Guilt vs. Shame 内疚与羞耻
^ud8^:LMu0Taya R. Cohen 文心理学空间0W7LL+L
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9Z}uCg+@0当你付完钱后，发现店员多找了钱给你，你决定不告诉店员，落入私囊。拿了这些钱后你会感到不舒服么？心理学空间9tS7kDO5L

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o8F)i_5c0这是研究人员用来评估内疚倾向的题目。在这道题目的测试中，包含了诚实-谦逊和尽责的人格特质。

8V*G4n%`%Pk4Z D7t2J0我和北卡罗来纳大学教堂山分校的同事于2011年一起开发了内疚-羞耻倾向量表（GASE-GASP），用来衡量人们对犯罪行为的内疚感和羞耻感。量表使用的研究表明，内疚倾向可以预测工作场所内外的各种积极行为：包括诚实可靠的谈判者，负责任和有价值的团队成员，工作中优秀的领导者和明业绩明星。

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6D$l/gyO^n0内疚倾向，这种人格特质叩问(taps  into)的是心理健康的内疚感，而不是焦虑、抑郁或精神疾病这些不健康的、衰弱的反刍式思虑。心理学空间}e;n?9I(@)T

:{T | R^n%F(Z0我认为，后一种类型的情绪感受不是真正的内疚，而是羞耻。羞耻是感觉自己不好，而内疚是觉得自己的行为不好。前者导致人们隐藏或抨击他人。但后者导致积极的行为，帮助他人而不是伤害他人，比如道歉和试图不再犯错，这就是为什么心理学家认为内疚是典型的道德情感的原因。