从口头禅开心理
作者: 迟毓凯 / 2541次阅读 时间: 2011年12月28日
来源: 世纪心理沙龙
www.psychspace.com心理学空间网心理学空间3]"](jy&N F

  同事小王是个在办公室里极受欢迎的人。他为人活络,左右逢源,大家也都愿意和他聊,因为他的那句挂在嘴边的”还不错嘛!”的口头禅,在节奏紧张的职场中颇有化腐朽为神奇的力量。那天,同事李大姐气喘吁吁地冲进办公室,丢下包,一屁股坐下,拿着手中的考勤卡边扇风边抱怨:”没见过这么肉的司机,今天我都比平时早5分钟出门,结果那个”面瓜”司机,赶上了所有的红灯,害得我下车一阵猛跑,8:58打的卡,多悬啊!”"还不错嘛!”小王的口头禅又冒了出来,”还不错,没迟到,那位司机特为你算好了时间呢,不是还富裕2分钟吗!”说的李大姐笑了起来,”嗯,权当跑步减肥了。”   小王的这句”还不错嘛”的口头禅一天要说N遍,遇到高兴的事,无疑是锦上添花,遇到烦心的事,小王的口头禅外加他那宽容、客观的劝解,无疑又是雪中送炭。早有同事说了,小王是颗”开心果”!

[e v#]:\0 心理学空间8c.sS6_gq1z

  一句口头禅间接地反映了一个人的性格心理学空间 i/D/_h9W^

心理学空间9H*taf4S)y]"r

  在职场中,要做到小王这样的好人缘可不容易,而他的那句口头禅也让他获益匪浅。

3e3Ty7o2J0

Q xL [9f(iF/^ o:Z0  ”真没劲”、”烦死了”、”有没有搞错”……日常生活中,这些口头禅时常灌进我们

-CfOl5g/t0 心理学空间VrX6jtF7\mKkn

的耳朵,有的口头禅表现地比较主观、骄傲,相反,有的口头禅则委婉、谦虚。那么,挂在心理学空间;w8FxyP

心理学空间+['KR~a8Rt*Z.n

嘴边的口头禅到底反映了人们什么样的心理呢?北京师范大学心理学系的窦东徽博士用心理心理学空间v'|;D j!OJ eq

心理学空间!S1`0w1[9\c,u

学的术语解释了口头禅:口头禅是人内心中对事物的一种看法,是外界的信息经过内心的心

:O*r p;fQOh0 心理学空间8k,K?!|ST4P-~$J

理加工,形成了一种固定的语言反应模式,以致于出现类似的情形时,它就会脱口而出。心理学空间2k)h&N#E!KL

心理学空间9O7NBjHp;[

  口头禅作为一个下意识的表现,它可以帮助我们去认识一个人。因为口头禅反映了人们心理学空间3n A*WKi&hv

心理学空间1MoF^l

的一种情绪,人当时的一种心态,同时也间接地反映了一个人的性格。

(C*Mz^wP(b@0

$wWflx0  口头禅是重大事件对人的影响和积累效应的结果心理学空间 cA$n2wW

N"rQ9mq#} t }%S0  窦东徽博士介绍,口头禅的形成无外乎两个原因:重大事件对人的影响和积累效应的结

"V)B$l!x'Z [[0K0

;R NZ3})uZ0果。譬如,一个满腔热情的年轻人真挚的投入到恋爱中,爱情欺骗了他,当他失恋后,可能

FctT9[1}4{P0tc#Z0 心理学空间)xg.Xs5c4v

在一段日子里他会对爱情嗤之以鼻,他的口头禅也许就是”爱情这东西,纯粹是扯淡!”而心理学空间 T Ro*FP#C.}$J

心理学空间 }dvp;M{

当一个人多次遇到同样的情况后,积累效应就会在他的口头禅中得以展现。如果在生活中多

)~nw#A4E b7YVk3o0

#p1d;wz+^W0次遇到见死不救、坑蒙拐骗,那么也就不难理解为什么会有”现在的人啊,和以前没法比!

JV'c V;ce4R&R \%g`x0

/Oul ^W Y1Bj0“这样的口头禅了。心理学空间7z.E |^L^9nvnS:PN

]9`d(lp y}(]0  前一阵子,在央视八套热播韩剧《加油,金顺》里,”加油!加油!”这句话几乎在每心理学空间4s7eyq-]'Z"V3|

5nai-eU#D&g1I0集都出现。它是剧中女主人公的口头禅,每次遇到困难时,她都右手握拳屈臂,口中大声地

e}F)?g3S0

n.aKK)ZW0喊”加油!”,来鼓励自己战胜困难,增强自信。窦东徽博士介绍,这样的口头禅催人奋进心理学空间Nr2p"RO#\

心理学空间3{E er)z%Y!A-@];HqG"Qz

,鼓励人们积极向上,这是我们所应该提倡的。

s^Gav5I6c0

/nrh i9~1A w0  口头禅是人们心理宣泄的通道心理学空间kfjT1x&d

心理学空间k;k.a6?|0z-xj:~

  积极的口头禅催人奋进,而有些口头禅则带有消极的意味。那么是不是这些听似消极的心理学空间`g X5l?"QT:h

(xr/y*|*t7m2XY0口头禅一定就是不好的呢?窦东徽博士给出了否定的答案。现在人们流行把”郁闷”一词挂心理学空间tF S1Lgek

UGS1w?\#Z*y0在嘴上,难道真的是事事郁闷、处处郁闷吗?窦东徽博士介绍,其实这不过是因为现代人生

tC8~ L*q0E1R9?%z0

2R x+r^!D;YASf3Q0活压力大,心态变化快,通过这样的口头禅来倒倒苦水,让心理有一个舒缓、宣泄的通道,心理学空间MF2d'h,Fsn

心理学空间f HDH]

这样,反倒更有益于人们的心理健康。

1e}e|f)}.M0

*o m5C%ok6Z8~T0  而学生们每逢考试老爱把”这下可死定了”挂在嘴边。其实,这是出于人的一种心理防

M;R(X/smSn!l(` ` Z0 心理学空间y?XE GrS+aV

御机制。心理防御机制就是以某种心理的方式或手段,把自己与现实关系之间做出某些积极心理学空间3sI6q4{'BTH B-S7L

心理学空间Od]zt]Z$E o*B[

的适应性的改变,使自己较容易接受,不致于引起心理上过大的紧张和痛苦,以保护心理安

y `To:H Y;U0

FL\ Oyv1{0宁的一种方式。学生们先将情况估计更糟些,通过口头禅来强化,当现实情况可能并不那么心理学空间 p"P2x+w*o|H4O

心理学空间:}B_oq'k\ l kz

糟糕时,也就能及时得到心理安慰了。窦东徽博士介绍,这可被视为自我心理疗伤。

UPs(a `7}0 心理学空间W_7Q9Z9u gs

  -心理测试:

9Zf?#X8B Aow0 心理学空间:Ek9^i&\r(|

  你经常会说哪些口头禅呢,下面的题目会相应测出你的个性。

%Ib+z`R)e3s0 心理学空间1UYh@s

  A.说真的、老实说、的确、不骗你心理学空间8Uc8Bs E7r

*XJX/dUY0  B.应该、必须、必定会、一定要

.i!G+b&f7S{!i3E0 心理学空间(]'xsn S+?g

  C.听说、据说、听人讲心理学空间3B4b@2Mn,X

心理学空间2b_9Vw x#A

  D.可能是吧、或许是吧、大概是吧

#Y"D.m ZDH a'b+Q0

5cbcN#BOM,rHB0  E.但是、不过心理学空间_9tmT:u;})o/q8{

0zS)uCi\fl0  F.啊、呀、这个、那个、嗯心理学空间\W4x w^:rf7ra

心理学空间} c!i-` HG;s

  分析结果:

'R;v;k)O M,@0 心理学空间M+UU SA_1kl-r QQ

  A 此人有一种担心对方误解自己的心理,因此性格有些急躁,内心常有不平。他会十分

4NZ/O*\ {Kh!P?0 心理学空间A0Lnz#Y$`4e!J

在意对方对自己所陈述事件的评价,所以一再强调事情的真实性,更多希望的是自己在团体心理学空间1lgS?dm-\E`

:O HOl"]j#b[ w0中可以被认可,并得到很多朋友的信赖。

q(q0MC3N;x1k0 心理学空间.e#I L#\M+VzZ

  B 此人自信心极强,做事情显得很理智,为人冷静,自认为能够将对方说服,令对方相

0U${'N6v/]YI)P0 心理学空间u4Hg&F4P@

信。另一方面,”应该”说得过多时,反表现出其有”动摇”的心理,长期担任领导职务的心理学空间Q(xs]%BX+h_h#}r

[imvWC0人,易有此类口头语。

|G}:?%wv*PF1yL0

V'Y.DC+CP#n Ak"]"M0^0  C 此人所以用此类口头语,是给自己留有余地的心理形成的。这种人的见识虽广,决断

*Rt _Su VG0 心理学空间"fnX h*G)DAO

力却不够。很多处事圆滑的人,易用此类语。在办事过程中,他们会为自己时刻准备着台阶心理学空间-R _iS N F:hs

心理学空间uCWL;mbcRv6i

,有时也会被很矛盾的心理困扰。心理学空间N#n4F q!n

心理学空间m%G8l3z7Z

  D 说这种口头语的人,自我防卫本能甚强,不会将内心的想法完全暴露出来。在处事待心理学空间5tV j EV5Ni

心理学空间,W'C+Hw9r h

人方面很冷静,所以工作和人事关系都不错,此类口语也有以退为进的含义。事情一旦明朗心理学空间Ok_,GG2i;l+?H

'GH,kI5y.f$w k|"`0,他们会说”我早估计到这一点”,从事政治的人多有这类口头语,这类口头语隐藏了自己心理学空间W@,W0_r_

心理学空间|qsp9Cj1EN

的真心。心理学空间5b IAjS:UFO

心理学空间 EM uP+Q1E ~

  E 此人有些任性,因此总是提出一个”但是”来为自己辩解,”但是”语是为保护自己

Z/p~+XOnR;O/t0

+f5q$_RO q4^f%s5B0而使用的。也显示了其温和的特点,它显得委婉、没有断然的意味。从事公共关系的人常有

L0f&m@-@^/UJ[0 心理学空间:| lY~:|[ ~'T

这类口头语,因为它的委婉意味,不致令人有冷淡感。

2Z~ibS0

N1l1W~8Yy0  F 常是词汇少,或是思维慢,在说话时利用作为间歇的方法而形成的口头语的习惯。因心理学空间.l Q s@!gL7oE

心理学空间.[ame \_3|~1u:P

此,这种口头语的人,反应是较迟钝或是比较有城府的。也会有骄傲的公务员爱用这种口头心理学空间Q@Xp&T1Z&p+t#b

心理学空间me;Y&f(RC,M%p

语,因怕说错话,需有间歇来思考。这种人的内心也常常是很孤独的。心理学空间%E4oEqq-b/x| Z }p?

6} _7}5p#hg jo0  三类口头禅对心理健康不利   窦东徽博士介绍,三类对人心理健康不利的口头禅可要不得。”我不行”"我面”"我

i+o2a w+}7j k.f MgG4x0 心理学空间g B]Z'J-e ^

怯场的”,在生活中,我们常可以听到这样的口头禅,这一类通过负面信息来不断强化对自心理学空间 ][ |*ZH0w$p

S1r(B$N9H0己的否定评价,会导致人们产生自卑感,对心理健康实在是不利。心理学空间 NzjaU!xor

心理学空间;T?/L+R ?`}b)o7[l

  第二类,人们要摈弃的是那些能使人产生刻板印象的口头禅,诸如,”十商九奸!”"

"X a)AfpOYSb0

Cj)O,c9f?F nw0不塞红包能行么!”因为从心理学角度而言,刻板印象是指人们在社会生活中根据先前的经

$G*Gh/abH,b0 心理学空间 Rr3DN| X'AV,J

验来为人处世,当这些固有的看法一旦形成后,就会被加强,成为定势,并以此作为判断评心理学空间/Jy @2b){z"{#e

心理学空间-{mXKg+lZ eLH

价他人的依据。这些带有刻板印象的口头禅会给人们带来偏见,既不利于人际交往的和谐,心理学空间.~Qh5CD!OP

心理学空间F0Ck1H8n.aGi?

也不利于身心的健康。

#t&VDq-h(M%m;D0 心理学空间5hx9H%Cq6f

  第三类,则是诸如”凑合着吧”、”没劲透了”、”活着真没意思”这些会传染给他人

)Q5H-C5K Z-Y"tl#F0 心理学空间C8T*vTs)S n

消极情绪的口头禅。不抛弃那些口头禅,则会让你在社会生活中成为不受欢迎的人。

E!xVY`0 心理学空间a}!BI1vq

  总之,别小看了简单的几句口头禅,家长通过关心孩子的口头禅,企业领导倾听下属的

6W,H [cyk S0

/\nm/k.S*BnC.C0口头禅,朋友、同事间重视口头禅都能发现其背后隐藏着的心理问题,以小见大,对心理问心理学空间!{#l(@5KS0~zX

心理学空间!W0R+r(`4U:D

题及早干预解决。心理学空间 pd7A-V?Dx

心理学空间Qql(q;uz/}

作者佚名心理学空间FZx#H^;B UG

心理学空间;jUK UmlM}fk o

原文链接:http://www.psycard.net/auto/data/91413/detail.php?thisid=28601心理学空间I"h+C&@U"r

www.psychspace.com心理学空间网
«心理学在科学的路上走得太远了吗?——答一潭死水 迟毓凯
《迟毓凯》
从口头禅破译性格密码»