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定价 ¥48.00

你好,焦虑分子!

R+t(q Oc2U G0ye0《你好,焦虑分子!》一书旨在帮助每个人认识自己和了解自己,如有必要,还可以改变自己。因为焦虑就像一枚迟迟不爆的小炸弹,它形成于童年时期甚至更早,可能对生活造成永久性的干扰。心理学书籍 psychspace.com6Oc%cx4U$k:u]&\

你好,焦虑分子!

Y$a#Vb9?I#D`0作者:[法]阿兰·布拉克尼耶心理学书籍 psychspace.comw }7Lqm3b \3YB u

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译者:欧瑜

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出版:生活书店出版有限公司 2016-9心理学书籍 psychspace.com H!k | o7dW"r

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[ q5E;h7N ZP,|0ISBN:9787807681465心理学书籍 psychspace.com-s;|Jn-WY%hZ(Y h

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定价:48.00

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AS!WV.Q?7Wb0丛书:知心书

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内容简介

8BJ#trF"uGyP0你是否也是焦虑分子中的一员?

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a-q:||{bU1W ~-wi0极度焦虑者,通常有着一种难以得到满足的好奇心。米开朗基罗、维瓦尔第、歌德、弗朗茨?卡夫卡、玛利亚?卡拉斯、伍迪?艾伦、伊夫?圣罗兰,这些大名鼎鼎的人,都是焦虑分子中的一员。心理学书籍 psychspace.com+_+bZ8CLOm~`t

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实际上,焦虑性格有着一副百变的面孔。有外倾型焦虑者、亢奋型焦虑者和冲动型焦虑者,还有内倾型焦虑者、羞怯型焦虑者和易感型焦虑者,以及奉献型焦虑者、悲观型焦虑者和嫉妒型焦虑者,最后还有疑病型焦虑者和恐病型焦虑者。在社交生活中,焦虑者可能表现得争强好胜或善于自省,又或者具有创造力。

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《你好,焦虑分子!》一书旨在帮助每个人认识自己和了解自己,如有必要,还可以改变自己。因为焦虑就像一枚迟迟不爆的小炸弹,它形成于童年时期甚至更早,可能对生活造成永久性的干扰。

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本书将从专业和日常的角度,详细讲解和分析焦虑是如何发生的,以及,更重要的,如何应对焦虑。

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你好,焦虑分子!

作者:阿兰·布拉克尼耶