全文4625字 一般来说，要影响一个人的心理状态，一般可以从潜意识、身体、情绪、认知、行为、沟通、人际及环境这几个方面去考虑。 在实际咨询中可能用到最多的就是从认知上去改善来访者，这里的认知是广泛意义的认知，即人的理性思维。一个人时时刻刻都处于思维中(也可以理解为意识)，如果没有了思维，人就无法倾听