋能让人懂得控制愤怒的能量心理学书籍 psychspace.com'k'F4\,j8jz0W7H3a:r

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7. 不健康依恋的表现:钻牛角尖和被害妄想心理学书籍 psychspace.com wjLX%n6L

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8. 好恶走极端,人际关系出问题心理学书籍 psychspace.com#G{w w[T-G

K:sZsk)YK1kI|09. 以偏概全,缺乏同理心

L.@4jh{!D2q%YB0

"P{h"u!U0案例 13 :以恋物癖形式呈现的爱——川端康成的初恋心理学书籍 psychspace.comz1iN;@dah

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案例 14 :残暴嗜虐和危险感应迟钝——重度逃避型依恋的海明威心理学书籍 psychspace.com2n.E7Y9D'G;RgV

~0cL`a+|,b~010. 拥有稳定依恋的人们,为人处事更柔软弹性心理学书籍 psychspace.com.b3hFQ1s9C1]C ~ ~

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11. 许多有依恋障碍的伟人,从小就是问题儿童心理学书籍 psychspace.com,q6MH#f`3ug p K/p

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12. 谨慎对待发展障碍与依恋障碍的诊断心理学书籍 psychspace.com^'iHQ}"x ~5[

0^)UnPA'f013. 安全型依恋的孩子,智力发展会更好心理学书籍 psychspace.com_ cKRT"[JL

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14. 安全型依恋会让人有强烈的事业心,容易找到就业方向

,}$wI-\S0心理学书籍 psychspace.com5jOk)Mj2@%H@9jc

15. 依恋障碍的问题行为:酒精或药物成瘾、暴食、盗窃、囤物癖心理学书籍 psychspace.com%S+yY#{,x%_

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16. 稳定的依恋,使人在陌生环境里也能迅速适应心理学书籍 psychspace.com$q}N6q`#Z,s/i s

2OEO"YQs eZ017. 依恋障碍者,终其一生亲子关系是一大难题心理学书籍 psychspace.com5_6vf3^o2\

R3b/u L-l%W'?F0案例 15 :不称职的糟糕父亲——海明威心理学书籍 psychspace.com$[|/k]+s%c?

4e0k2c:X4NJf0案例 16 :抗拒成为父亲的埃里克森心理学书籍 psychspace.comR:LwbS&iT^;Qn;J

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18. 有依恋问题的人,容易产生自我怀疑

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9j5RUi~p019. 习惯于扮演小丑的人,通常具有强烈的自卑倾向心理学书籍 psychspace.comn*K fp'?t

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20. 情绪表达出问题,很难和他人分享喜悦或悲伤心理学书籍 psychspace.com2fy*hMqa+E

|4N Bhu8D021. 卢梭的偷窃癖——失去父母所产生的依恋障碍症状

6b4pYljx*E0心理学书籍 psychspace.com Mo&dK$PgH

案例 17 :叛逆、偷窃、刻薄寡恩的法国作家让·热内心理学书籍 psychspace.com UW X:Yy3` E,S1V

G R}O?0x2m9K_022. 很多出家遁世的人都是依恋障碍者心理学书籍 psychspace.com\ M7Lm'R9e q

{4l,L9v6{B%O#F8T023. 依恋障碍还容易导致性别角色混乱

9LN0Em k4l0

QPu7z x"wp0案例 18 :卢梭的变态嗜好心理学书籍 psychspace.com1W9q"W3Z$PQ"{n

#]3zu|n9}8g5C$O0案例 19 :谷崎润一郎的虐恋情结心理学书籍 psychspace.coma.FdVV$G5c_|lzE

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24. 父爱的缺失——卓别林的萝莉情结心理学书籍 psychspace.com7M(CA2I%k ch(k0e*g

5I(q+p+b)S!e025. 有依恋障碍的伟人,都有自我夸大的共性心理学书籍 psychspace.com Z-A'VUL^)p:V

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案例 20 :坚信“自己是强运之人”的高桥是清心理学书籍 psychspace.commIV p-H

L)r? CrH)R026. 没有安全堡垒的孩子,必须于颠沛流离中努力创造  心理学书籍 psychspace.com6w.?^'R%jT#P.bU
 

#VZ X-}!E$e4v Z&a"VS0心理学书籍 psychspace.com]0{*Vtb`}1M/m

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7Qn%c mU0dj0Chapter 4 诊断:你是哪种依恋形式心理学书籍 psychspace.com2YY-r/Q6{4v

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1. 判断成人的依恋形式:访谈和问卷调查

(RSe}M6q0

t7\9q Zj+T"] ~02. 辨别依恋形式的九大指标

kN9h&YT'mI+d0心理学书籍 psychspace.comgQG+F@/{$?2Oa

指标 1 :压力大时会求助于人吗?心理学书籍 psychspace.comn.eQ+v L!SCnu @q

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指标 2 :经常想起痛苦的经历吗?

E+n Y&xOOQ0心理学书籍 psychspace.com ^)ke;P;G`

指标 3 :愿意为心爱的人牺牲吗?

{{"W6P)r-G2DP!C l0

8\&y\A4uY e0指标 4 :是否有积极的工作表现?心理学书籍 psychspace.com c(e:N3tns@

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指标 5 :人际关系与工作该如何取舍?

#f8Q9M9s B7]#~0

sci(m]l1F n&W0指标 6 :你是不是“窝里横”?

;? P |&Gr4le'b0心理学书籍 psychspace.comUN?3Hfd5Pt.}1V)n

指标 7 :你是注意健康管理的人吗?心理学书籍 psychspace.com ?/SEL0@d~

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指标 8 :你会采取什么样的哀悼方式?

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+T#ERAp,}lP"k0指标 9 :你对死亡的恐惧有多深?心理学书籍 psychspace.com*sR'UM/cX i+_ U

5@} @7}7U _X5O03. 成人的依恋访谈,将焦点放在和双亲的关系上心理学书籍 psychspace.com.CwLY$|

.vDXc |04. 从依恋形式反观童年时代的依恋模式  心理学书籍 psychspace.com|'@ p%z9a} a.k
 心理学书籍 psychspace.comv]3b&H3m$Ou%kG)a#J5d

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Chapter 5 从与人的距离看出依恋形式

W[T6t,j)Z.|g0心理学书籍 psychspace.com#y+dwt~

1. 安全型依恋:永远相信真爱心理学书籍 psychspace.come!x5Mz tS h

}g&Q EH;U*f6\7xUs!~F02. 逃避型依恋:距离产生美 · 比起亲密关系,更追求距离感 · 情感反应迟钝 · 自我表现力差,表情与情绪不相符 · 逃避型的人容易犯拖延症

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EQ1d\!lbp*F ?0案例 21 :害怕与人冲突,对什么都漠不关心的逃避典型种田山头火 · 川端康成:“爱就是遗忘” · 无法对伴侣的痛苦感同身受 · 把被求助当成麻烦事并因此感到愤怒

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w Z)ow.vm!_03. 焦虑型依恋:总在讨好别人 · 害怕被拒绝和被抛弃 · 分不清依恋关系和合作关系 · 亲密关系中容易越界,依赖和独占倾向明显 · 愤怒不仅针对他人,也常常自我厌弃 · 对伴侣总是感到不满,索求对方付出 · 强烈的矛盾心境:一方面渴望爱,一方面害怕被抛弃 · 总是活在别人评价中心理学书籍 psychspace.com Kf[&`Lp

~*[6V'{/?`kDneF04. 恐惧-逃避型依恋:既想相信别人又无法相信别人心理学书籍 psychspace.comAy6O{*yL \

)b,Onw5O%T0案例 22 :恐惧-逃避型依恋障碍患者夏目漱石的苦恼  
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rOv ]X(B$Vi q,K0Chapter 6 如何克服依恋障碍

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1. 为什么传统治疗没有效果? · 愈困难的案例,心理疗法与认知行为疗法愈无效 · 为何心理分析会使依恋障碍恶化?心理学书籍 psychspace.com/H%zc Tjr4b

m~ {'a g I"x'K/D02. 为什么他们能让依恋障碍得以疗愈? · 疗愈:埃里克森的“旁观者”与孩童般纯真的特质 · 情侣中安全型的人能够令不安全型的人稳定 · 疗愈他人正是疗愈自己的依恋创伤时必需的一环心理学书籍 psychspace.com?e o-N2R4d

Jc8cO`|d0t5kj,D M03. 充分发挥安全堡垒的功能 · 好父母会为孩子打造良好的安全堡垒心理学书籍 psychspace.comSI*PwO-Mr@l

8|k;yd0ZS0案例 23 :卢梭的安全堡垒:持续不变的爱是治愈关键 · 什么才是“好的安全堡垒”? · 在安全堡垒的庇护下修复依恋的伤口

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:P^;q.VvP h'iE0t0案例 24 :因为被肯定、被认同而疗愈的川端康成心理学书籍 psychspace.com0W E3j)|3w;z8J#l

r{G zi i0案例 25 :重拾童心——川端康成的依恋创伤自我修复 · 愈早弥补幼年时期的缺憾,愈可能及早修复依恋创伤 · 出现叛逆反抗或冷淡疏离时,支持者的宽容和理解是创伤修复的关键 · 毫无保留的倾诉或写作——作家疗愈依恋创伤的启发 · 与父母和解也是与自己和解,重拾勇气和力量 · 以积极肯定战胜负面情绪,为人生带来正面价值心理学书籍 psychspace.com B6y&C8GE4jk

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案例 26 :与继父和解的比尔·克林顿

b(U8}-p#AVge0心理学书籍 psychspace.com}#j~ C4IZ H{

案例 27 :邂逅禅学的史蒂夫·乔布斯心理学书籍 psychspace.com.c`VQ!ls5U

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4. 不再执着于亲密程度,扮演好自己的社会角色 · 摆脱负面认知:无论多么糟糕的事,都有其积极的意义 · 没有安全堡垒的孩子,可以成为自己的“父母” · 自主克服依恋障碍:充当父母角色,培育后来人 · 克服依恋障碍的人,是能将悲哀转化为爱之喜悦的人心理学书籍 psychspace.com:Nz;n/R8B O

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结语:无视依恋就像砍掉现代社会这棵大树的根心理学书籍 psychspace.com/R-H.i&q2{w0c

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附录:依恋形式诊断测验心理学书籍 psychspace.com^4@'C9VZ;j}X

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