行为激活( Behavioral activation, BA) 技术又称为应用行为分析法( Applied Behavior Analysis, ABA) , 是20世纪70年代早期由彼得·卢因森Peter M. Lewinsohn及其同事为治疗重症抑郁障碍MDD设计的一种行为治疗方案。其理论假设是，愉快事件的减少或厌恶事件的增加是抑郁发生发展的主要机制。目前费尔斯特的理论认为，抑郁行为是对偶然事件的回避反应。