亲爱的来访者朋友：

    我在从事心理咨询工作的这几年里面，也去过许多地方，咨询过一些不同的人。随着我对心理咨询的进一步深入地认识和了解，有一个原来不是很清晰的，现在觉得更应该关注的问题。那就是人们对心理咨询的了解和认识，尤其是一些遇到问题没有得到解决而影响生活的人。在生活中遇到问题，想要做心理咨询，但又不知道该找什么样的心理专家。因为没有选对适合自己问题的专家，而耽误时间的事情经常发生。

    我深深知道自己了解的知识还远远不够，心理知识的普及还任重道远，我也想和大家一起学习，一起分享。共同有效关注自身的心理健康，提高生活质量。

    在这一封信里我不想做关于其他误区的介绍，因为在去年的时候我已经写过一篇关于社会大众对心理咨询误区的文章。这一封信主要和大家探讨一下关于心理专家的类型。其他的问题我将在以后的信里面再和大家探讨。

    有一段时间我在内地的一个心理咨询中心工作，一天我遇到一个来访者和他的家人一起来到我的办公室。和我说：医生，你今天能帮我咨询吗？我说为什么要今天咨询呢？我们是需要预约时间，在最恰当的时间和你咨询是最好的。他告诉我说一定要今天咨询，不然会打乱他明天的时间安排。我问他明天是怎样安排的，他说我觉得你只是一个咨询师，我想找合肥的一个教授看看。听到这样的话，我已经知道大概的问题所在，他做什么事情都不允许打乱，“要不然会很严重”。

    我知道了以上这些的同时，也有一个问号一直在我的心里面。他觉得合肥的教授更能有效帮助他解决他现在所遇到的问题。在接下来的一段时间里，我接待了6名从外地某个专家那里转移回来的来访者，这个才是我记忆很深的内容。

    有一次，我在咨询中心接到一个来自佛山的一个电话，他问我广州的哪一家心理咨询和治疗机构比较好，我给他说了几家医院的精神科，也说了几个专科性医院，还有几个代表人物。当时我也是了解了一点关于他想要解决的问题的内容，做为一个心理咨询师，我知道他的问题是属于一般性发展问题，是通过心理咨询可以解决的。但也发现他显然对于心理咨询中心的咨询师和精神科的教授是有自己的认识和理解的。出于对他的尊重，我和他讲了自己的看法和建议。

    第二天的时候，他来电话给我的助理，说要找我做心理咨询，在咨询中他告诉我昨天的经历，他先是去了广州的一个专科性医院，医生告诉他要吃一些药，他没有同意就走了。然后来到另一个医院的精神科的著名专家面前。谈话只进行到五分钟这个专家就开了一个处方给他。最后到一个心理医院的时候已经是晚上的5点钟，一个医生和他交流了大概十分钟就问他，你身上带了多少钱，他说350元。医生说你可以下次来准备好一些在我们这里住院比较好。结果他今天没有做任何的咨询，就疲惫不堪的回家了。在和他的咨询中我验证了一开始电话里面的初步印象，他的问题是属于发展性心理问题，是要通过心理疏导的方式才能更好的解决的。

    但今天回想起来，我要表达的已经不是问题的内容，而是另一个层面的东西。我们生活在传统的价值观念下面，我们信奉权威、教授学者。心理咨询在中国大陆是年轻的一个职业，还需要一个时间的发展。作为一名不是学习心理学的或者临床心理学的普通人，有这样的想法，我完全可以理解。在我的心理咨询职业生涯里，曾经遇到过许多来访者曾经因为不知道谁能帮助自己，或者是最适合帮助自己而让自己丧失对问题解决的信心。怎样找到适合自己问题类型的心理专家，是现在许多“来访者”（找心理咨询的人，心理咨询当中的称呼）不知道找什么样的心理专家，才能更好的帮助自己。

    在我的观点里面心理学工作者有这样几个类型：一个是心理学家，主要是做学术研究。而实际解决个人在发展中遇到的问题或者是障碍的能力是有限的。心理学是一门大的学科，包括范围非常广泛，而心理咨询只是其中一个方向的一个部分，它的主要特点是利用专业的理论和技术直接服务于人类。这里要强调的是“直接服务”，因为是具体的解决，而不是完全理论阶段。研究心理学的发展和教学的心理学家是间接服务与社会大众的，一些做学问的心理学家也有很丰富的咨询经验，但数目是很少的。要是直接面对来访者，有具体解决和处理来访者问题和障碍心理学家还不是很多。

    第二种就是临床心理学家，在国外的一些临床心理学家都是有医学背景的，就是我们通常说的心理医生。他们有精神病学的深厚理论和技术，也有心理学的理论和技术。在具体的咨询和治疗当中能做到很好的效果。

    由于中国大陆社会发展的因素，大多数的临床心理学家没有心理学的理论和技术，在咨询和治疗中，主要采取医学模式处理来访者遇到的问题和心理障碍。然而，随着社会的发展，人们对自身精神层面的需要逐步增加，发展性心理问题的人群在心理咨询和治疗当中开始逐步多了起来。临床心理学家再象以前处理精神疾病人一样地去处理来访者遇到的发展性心理问题，显然已经不太合适。所以，来访者需要了解你自己的问题类型是属于什么类型，应该找什么样的心理专家尤其显得重要起来。

    有一点需要强调的是，随着心理学应用领域的发展，一些临床心理学家也开始学习心理学的一些理论和技术，有的已经有很丰富的经验积累。但现实中，显然还不够应付逐渐增多的一般性问题的来访者。

    第三种就是心理咨询专家，这一类人主要是从事心理咨询的专业人士。但有一个问题，需要我们了解清楚，中国大陆的心理咨询真正大范围的开展的时间还很短暂，国家正式出台职业资格认证的时间也只有几年，这方面的专业人士的理论和技术能力还很薄弱。我们也要看到一个现实，这个行业还处在发展初期，还有更多的心理咨询专家需要很好的成长，才能真正能够解决来访者遇到的问题。

    显然通过几年的职业的发展和淘汰，已经有一些心理咨询专家，在咨询的领域做的很不错了，能够很好的处理现实生活所遇到的心理问题和障碍。

    亲爱的来访者朋友，我写这封信的主要目的是给大家一个参考，当然我也很清楚，一些朋友对心理学或者是心理咨询的了解已经很深入。希望我的这一封信能对一些朋友有帮助，也真诚希望大家能够给我提出意见或建议，让我们一起成长！

    最后再次谢谢的阅读！

韦志中