如何在2018年成为一个更好的人
NYT 2018-1-02
如何在2018年成为一个更好的人
1. 铺好你的床
这个小小的举动会给你一种自豪感和成就感，且这个想法会让你做出其他类似的良性作为。想拥有愉快的一天吗？先从铺床做起。
2. 穿上适合天气的鞋子
梅拉尼亚·特朗普在出发前去视察遭飓风蹂躏的休斯敦时，因为脚上穿的纤细高跟鞋而引发互联网上的愤怒（而她抵达时穿着合宜的鞋子），她是这条建议的最佳写照。从字面上和形象上来说，优先考虑脚上该穿什么并不是个坏主意。
3. 勤洗头发
看过太多有关“你洗头洗太多了”的文章？现在是时候听听反对的声音了。皮肤科医生和发型师都批评所谓的美发造型沙龙现象，告诫称干洗香波最多只能让你的头发多保持干净一两天。请记住，你的头皮是皮肤，就像你的脸一样，它需要定期清洗。
4. 接受你无法控制的事物
我们报道了98岁的格特露德·默可托夫和94岁的艾尔文·曼的婚礼。去年获得了历史学士学位的新郎，向我们分享了这个长寿的建议：“当然，其中一部分靠的是医学科学，但更重要的是我们过着无忧无虑的生活。我们不会让任何自己无法控制的事物打扰我们。”
5. 压力太大？看看现实中的童话故事
如果你非常需要快乐和轻松，看看大西洋对岸发生的事吧。2018年，哈里王子和梅根·马克尔将通过一场彻底的现代化的结合重塑英国王室、并给世界带去祝福。这篇文章讲述了梅根的时尚力量：现代、冒险、重塑王室形象。
6. 欣然拥抱一个老去的自己
让你的头发自然地变白，并且别管那些皱纹了。这可能只是一场革命的开始。如果我们想维系一个不那么老的文化，那么这场战争就是从镜子里开始的。阿什顿"阿普尔怀特(Ashton Applewhite)写道。 “对于为了争取权力的运动来说，他们的成员必须拥抱被污名化的事物，无论是黑人、同性之间的爱还是衰老。这意味着人们从拒绝老去到接受老去，甚至欣然拥抱老去。”
7. 如果你遇到挫折，继续前进——然后走出去
向希拉里·克林顿(Hillary Clinton)学习吧。败选后，人们在百老汇剧场、意大利餐厅和酒店的歌舞表演都看到了她的身影。