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定价 ¥78.00

人生脚本:说完你好,说什么?

伯恩著的这本《人生脚本(说完你好说什么)》将探讨四个问题:你如何向别人说你好;你如何回应别人的你好;说完你好后,你会说什么;以及最主要的、但是又带有悲凉色彩的问题——人们不互相说你好,取而代之的是在做什么。书中对这几个问题的答案进行详述。

人生脚本:说完你好,说什么?

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作者:艾瑞克·伯恩 (Eric Berne)心理学书籍 psychspace.com'r:qg&xao-d {:j(@

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译者:周司丽

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c6Q*jg%}2x%z:|:F0出版:中国轻工业出版社 2016-10

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平装:16开405页心理学书籍 psychspace.com5X)f{X,n8P0E7y4Pv

Al Ph-I'V$s0ISBN:9787518410217心理学书籍 psychspace.com|$k#p/Bk Eq

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定价:78.00心理学书籍 psychspace.com$Xi Aqp*U?2x

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原名: what do you say after you say hello

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内容简介

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本书是沟通分析创始人伯恩最重要的著作,讲述人如何在年幼的时候“规划”了自己的人生脚本,又如何践行“失败者”的角色。伯恩与其他精神分析流派的不同主张是,心理治疗不应该仅仅是使人好受一点或是更适应一点,而是要彻底改变原有的脚本命运,活出真正成功和幸福的人生。他不仅帮助人们认识到自己的失败脚本,也帮助人们改写脚本,不再受其无形的约束。伯恩的写作风格和他的治疗一样,风趣幽默、又极犀利,使人欲罢不能。

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你新认识了某个人。你说“你好”。对方也说“你好”。接下来你会说什么?你又会做什么?你会匆匆离去吗?你会主动交流吗?还只是等着?还是什么?

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好吧,在本书中,艾瑞克·伯恩说,无论你接下来做了什么,都取决于你的“脚本”。你现在如何回应他人取决于你小时候做出了关于自己、关于他人以及关于世界的怎样的情感决定。脚本是关于你打算如何度过一生的计划。你制订这个计划时还只是个小孩子,它基于你当时对世界的了解。早年决定由你做出,在人生的后续阶段,你也可以根据需要改变这些决定,即改变你的脚本。心理学书籍 psychspace.com)e}k;^D!o?/z

q$O%DiA5G0脚本是了解人类命运的重要概念。脚本可以解释为什么一个人终其一生都在努力,却仍旧无法感到满足;也可以解释另一个人为什么在人生中只是做了点小事,却感到相当欢喜。或者,为什么一个人很会与人打交道,而另一个人却备感孤独;为什么一个人在年老时适应良好,而另一个人却感到想跳下桥头,终结生命。

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脚本的内涵相当深厚。本书是一本经典著作,因为脚本这个概念第一次在心理学及沟通分析领域被提出。心理学书籍 psychspace.com7f5UOv+]K1e$PA,E

作者简介

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艾瑞克·伯恩(EricBerne),美国心理学家,早年学习精神分析,20世纪50年代创立沟通分析流派(TransactionalAnalysis,简称TA)。其沟通分析法在此后的几十年中,在心理治疗、教育、管理以及各个与人际关系密切相关的工作领域里,产生了积极而深远的影响。心理学书籍 psychspace.com_~`pWx

目录

心理学书籍 psychspace.comh;Z `D4GN*{B8?

第一篇总论心理学书籍 psychspace.com,a l,iau_%m
第一章引言心理学书籍 psychspace.coms U{4tc8xP.j
A.说完“你好”后,你会说什么?
~ u_Xl6_ gz)?0B.你是如何对别人说“你好”的?心理学书籍 psychspace.com!v$J'wD W
C.举例心理学书籍 psychspace.com;Ze4L.M!~V
D.握手心理学书籍 psychspace.come9B:G&w!e\"I H ~P
E.友谊
\7md;S,?7|5yRl,IW!?0F.理论心理学书籍 psychspace.com:X?1T\T]$f O.} d
第二章沟通分析的基本原理心理学书籍 psychspace.comM'Fb3O$p8}$HO
A.结构分析
#g [.N1T:g9qwa@0B.沟通分析
|?s2OSP0C.时间结构
@a$M:a0?} @9H0D.脚本
qAm~.U/d_:EZ0
a"_F |NV1W n0第二篇父母编制的程序/
:tP;B CNA&U b6]0第三章人类的命运
{Wc P ] x0A.人生计划心理学书籍 psychspace.com^F!n |4e#q p|_P
B.台上与台下
e r0B;B"ce0C.神话和童话心理学书籍 psychspace.comH AM,A ~x'kB
D.等待沉睡
ng3P%})g:H1I0k0E.家庭戏剧心理学书籍 psychspace.com"Ub6\0O e s$f#g o
F.人类的命运心理学书籍 psychspace.com*J4a~'[.l~y
G.历史背景
[vw B2h(W Dw%Z,wg.{)M0第四章出生前的影响心理学书籍 psychspace.comko'I,x N#w0R
A.引入
l1^6@jgmN6p/s0B.祖先的影响心理学书籍 psychspace.com \ h2S_)K9H
C.怀孕的情景心理学书籍 psychspace.com!n/AoRZ4zuS2d
D.出生位置
8If"z1F:hQ0E.出生脚本心理学书籍 psychspace.coml(nQ#w1Bx
F.姓和名
+w Hp _$d&l0第五章早期发展
Mq%g,|TI0A.早期影响
,C7Kq3Vg0B.信念与决定心理学书籍 psychspace.com {L"I_` lH A
C.心理地位—代词
i&Zv&Hq$m0D.赢家和输家心理学书籍 psychspace.comMbpu X-f0j
E.三方的心理地位心理学书籍 psychspace.com+@lT2zq_ vT {C
F.心理地位—形容词
^aM'h H;h+I0G.脚本选择心理学书籍 psychspace.com;YY*s,?-j
第六章可塑年代心理学书籍 psychspace.com `F {i`_I]
A.父母编制的程序
? \z4] x0B.火星人的思考心理学书籍 psychspace.com@eQ3nlj b4l:h-~g
C.小律师
_)mkDC/n0D.脚本装置
d*X2u.w+{s0d zvf_ V0第七章脚本装置心理学书籍 psychspace.comga eV#Rip#[4C
A.脚本结局心理学书籍 psychspace.comn%Ee$d.B,l!f)]]
B.禁止信息心理学书籍 psychspace.com P6q_3BN&YJ|n^
C.引诱
nFX5x \0D.电极
d7}|\%lub6yCgR;d0E.口袋与事物心理学书籍 psychspace.com(p2Z x2Z,y L-p
F.生存法则(应该脚本)
k@4q"F#nXRij0G.父母榜样/模式
/BP:u;}4B1A/q*UC0H.调皮鬼心理学书籍 psychspace.comH%?as0\9u
I.许可
]'m3y/AT"z;|S0J.内部解除心理学书籍 psychspace.com*Z_$\5\dP^
K.脚本零件
'y Is bM"Lp~0L.渴望与对话
Vh.{]e}.Cm3chC0M.赢家
4j.glN-ZO0N.每一个人都有脚本吗?
,us x/G8c D7C3}0O.抗脚本心理学书籍 psychspace.com/V:[7f(s#Wc-?8Pf;J
P.总结心理学书籍 psychspace.com2b c3Xo\;C E
第八章童年晚期
L8Y+ig-^0A.脚本情节与英雄榜样
&_|e L S;]v0B.扭曲心理学书籍 psychspace.combr JG'xW(Q
C.点券心理学书籍 psychspace.comVF;W&`*_y;k ?
D.幻觉心理学书籍 psychspace.comc0]9c.})Z0|;[
E.心理游戏
QF ^*w!J"dM0F.人格面具心理学书籍 psychspace.com[1i,o qy?N3i
G.家庭文化
8t(S/M(S/[8Iby"n0第九章青春期
B aLr$X0A.闲谈心理学书籍 psychspace.com{(k8nD)E.OF
B.新榜样
,a A+yT%W0C.图腾
3? a/O^$_1[s/Q"e0D.新的情绪心理学书籍 psychspace.com4q7E3U-K9~ s
E.躯体反应
t/H#g8o;tOIAg)~`!eb0F.前屋和后室
/m*B_1? n1t0G.脚本与抗脚本
8H9l-YH:[#DJ0H.对世界的看法心理学书籍 psychspace.com@n%N] bv
I.T恤衫心理学书籍 psychspace.comSU$X2Hyhf#t e4e8`
第十章成熟与死亡
{ `8P9X;A4G}7a0A.成熟心理学书籍 psychspace.com opO9p2x*ai"w
B.抵押
PA x7F"g2nQ;~E U5b0C.成瘾行为心理学书籍 psychspace.com'y.p| uC;KK:a
D.戏剧三角形
1{E-U8M\-Y g;A,G*c~@0E.预期寿命
,x3?#I&M!}p;DPt0W1m0F.老年
N?8R'a)Y)_.aJhc0G.临终情景心理学书籍 psychspace.comx `{\ Pge
H.绞架上的笑容
$i(Z5}$OLg#e0I.死后的图景心理学书籍 psychspace.comh*DOI;@?
J.墓碑
H;CB0h%sP [ E!} l0K.遗嘱心理学书籍 psychspace.com-}e2xX W
心理学书籍 psychspace.comJH)n*r3o4G
第三篇脚本的运作/心理学书籍 psychspace.comM1G"bX)zwG X
第十一章脚本的类型心理学书籍 psychspace.com5z5_&q^} IC+F
A.赢家、非赢家、输家
Fu#H/Q2R:x$j0B.脚本时间
)gE^~3op\%g0C.性与脚本心理学书籍 psychspace.comu-_4N0GW$?4m+E
D.时钟时间与目标时间
f/Dm(l2R0第十二章典型的脚本
~9B H4N4{ kJZ0A.小粉帽(“流浪儿”)
%H,Z H ~ v+H0B.西西弗斯(“我又这样了”)
D[F0L#P(Y-WE0C.玛菲特小姐(“你吓不倒我”)
oA*Df M I0D.老兵不死(“谁需要我?”)
D9[ ^${Mw{:~0E.屠龙者(“父亲知道得最多”)心理学书籍 psychspace.com A aV3i)C
F.西格蒙德(“如果这种方法行不通,就试试另一种”)心理学书籍 psychspace.comA;Y:zP0x&cC
G.弗洛伦斯(“看穿一切”)
Ii eFdy/[8s7P,K$h0H.悲剧式脚本
+yK8e:OT!Z5U0第十三章灰姑娘辛德瑞拉
#[Z!yi#g0A.灰姑娘的背景心理学书籍 psychspace.comt#]\?S{
B.灰姑娘的故事心理学书籍 psychspace.com2w?fbLe5W
C.相互关联的脚本心理学书籍 psychspace.com/A"q1g;A1bE
D.现实生活中的灰姑娘心理学书籍 psychspace.comdZ4JhU0zhFT^
E.舞会结束后
LJ1u&R/t7r$V1N&HBV0F.童话故事与真实人物心理学书籍 psychspace.com O8wlZ v/vr`
第十四章脚本如何成为可能?心理学书籍 psychspace.com3G7u-ke8Kw&|7^oH9s
A.可变的面部
(M2[,oIMX j$C s"LL!o0B.流动的自我
JGy;m~%Mx-_5Pb^x0C.着迷与印刻心理学书籍 psychspace.comh'f"i af@+G8f
D.无嗅之味心理学书籍 psychspace.com/iU}4w@,\,Y:|!Rn;n y
E.后事前置与前事后置
A]j.W&` w v-C z,r3}0F.小法西斯心理学书籍 psychspace.com2r-Pv:s%|]
G.勇敢的精神分裂者
/SS-qI L#` PI0H.腹语者的傀儡心理学书籍 psychspace.com7|9GtNo1EP:[V
I.关于调皮鬼
8s {{4J l]0J.真实的人心理学书籍 psychspace.com7X'L3p3S~3c&T
第十五章脚本的传递
_7af6@k-D\f0A.脚本矩阵
-J*Y*Z8gB%\0B.家庭序列
@Q\nhdH0C.文化传承
9}$a9M wu8j8f0D.祖父母的影响心理学书籍 psychspace.comt!Oy0zBu(I"s
E.过度脚本心理学书籍 psychspace.comg ` pkE
F.脚本指令的混合
dIPe5d;P/s5|g0G.总结心理学书籍 psychspace.com e,s1i%W:^+G6ez5to
H.父母的责任心理学书籍 psychspace.comm2y.m-iq URs#h

qRv,S0kE0第四篇临床实践中的脚本/
lJ8^vb5f(p;c0第十六章准备阶段心理学书籍 psychspace.com:`~b2Z8e(`W
A.引入
C/K(qenx0B.选择治疗师
+P+KI(q Nu%G3L0C.魔法治疗师
5?2h] IF D-vw0D.准备心理学书籍 psychspace.comt6S V^!o2hX0G
E.“职业患者”
p0mP(SdP b0F.作为人的患者心理学书籍 psychspace.com)lUaFB{&xb
第十七章脚本迹象心理学书籍 psychspace.com:v v4B D/Pkx#N&\;q
A.脚本信号心理学书籍 psychspace.com,Dc xVZAy@
B.生理因素
:fH!S2ewF p0C.如何听心理学书籍 psychspace.com I}f ]5l*I
D.基本的声音信号
8vU[x~#]0E.字词的选择心理学书籍 psychspace.com Gg mubq7r
F.绞架沟通
](fW(BL.H1t4i0G.各种类型的笑心理学书籍 psychspace.comv&K ~Bo ? J
H.祖母
syD6]l J0I.抗议的不同类型心理学书籍 psychspace.com6Q+{D m3KY
J.你的人生故事
/d*w0Dx:~#S{u0K.脚本转换心理学书籍 psychspace.comv-M8LA1d?/M
第十八章治疗中的脚本
N1pI%x&Gp,e K0A.治疗师的角色
_ vj&C:rM/O0B.游戏剂量心理学书籍 psychspace.com5tij2eO:KW2jnO
C.治疗动机
:BJ,q7H(fzl0D.治疗师的脚本
W Bc:BpPn0E.结果预测
rZ.f-a\1L0F.脚本的对立主题心理学书籍 psychspace.comI#w(f6E Oq j3DM
G.治愈
R-j/R/E:L t+g:r0第十九章关键的干预心理学书籍 psychspace.comQ(uM@2D
A.最后展现通路心理学书籍 psychspace.comJStk"u%Jg
B.头脑中的声音
J:@7c`m(L^S0C.许可的力度心理学书籍 psychspace.com)G.vl%u)}:J9H
D.治愈患者VS取得进步心理学书籍 psychspace.comr(?dN&BJx
第二十章三个个案历史
a~E0JA T7i&s{%m0A.克鲁尼心理学书籍 psychspace.com?6]fPs"j
B.维克托心理学书籍 psychspace.com [Gd+NYV!PxT
C.简和比尔心理学书籍 psychspace.com9bAT^ I;A
心理学书籍 psychspace.com2B2n^ b nuzI
第五篇脚本理论的科学探讨/
$Zu&@` S0第二十一章对脚本理论的反对
]B)R+l6p(iev0A.精神层面的反对
.F#Xrs:[So0B.哲学层面的反对
8\_)Y_6rN |;?b0C.理性层面的反对
-mU"{ _C1L I0D.教义层面的反对心理学书籍 psychspace.comq&}*iUI"GyCD2s W
E.经验层面的反对心理学书籍 psychspace.comm*ma.MQ
F.发展层面的反对心理学书籍 psychspace.comy)Q%MX ?
G.临床层面的反对
)Y;y'G+FB UZ|@0第二十二章方法论的问题心理学书籍 psychspace.comCZDtZ9zv$a
A.地图和地域心理学书籍 psychspace.com9V"dw pm,BM
B.概念网格心理学书籍 psychspace.com"[5Z,_:D.p
C.软数据和硬数据
7e.?e#Z*U G+f+ke0第二十三章脚本核查表心理学书籍 psychspace.com,Kt)A/KP,N8X
A.脚本的定义
%`7yHq3ia0\.R0B.如何验证脚本
?[ }c3W"A(bM0C.脚本核查表简介心理学书籍 psychspace.com5@$Z%]p8h
D.脚本核查表心理学书籍 psychspace.com(p`r |t#rF\
E.压缩版核查表心理学书籍 psychspace.com+uW&J1Ho)o2\2W l&e
F.治疗核查表心理学书籍 psychspace.comvj#PE3U|/c-k'O
心理学书籍 psychspace.comn\zonD6D+S\
附录说完“你好”后,你会说什么?
$g ?5d$|g6XL0术语表

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伯恩 沟通分析 万千心理

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