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《突破天性》提供了一种新的看待自己和他人的方式,通过个人计划、个人建构、稳定特质、自由特质等多个层次、多种视角来认识自己和他人。布赖恩·利特尔告诉我们,想要了解他人,不能问“你属于什么人格类型”,而应问“你生命中真正重要的事情是什么”。

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突破天性:哈佛大学最受欢迎的人格心理学课

7WD3d7a"Grqo0作者:[美]布赖恩·利特尔心理学书籍 psychspace.com-s Y/e/y%m8X0^

|9Lf-Nt0译者:黄珏苹心理学书籍 psychspace.com^)ARP&j0hI

;IB}C9]&DZ0出版:浙江人民出版社有限公司 2019-8心理学书籍 psychspace.com ?8{/d1C|7l^q

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平装:16开248页心理学书籍 psychspace.comP0b^/[X

@0gN,i1P$rQM&McA0ISBN:9787213088711心理学书籍 psychspace.com.G6Q|fA F}#};T9P

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定价:72.90心理学书籍 psychspace.com3gc.G-wB$b

出版社推荐语

tV.P$u Y3uC&|.J0布赖恩·利特尔是人格心理学大师,连续3年被评为“哈佛大学zui受欢迎教授”,他开设的人格心理学课曾在哈佛大学和剑桥大学引起大量学生追捧!心理学书籍 psychspace.com,hZ sH K/`0s

b5U'F6rMh5G[0颠覆所有对性格进行分类的理论,认为没有人的性格是稳定不变的,改变性格,是一种适应生活的策略,也是每个人都可以拥有的能力。每个人都可以在做自己的同时,选择性地“不去做自己”,以实现生活和工作的双赢。

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提供一套新的认识人和世界的方式,让你从人格建构、稳定特质、自由特质、自我监控倾向、控制感倾向等方面来认识自己和他人。心理学书籍 psychspace.comw*O#~ Sl"E8~~a

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解读人格与健康、情境、环境、创造力、工作等的关系,告诉你如何更有成效地追求幸福与成功。

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本书通俗有趣,具有非常详实的案例和丰富的测试,将人格心理学的内容讲得非常生动鲜活。

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内容简介

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你是否认为自己是某种性格的人?你是不是坚信大五人格、九型人格的测验结果?是否认为自己的性格适合或不适合某种行业?是否认为许多情况下的不成功都是因为性格中的局限?我们常常习惯于将自己当作某一类人,将自己限制在某一种生活模式上,但这却常常给我们的生活和工作带来困扰。在《突破天性》中,布赖恩·利特尔告诉我们,人格不是稳定不变的,我们不只有“固有性格”还有“自由人格”,每个人都能掌控和改变性格,提高对不同场合的适应力,让性格成为你工作和生活的助力!心理学书籍 psychspace.comId*|x,}?

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《突破天性》提供了一种新的看待自己和他人的方式,通过个人计划、个人建构、稳定特质、自由特质等多个层次、多种视角来认识自己和他人。布赖恩·利特尔告诉我们,想要了解他人,不能问“你属于什么人格类型”,而应问“你生命中真正重要的事情是什么”。心理学书籍 psychspace.com6V'_/h a Xy

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人格与幸福、成功有什么关系?在《突破天性》一书中,通过对人格与情境、健康、控制感、环境、创造力等方面关系的论述,布赖恩·利特尔论述了人格与幸福、成功的关系,为你追寻幸福与成功提供明确的指引。心理学书籍 psychspace.comA\^ v,D%l0Q

作者简介

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布赖恩·利特尔,在哈佛任教时,他曾连续三年被哈佛大学学生评选为“zui受欢迎的教授”,他开设的人格心理学课程受到大量学生追捧和喜爱;现任教于剑桥大学。心理学书籍 psychspace.com3pA&Y;d:E

cd0jg)Cz J0他是蜚声国际的心理学大师,在人格心理学、动机心理学、人格与幸福的关系等方面进行了很多开创性研究,并提出了很多颠覆性的观点。心理学书籍 psychspace.comy3Zl Shw$O.O

$` E N*m ]:Z0o P)E0他是超级明星演说家,他在全球范围内广泛进行演讲,其演讲不仅内容丰富,思想新锐,而且妙趣横生,诙谐有趣,被外媒称为“罗宾·威廉姆斯和爱因斯坦的结合体”。他在TED的演讲迅速吸引了超过500万的点击,并被誉为2016年特别值得一看的TED心理学演讲。

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目录

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引言掌控人格的力量心理学书籍 psychspace.comh6mwGPR7w

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01个人建构:认识他人时,你在想什么?

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认识他人时,个人建构既是框架也是牢笼

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个人建构如何塑造你的生活

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个人建构如何影响你对他人的评价

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以自由的态度看世界

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%A,[U2[*d002稳定特质:幸福的人总有相似之处心理学书籍 psychspace.com(Z@@N6|V[O[

0{7n F;k&r(m(F030分钟完成的人格测试,真的可信吗?

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大五人格特质如何影响你的成功与幸福

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na-c?8Ie?003自由特质:跳出对自己的固有认知心理学书籍 psychspace.coma*i1N y:Y1?#{

h-p nec S0没有人的人格是绝对稳定不变的心理学书籍 psychspace.com%HQ.]/sA

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左右人行为的三种来源心理学书籍 psychspace.comt'K$t/uc s:[?&Qu)[

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自由改变人格,是每个人都拥有的能力

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出于性格的行为,是武器,也是毒药心理学书籍 psychspace.comMD2e8K:eo'Cr(P

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你是洋葱型还是鳄梨型的人?

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自我监控倾向对人的影响心理学书籍 psychspace.comaW H%|#m,N

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自我监控能力:不想变,还是不能变?

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0A|y,S |0情境越正式,自我监控压力越大

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讲原则还是求实效?

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,B1P dn T0控制感,应对压力的有效手段

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dn![ z.Pz3j:w q4I0丧失控制感,会发生什么?心理学书籍 psychspace.comZP({3ISk

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06人格与健康:坚韧性如何变成健康杀手?

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别轻信健康测试!

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坚韧性,为健康保驾护航心理学书籍 psychspace.com!y.P)ZR Pk2|,p1e3P

C:m'|!a4e(t0A型人格:潜在的健康杀手

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)p p!t&IyJ#G0人格与健康的矛盾关系

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在人格、健康与环境中寻求一致感

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IPAR创造力研究:创意者的人格

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注释和参考文献

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(v d,u8C\2Z[u@0译者后记心理学书籍 psychspace.com!]l)?U-H:U8w!c


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突破天性:哈佛大学最受欢迎的人格心理学课

作者:布赖恩·利特尔