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定价 ¥59.00

心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号

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彼得·莱文在这本集毕生研究大成的巅峰之作中,以临床治疗师、大脑比较研究领域的学者、压力研究科学家,以及野生动物敏锐观察家的身份与广泛累积的经验,诠释了创伤在身体、大脑与心理层面的本质与转化。

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心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号

mR.e$n+Hd[0作者:PeterA.Levi

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gD:W)Z0S.p^5V^0译者:庄晓丹心理学书籍 psychspace.com?X#b1`7^|qWr~

{)Y,N;v"~0出版:机械工业出版社 2017-4

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]'C#K3G6R0平装:16开314页心理学书籍 psychspace.comJ"p%Gcl(f&E,SN'wW

_P w1FeyO0ISBN:9787111566519

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cUH'xi ^Z q0定价:59.00

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丛书:心理创伤疗愈经典畅销丛书  华章心理

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出版社推荐语

't6F~ fY(R#R6~0美国躯体性心理治疗协会终身成就奖得主彼得·莱文集大成之作心理创伤治疗大师/《身体从未忘记》作者巴塞尔·范德考克鼎力推荐心理学书籍 psychspace.com#K p8R` L\u

内容简介

心理学书籍 psychspace.com O:T!Q.UT2v Mh0@

彼得·莱文在这本集毕生研究大成的巅峰之作中,以临床治疗师、大脑比较研究领域的学者、压力研究科学家,以及野生动物敏锐观察家的身份与广泛累积的经验,诠释了创伤在身体、大脑与心理层面的本质与转化。本书的立论基础:创伤并非是一种疾病或失调,而是由惊恐、无助与失落所引发的伤害。它可以透过找回人们与生俱来的能力,对于高度混乱状态与强烈情绪进行自我调整而获得疗愈。本书井然有序的理论架构与生动活泼的案例说明,将近年来在生物学、神经科学与以身体为导向的心理治疗领域的新理论,做了相当完美的融合。心理学书籍 psychspace.comC-Ugvu$Nj*[O5S

目录

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赞誉

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译者序一

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译者序二心理学书籍 psychspace.comt)[-q Ow&bF

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序言

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7r5YIgx'T0第一部分 寻根:可以在上起舞的根基心理学书籍 psychspace.com.Rg {i&FHHZ

心理学书籍 psychspace.com"OKT#xU-?\L

第1章

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无声语言的力量/2心理学书籍 psychspace.com2p'HJ P s*\

,X5b'K Q?1T|xH0真实的一刻2/亲切感的力量4/找到出路8/自我调节和自我认知的身体11/升上去的……终究会落下来12/抖动,咯咯作响,翻滚……颤抖、颤动与哆嗦13/心理学书籍 psychspace.com"N5Q$H(r y3Ul"Y

心理学书籍 psychspace.com({#@ gZ}BSeG+T%E

第2章心理学书籍 psychspace.com%PO%`S\)b+P|

-k^0y$A0P8F0令人触动的发现/16

R(pT9c m3\3g0心理学书籍 psychspace.com7m%ju,V+z@eF

天生的复原能力19/创伤的生物学视角21/意外的收获22/

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i,CTJS%a*L0第3章

7JVc@5mUkh0心理学书籍 psychspace.com)MgSz/AN.Kf~

创伤会变脸/26心理学书籍 psychspace.com'U)^2Ug"Vx,mw

心理学书籍 psychspace.comQQ'G[e^d

神话的力量30/心理学书籍 psychspace.com,LwH#aA%EfqR(bxL

x @_Ez)V Q0第4章心理学书籍 psychspace.comDo!WAm*?V

Hr6H8\*n:Q5NI)u du0恐惧导致僵直

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Rp o5T6aQ VAw0动物教会了我们什么/32心理学书籍 psychspace.com!I|S\8j'I

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应对危险的姿势33/恐惧瘫痪39/持久的僵直状态46/创伤与僵直:一个出路58/

F eN]-u P`;H0心理学书籍 psychspace.com)fzd0D$Z8|

第5章

mv@4u7XY8r0心理学书籍 psychspace.com+\ m'_A5jPL

恐惧是心灵的杀手/63

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'y3r&udn'w0第6章心理学书籍 psychspace.com%e@|3zTS

心理学书籍 psychspace.com#r Iih os Y.c

治疗的地图/83

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JG(?5s6y"k4NI*n0原始无言的表达83/为什么心理治疗不起效93/走出困境96/身体与大脑的连接98/

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a#k,O ujb1||-z0第7章心理学书籍 psychspace.com+jSCg4Bj!S

YI4F7L@axk0绘制身体地图,愈合心理创伤/113

baFm4D iN|h0

x"X9xx;J0身体作为我们的工具113/创伤与身心115/SIBAM模型117/理解运用SIBAM中的五元素129/

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2B$M(y^)g0第二部分 身体在讲述:超乎你的想象

9i\#e F-H8o0E_~5^8s$_0心理学书籍 psychspace.comz2Hb/mo!L

第8章心理学书籍 psychspace.comh*kx,tZu

心理学书籍 psychspace.comSf]:EG ^

咨询室中心理学书籍 psychspace.com5X"P*fwK9R

心理学书籍 psychspace.com,c{1CCW2v%R5]-oA

案例分析/132

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wfp2R9I/r0米莉娅姆:身体无言的表达133/邦尼:一个被遗忘的时刻142/莎朗:2001年9月11日145/亚当:大屠杀幸存者156/文斯:僵硬的肩膀163/透过孩子的眼睛看创伤168/

5uq/r Y l Je1sd5s H0心理学书籍 psychspace.com(_kKF!n0E

第9章心理学书籍 psychspace.com!Je;\U$} P2gc

心理学书籍 psychspace.com!zW.wS'{ `1fh

对彼得事故的评注/180心理学书籍 psychspace.com.F#C8\)c_`0L

心理学书籍 psychspace.com6^2mx_-i}^MIl

亲切感的力量182/心理学书籍 psychspace.comv[Yl5Z

"]#S^,QgGf#^0第三部分 理性时代的本能心理学书籍 psychspace.como@w.wE8cVZI

'E {+|FU'C L.Gf;vF0第10章心理学书籍 psychspace.comf,d*[%\#`? bT.r

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我们不过是一群动物/190

f$Z!a$ZLF[i2p0

!K#w.^*|&?7a(?gK0天鹅湖192/太初,先于语言,有意识200/在世间寻路:本能的目的203/在世间迷路:遇见奇缘206/心理学书籍 psychspace.com)Qo[4DVM0R

l-`fM\G0第11章心理学书籍 psychspace.com3n \a)[+WZ

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自下而上心理学书籍 psychspace.com @KGV6T @6j

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三个脑,一颗心/211

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4z#A? {5F ^9L|0下如此,上如此213/一次个人朝圣之旅215/三个脑,一颗心219/完整即平衡223/

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-| F!Q^C u*q(D0第四部分 具身化、情绪和灵性:回归善良心理学书籍 psychspace.com4f{J:Rab|

a/A,oN StsA+T0第12章

\)N*lMQ0心理学书籍 psychspace.comO] }#P)X

具身化的自我/228心理学书籍 psychspace.como%PV%iU

Sd,FB^ZS0一次与觉察的简单相遇230/最初231/具身化与创造力235/创伤与离身238/觉察242/缺席的身体,当下的身体245/进入内部:内感觉中的探险247/

S Yg,ha!j0心理学书籍 psychspace.com N$]*@+_(Fy!C

第13章

UZ3KD?O8i0?0心理学书籍 psychspace.comp?5p8^,z3jC8ZN

情绪、身体和改变/257心理学书籍 psychspace.comXaM"FzaM G

/Y m!A q P#ev0人们如何改变257/心理治疗的旋转木马260/矛盾的两面271/感觉对我们的意义274/改变我们感觉的方式280/姿态:与情绪和感受和解285/

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_;m7@Y7l5E$R y,_O0第14章心理学书籍 psychspace.comT zmv#RD0W y

2Z$`fKt*dp4o0创伤与灵性/293心理学书籍 psychspace.com'Sh!U+D uK{4?%_

心理学书籍 psychspace.comv|/O3rHW^x;V

超验状态294/创伤、死亡和苦难297/调节和自我298/具身化与改进299/

2s }`,~^#Fx q6Q0心理学书籍 psychspace.com5x@Y'`A'Nf%m)p;@2X?

尾声/302心理学书籍 psychspace.com G%J\4I-Ng

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