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定价 ¥45.00

真相之舞:如何在亲密关系中做真实的自己

勒纳博士在这本书中向我们详细揭示了在生活中面对人际关系婚姻和家庭生活的难题时,女性为了保护自己和所依赖的关系,都在使用“欺骗”,表现出沉默、虚伪和隐藏真实,这让女性陷入不健康、危险和极度缺乏满足感的生活中。

真相之舞:如何在亲密关系中做真实的自己

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作者:[美]哈丽特·G.勒纳

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译者:谢欣怡

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(X#bo8ft&GET,h+g0出版:机械工业出版社 2018-11 华章心理

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平装:32开264页心理学书籍 psychspace.com%N+?x D/a*?f(J'ffc@

9Xo`g*dmZ v0e_ h @0ISBN:9787111612384

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定价:45.00心理学书籍 psychspace.coms K8E$M3I2}d

内容简介

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美国备受尊敬的女性心理学家之一的哈丽特·勒纳博士在这本书中向我们详细揭示了在生活中面对人际关系、婚姻和家庭生活的难题时,女性为了保护自己和所依赖的关系,都在使用“欺骗”,表现出沉默、虚伪和隐藏真实,这让女性陷入不健康、危险和极度缺乏满足感的生活中。她在书中结合30多年的心理治疗家庭治疗经验,提出了行之有效的方法,来帮助女性培养寻找快乐、自我尊重和与他人建立真正亲密关系的能力。她倡导女性尊重生命的多样、复杂、包容和联系,并鼓励女性说出、活出最真实的人生。心理学书籍 psychspace.com/B9`v3RR*E

目录

ZW;Z6l tLAs C0致谢心理学书籍 psychspace.com'W B [7C#n Ij

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第1章托尼和火星人001心理学书籍 psychspace.com2u8hYRI^'Z3W

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事件的背景让我们能够正确地看待撒谎和其他的行为,背景的存在拓宽了我们的视野,也是对我们的挑战:我们需要考虑更加复杂的事实,去问一问自己谎言出现的原因(而不是执着于自己的答案)。心理学书籍 psychspace.com.[i1y~N&dW

*n fF;]}x3`0e/g0第2章谎言与真相011

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n.hj R nc*g0假装可能是向真相间接迈出的一步,而不是在远离真相。心理学书籍 psychspace.comlvJ-? x1~ g

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第3章做正确的事020

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F Mq)X+m0J_2o+{;U0我认为某些人和某些信息的来源就是比别人都可信,只要是我认为真诚、开诚布公、不隐瞒的朋友,我就会保持和他之间的交往。

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第4章以隐私的名义039心理学书籍 psychspace.com ^6k$R~-W"~w@,X

Xnt8D%|Y0但在我看来,它们两者之间有这样一个关系:当一个故意的隐瞒行为对一段关系有着至关重要的作用时,这个行为就从隐私转换成了秘密。心理学书籍 psychspace.com,tm$Po*_,wK

^e'}6S7G0PH|0第5章关于性的一件趣事054心理学书籍 psychspace.comgO&yX)KBJ%H

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长久以来,无论是在卧室还是在会议室里,女性的工作都是夸赞男人,让他们的形象比实际上更伟大。

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]&\fYfzk7wP8s0第6章你的故事就是你076心理学书籍 psychspace.com7rSJ/UM

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讲一个你人生经历中的“真实故事”,这不仅是一个做自己、寻找自己的过程,还是我们接下来要看到的:选择自己的过程。心理学书籍 psychspace.com}lS l#OA#VP

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第7章家庭的馈赠094

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NRC7G CA-RD.W0家庭是我们认知的第一个世界,它由不得我们选择,却对我们影响最深。在有些好的家庭中,孩子可以自由地说真话、真切地表达自己的悲伤,并且知道他们的话会被其他家庭成员所包容和理解。心理学书籍 psychspace.com7]3R:nK'R;PA

5}'ZXu)wl"z3|;m0第8章诚实VS真相115心理学书籍 psychspace.com%nT!sj2x7p

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我有自己的价值观、信仰和目标,有的时候它们比“我行我素”或者“诚实”更重要。

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,QRbHd1?#p B0第9章不过在演戏131心理学书籍 psychspace.com i}Ev4b|K*`

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假装能够让说出真相(或得知真相)变得更容易,因为它改变了人们效率低下的、习惯性的交往方式。

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第10章家族秘密:摆在眼前的烦恼152

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T;^|I!JdN3m0每个家庭都有秘密,这些秘密将家庭成员分成“知道”和“不知道”两个阵营。心理学书籍 psychspace.comb@~Xg:Ov5mqn

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第11章情事:惊天秘密172心理学书籍 psychspace.comW0S.G9?'wN&`X

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说清楚彼此对性经历的期待,并且不违背对方的期待,则会对情侣之间的关系起到很大的促进作用。

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*Q~(uf7GT7w.j$~:T0第12章身体在寻找真相191心理学书籍 psychspace.com;P9Ll,e&f _,V

!m3bBI#hg0身体往往能反映出我们真实的内心,因为身体是听从潜意识的指引的。心理学书籍 psychspace.com~+b9ZD+f

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第13章真实的我会站出来吗217心理学书籍 psychspace.com1O t!@$i'd,k)C/{

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实话实说不是简单的个人选择,更与勇气无关,而是首先与社会背景紧密联系在一起。心理学书籍 psychspace.com+`1[8m-E5}NQ

L(Nr;J a)ax#b0后记当狮子学会写作237心理学书籍 psychspace.com(D}.hqEg

心理学书籍 psychspace.com-K8ZF)O6Ni

做一个诚实的女人的意义,在于我们可以出于自己的意愿接受或拒绝别人强加在我们身上的真相,我们可以热情地专注于自己和其他女性的经历,而选择“忽略”那些男人的声音。

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h_z%vR0注释241

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真相之舞:如何在亲密关系中做真实的自己

作者:哈丽雅特·勒纳