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RIN8N)l0心理学与个人成长》一书为大学生及所有渴望拓展自我、发掘人生可能性的人而著。心理学书籍 psychspace.comTmG;?N*dh\7s

心理学与个人成长(第十版)(万千心理

Dn];oI.e'e:Z0作者:(美)克里 等著,王晓波 译

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~yX0{o0Lr0出版:中国轻工业出版社 2015-9心理学书籍 psychspace.comLPR YF'TP4C

s,Bd1pb0平装:大16开336页

ZM)c"I:@c1\0心理学书籍 psychspace.com D,|6juG%Vd lEkI5A

ISBN:9787501999965心理学书籍 psychspace.com6c[0D0L5p%c H

心理学书籍 psychspace.com4Z-uD9y e8i

定价:58.00心理学书籍 psychspace.comuQV ^8u/SC

编辑推荐

XkbVTk7J5y(R4Ak0从童年、少年,到青年、中年甚至老年,我们一步步地走过,伴随着时间的流逝,也伴随着身体的变化和心灵的成熟。本书由美国著名心理咨询大师、畅销书作家科里夫妇所著,至今已更新至第十版,依然长销不衰。作者从专业的心理学角度出发,就年轻人如何应对成长中的种种烦恼提供了全面的、能让人受益一生的建议。本书的内容涵盖了回顾童年、独立、身体与健康、应对压力、爱、亲密关系、理想、性、工作、孤独、死亡、人生意义与价值等丰富主题,为每一个年轻人都送去一笔独一无二的宝贵财富,让读者真正理解和体会到——只要找准方向,在任何艰难的选择面前,我们都能够有所作为,开创属于自己的人生旅程。心理学书籍 psychspace.comtv] w;b.c?w

内容推荐

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成长是青春的必修课题,但并非青春的专利——在生命的全部过程中,每个人都需要不断成长,以获得我们想获得的生活,成为我们想成为的人。在青春这个激烈而迷茫的特别季节里,每个人都不得不面临让人眼花缭乱的选项。我们可能会试着独自决策,也可能会试着向身边人学习;然而,似乎有越来越多的事情,难以找到正确答案。心理学书籍 psychspace.com~&s6r7a1hB o

心理学书籍 psychspace.com?Q^ Xrb v

《心理学与个人成长》一书为大学生及所有渴望拓展自我、发掘人生可能性的人而著。书中所探讨的话题包括:心理学书籍 psychspace.comm2| fBC

;m:A&_Ft] F0回顾自己的童年和青少年时代,找出过往的经历对自己当下行为和选择所产生的影响

,Nq7Q4\%F"N2S%kc/k7a0

Nb@`;AQ4w6p0迎接成年和独立生活所带来的挑战

2q0v0C$x)jb6Z+@0

F/g8Q*Gn+}"T0保持健康的身体和心态

8fhz|/~u0q _&T#\0心理学书籍 psychspace.combo,A_J

正确应对压力

i]&r+LUy`.z\0心理学书籍 psychspace.comW8YWO1vy b

享受美好的爱情、亲密关系、性别角色和性爱心理学书籍 psychspace.com%jCP'rgmD2@*W

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工作与娱乐心理学书籍 psychspace.comr5V+ej8ww{Z!R

X \.u.z0h!e7])\8["nf0创造性地应对寂寞和独居生活心理学书籍 psychspace.com0|-d&k$f%z2|&FXXP+M

#_$NS{%JM;N0理解和接受孤独和死亡心理学书籍 psychspace.com'^}&bK(cJ

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选择自己生命的价值与意义

OAxEF? X {T0D0心理学书籍 psychspace.com8d9D1Z$n k

包容复杂多变的世界,走好个人成长之路心理学书籍 psychspace.com"_WP+_!rG5M

/S-Z[;\+C ?X%@0对于书中提出的诸多话题,作者给出了他们的亲身经历。同时,本书也鼓励读者对自己曾经做出的选择进行仔细考量,看看这些选择对目前的生活有怎样的影响。心理学书籍 psychspace.com/C,`2v8VFs [Ep-Y

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每一章开始时都有一个自我调查问卷,即自我评估部分,让读者有机会关注自己当下的想法和态度。心理学书籍 psychspace.coma8n wv@p}6Up

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每章的“思考时间”部分,让读者可以即时对所读的内容进行回顾和反思。心理学书籍 psychspace.comfX%jNxD.a

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每章结尾处的“自我成长”部分中,还有一些活动和练习供读者使用。心理学书籍 psychspace.com6]o2?G }$a(?7_-q.}

'_L^1h Jda3XG0这是一本没有结尾的书。欢迎你在每章结尾处的日记页中记录下自己的变化,真正读懂自己,做自己人生的第一作者。

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作者简介

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Gerald Corey是美国加利福尼亚州立大学人类服务和咨询专业荣誉教授,现已退休。他在美国南加州大学获得了咨询专业的博士学位。他是咨询心理学方面的专科医生、有行医执照的心理学家、获得国家认证的咨询师、美国心理协会理事;美国咨询协会理事和团体咨询专家协会理事。他与Marianne Schneider Corey一起在2011年获得了美国心理健康咨询师协会颁发的终身成就奖,在2001年获得了团体咨询专家协会颁发的最佳职业奖。他本人还在1991年获得了加利福尼亚州立大学颁发的年度杰出教授奖。他负责定期教授团体咨询方面的本科与研究生课程。他独自或与他人合作完成出版了16本教材,还在专业杂志上发表了若干文章。他的《咨询和心理疗法理论与实践》已被翻译成阿拉伯文、印尼文、葡萄牙文、韩文、土耳其文和中文;另一本书《团体咨询理论与实践》也被译成了韩文、中文、西班牙文和俄文。 

U ?9n*C0

~N'Y_;d5rEd'S0Gerald和Marianne经常组织团体咨询方面的工作坊。在过去的35年中,他们夫妇在美国许多大学以及加拿大、墨西哥、中国、韩国、德国、比利时、苏格兰、英格兰和爱尔兰等地为心理健康专业人士举办过团体咨询方面的培训工作坊。业余时间,他喜欢在山间和沙漠中旅行、远足、骑自行车和驾驶他的1931年版A型福特汽车。他们夫妇已经结婚48年了,有两个女儿和三个外孙。 

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Marianne Schneider Corey是美国加利福尼亚州有行医执照的婚姻和家庭心理治疗师,也是获得国家认证的咨询师。她在美国查普曼大学获得了婚姻、家庭和子女教育方面的硕士学位。她是团体咨询专家协会理事,并在2001年获得该组织颁发的最佳职业奖。2011年她还获得了美国心理健康咨询师协会颁发的终身成就奖。她是美国咨询协会、美国团体咨询专家协会、美国团体心理疗法协会、美国心理健康咨询师协会、咨询师教育和监督协会、多文化咨询和发展协会以及咨询师教育和监督西部协会的会员。 心理学书籍 psychspace.comZ1OV:~U[.m4L:v

目录

]dS.Ip/Vbl p8j0第1章 请来体验个人学习和成长的过程

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 选择和改变

^f%d2ba@0

)N0]OJg5{CW9i3J0 个人成长模式

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SmYZ {@0 你是主动型学习者吗?心理学书籍 psychspace.com_,sA"YJ&?

H8o-T8l we0 多元智力与多元化的学习风格

,im6h].`;\{0心理学书籍 psychspace.com;f'HO$u@-]ZW:j7y

 固定思维与成长心态心理学书籍 psychspace.comoM[RnIiwv

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 从本书中得到最多的收获:

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F5MH:nI9v/p:{0 有关个人学习的一些建议

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 总结心理学书籍 psychspace.coml t/v{Qms6B!u

*c'lvzF!n?Y0第2章 童年和青少年

)f+FrFt)^'H mu0u0心理学书籍 psychspace.comwn JHL#S6B(F7@

 人格发展阶段:预览心理学书籍 psychspace.comY U mYqa+P

M&w Q.m*|0 婴儿期心理学书籍 psychspace.comj V)P"Wir

/K&fv#rdl-H0 儿童早期

,V?7im8K7k.b0

5o%d;Qvo+M'YZC,A0 人生最初六年的影响心理学书籍 psychspace.com/|#E'k ?8Ld

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 儿童中期心理学书籍 psychspace.comAtir|;t]+_)V

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 青春期

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 青少年期

;ugZ+@ em0

;v A'v+lS H+RPtvOP:\0 总结心理学书籍 psychspace.com{]"D2}?c

;nA.K*lM/f TX{0第3章 成年与自主

7szCW @ i?%g0心理学书籍 psychspace.comkHP]5N&NR-h

 通往独立与相互依存的道路

X_1t#cn)V0心理学书籍 psychspace.com,BNG.Cg/y

 成年阶段

h_Mo*MZa%t0

q f3F6N}Kj#k0 青年期

v'R Y!|Y+t$x;xk\Y0心理学书籍 psychspace.com6yJ(l D/l[8F(j5K C

 中年期

#L@ J6t!B&Y&W9GS8IW0心理学书籍 psychspace.comy,I@G,m4U

 中年后期心理学书籍 psychspace.com%L v"|bp7kz5L~

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 老年期心理学书籍 psychspace.comEg*eEm~j w[:qh

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 总结心理学书籍 psychspace.com0x5x&__{

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第4章 身体与健康

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+iR*s0r#q0 健康与生活选择

6p,Xlm1n-~ |0P8z-f(Q(~0心理学书籍 psychspace.com6SB;zC&Z$zBd.{A6e

 保持良好的健康习惯心理学书籍 psychspace.coml(Sp%F(Ic;Cs

B_r f0J4VM.]B)dS0 身体认同心理学书籍 psychspace.com+grL@'V!]A

X3a,J/~eD:hGR0 总结心理学书籍 psychspace.com8n X/G8B KUI'n'r s:H

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第5章 压力管理心理学书籍 psychspace.com8c pE(p}L&OGl!k q?

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 压力的影响

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&Iae?M/?c2f,g0 应对压力无效的方法心理学书籍 psychspace.com/s6^:F"?.J!eqS@`7@

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]L@ IG1R1G K0 性利用

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2e Um,u&g m _0 替代创伤心理学书籍 psychspace.com A|1\C1[Zk |0L

F%MW!z;B$e!A} s0 应对压力的积极方案心理学书籍 psychspace.com} IAZ?

b\ p/U@5Q1?L2?0 时间管理心理学书籍 psychspace.comg,@"tu;l!k!Cx

7up+Q*V+}yH8}r0 冥想心理学书籍 psychspace.com7`_n2s M|x(m2A

}Vl9?[VGw0 正念

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o8?$g%{ Z4w6RZ0O0 深度放松心理学书籍 psychspace.comT+R6mP7`!W*y*QfgJ U

U\$T YS9}0 瑜伽

J#f%h/{o U0心理学书籍 psychspace.coma9{F0r'kHd

 治疗性按摩

!v @;@L4\IX)l0

7e$m g"|.x4O8C0 总结心理学书籍 psychspace.com2X5C h.UXY$v

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第6章 爱

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#n(~w;l|8~q0 爱十分重要心理学书籍 psychspace.comf/jf9i`k$zh

CR [c-mwy0 学会爱和欣赏自己

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 真实的爱和虚假的爱心理学书籍 psychspace.com C9~)C,vk6QB

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 爱的理论

3U l7y6D,a%k[&i)u0

4]JC,\,BF{7H K;k}0 爱和被爱的障碍

{ b,N4tE0ac-X0

!YW{0B!A0 变化世界中的爱

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 值得去爱吗?

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&m9}&d8Er~0第7章 人际关系心理学书籍 psychspace.comi,x*[z:a+iYRc(O+p8v

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作者:克里