www.psychspace.com心理学空间网有一个非常著名的戏剧叫做“等待戈多”,戏剧中有两个人在等待戈多,但是戈多一直没有来。戈多这个人名如果一定要翻译的话,也许可以翻译为“希望”、或者“生命”吧。是不是可以说,戏剧中的两个生活中空虚中的人,希望着一种有生命的生活,但是直到剧终也还没有找到。
“等待戈多”是男人编的故事,如果要编一个女性版的“等待戈多”的话,我相信戏剧中的两个女人应该不会象男人一样无聊,她们一定在忙碌,比如,她们很可能在不停地擦桌子或者是擦地板。
我这样想,是受到我做的心理咨询的触动。
一次,一个30多岁的女性来找我做心理咨询。当然她的名字是要保密的,姑且称她安女士吧。安女士的症状是心理学所谓的强迫行为,在日常用语中就是所谓的严重洁癖。她会每天用十几个小时打扫屋子、拖地板。她的拖把基本上3天就要用烂,要买一个新的。洗衣服也是非常频繁。好在她已经下岗,所以不会“影响工作”,但是她的生活却真的是疲劳不堪。
我让她闭上眼睛,然后编一个梦,梦的开始是自己回到自己家,一进门就看了看地板。我问:“地板上是什么样子?”
“地板非常的肮脏”,她说,“全是灰尘,而且竟然有很多的垃圾、还有一些死老鼠、蜘蛛和蚂蚁。我要赶快打扫打扫这个屋子。”
根据意象对话技术,这样的肮脏的东西象征着内心中的消极的情绪。在我们平时说话的时候,我们会把消极的情绪称为“情绪垃圾”。在想象中出现的垃圾,就是“情绪垃圾”的象征性的形象。
在情绪状态不良的人的想象中,这样的情绪垃圾是经常会出现在房子中的。
她开始了在想象中“打扫自己的房子”。
打扫了很久,我问她“(想象中的)房子打扫干净了没有。”
她回答说,“没有”。
“灰尘少了一些吗?”我问。
“没有,还是那个样子”,她说。
于是我让她再打扫一会。
“(想象中的)房子打扫干净了没有。”
她的回答还是“没有”。
“现在灰尘少了一些吗?”我问。
“没有,还是那个样子”,她说。
你知道吗,这就是她的洁癖的根源。
我们会很奇怪,本来已经很干净的地方了,为什么那些有洁癖的人还是要没完没了的做清洁?实际上,虽然他们的眼睛和我们的一样,但是,他们心中的想象和我们很不一样,在他们的想象中,面前是肮脏无比的地方。
那么,是一些什么垃圾堆放在她心灵中的屋子里了?
“等待戈多”是男人编的故事,如果要编一个女性版的“等待戈多”的话,我相信戏剧中的两个女人应该不会象男人一样无聊,她们一定在忙碌,比如,她们很可能在不停地擦桌子或者是擦地板。
我这样想,是受到我做的心理咨询的触动。
一次,一个30多岁的女性来找我做心理咨询。当然她的名字是要保密的,姑且称她安女士吧。安女士的症状是心理学所谓的强迫行为,在日常用语中就是所谓的严重洁癖。她会每天用十几个小时打扫屋子、拖地板。她的拖把基本上3天就要用烂,要买一个新的。洗衣服也是非常频繁。好在她已经下岗,所以不会“影响工作”,但是她的生活却真的是疲劳不堪。
我让她闭上眼睛,然后编一个梦,梦的开始是自己回到自己家,一进门就看了看地板。我问:“地板上是什么样子?”
“地板非常的肮脏”,她说,“全是灰尘,而且竟然有很多的垃圾、还有一些死老鼠、蜘蛛和蚂蚁。我要赶快打扫打扫这个屋子。”
根据意象对话技术,这样的肮脏的东西象征着内心中的消极的情绪。在我们平时说话的时候,我们会把消极的情绪称为“情绪垃圾”。在想象中出现的垃圾,就是“情绪垃圾”的象征性的形象。
在情绪状态不良的人的想象中,这样的情绪垃圾是经常会出现在房子中的。
她开始了在想象中“打扫自己的房子”。
打扫了很久,我问她“(想象中的)房子打扫干净了没有。”
她回答说,“没有”。
“灰尘少了一些吗?”我问。
“没有,还是那个样子”,她说。
于是我让她再打扫一会。
“(想象中的)房子打扫干净了没有。”
她的回答还是“没有”。
“现在灰尘少了一些吗?”我问。
“没有,还是那个样子”,她说。
你知道吗,这就是她的洁癖的根源。
我们会很奇怪,本来已经很干净的地方了,为什么那些有洁癖的人还是要没完没了的做清洁?实际上,虽然他们的眼睛和我们的一样,但是,他们心中的想象和我们很不一样,在他们的想象中,面前是肮脏无比的地方。
那么,是一些什么垃圾堆放在她心灵中的屋子里了?