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看《赶走你的忧郁》 ―――
电视剧《赶走你的忧郁》正在热播,剧中心理医生周文一家经历的情感纠葛能给人很多启发。现在让我们走入剧情,看这一家人怎样度过感情危机,并且思考从中我们能学到什么。
■“不要内疚,不要故意反抗谁”
剧中,心理医生周文和妻子余可非经历了一场令他们心力交瘁的感情危机,曾经温婉敏感的余可非几经情感世界的大起大落,甚至深陷抑郁症,而周文也差一点就唤不回他的娇妻。那么,余可非为什么会陷入这场感情纠葛?我们能从中学到什么?
如果用剧中另一位心理医生杜伊林对来访者说过的一句话作注解,可以更清晰地看到余可非的偏差所在,即:“不要内疚,不要故意反抗谁。”余可非在情感纠葛中的偏差恰恰在于她非常内疚,而且故意要反抗。
余可非的内疚感起初是因为对走失儿子的自责,继而因为她处理不好与周文关系而不断出轨,这些纷扰使她原本就敏感脆弱的内心更加负罪,在负罪中过度压抑自己,却又因为压抑不住而频惹风波。她的内疚感又与她的自卑和依赖相依相伴,刻画出一位弱势的女性化娇妻愁苦抑郁的容貌。她的这些性格特点为她经历的感情危机埋下了伏笔。
而她与周文走到离异的地步,从她这方面说,还因为她刻板地反抗作为弱女子的依赖性,进而反抗所有男人。离异后,她力争独立,要自己承担所有压力,拒绝所有男人的帮助,但她终因承受不了而崩溃,甚至走到自杀的边缘。其实,作为心灵叛逆的“独立”并不是真的独立,而是在反抗和逼迫她自己,这很容易激化她原本就存在的性格弱点,导致心理危机。
最终,余可非在周文的帮助下康复,一家人重又过上平静的生活,反映了她心灵的康复和成长。也许,女性要想寻求健康的情感关系,既不能依靠内疚,又不能故意反抗谁,而是需要逐渐使自己内心强大和健康起来。
■一方需要变成抛弃,另一方耗竭、失落和逃避
婚姻生活中已经习惯了奉献和责任,这是因为他需要“被需要”、被认可的感觉。当余可非需要他作为照顾者时,他被需要、被重视的心理需求能得到极大满足,同时也导致他“被钉在占上风位置”,心理已经耗竭还不允许自己示弱减压,从而感到高处不胜寒。
周文在长期的另一方面,当余可非和他冷战,对他的需要变成攻击和抛弃时,他会感到不被认可,感到不被需要的失落。他对这种空虚失落的状态习惯采取逃避的方式,比如逃避到工作中,而这会被余可非进一步解读为抛弃,从而加剧他和余可非的家庭矛盾。
要跳出这个怪圈,周文需要承认自己只是一个普通人,也会有普通人的弱点;他还需要划清咨询和生活的界限,在生活中不要仍把自己当成心理医生,否则会产生混乱的关系和心理耗竭。
■激情与柔情之间,需要学会尊重