【徐徐道来】有一种成长叫失望
时间:2016年12月11日|1511次浏览|1次赞


 

当我们还是个孩子时,如果我们长时间被不够好的对待,比如忽略,比如身体和情感的虐待,比如经常被照看者羞辱,我们是无比的焦虑和恐惧的。

 

为了活下来,为了应对焦虑和恐惧,我们会发展出一系列自我保护的方式。比较常见的是,我们无意识的把这些难以忍受的情感隔离掉,让自己感受不到,然后缩在我们小小的精神世界里,以幻想自我安慰。

 

比如,幻想有一天自己无比强大,全世界的人都为我侧目,终于看到我是那么有价值。

 

比如,幻想自己如果有了孩子,将来一定要加倍温柔的对待他,不让他受一点的委屈。

 

比如,幻想着将来有一个那么好那么好的一个人,在等着自己,在那里,自己将被万千宠爱,对方无条件的满足自己。

 

这些幻想里,都有一个将来,都有一个他处,在那里,所有的一切都将变得不同。

 

 


 

当我们慢慢长大,这些幻想会成为我们无意识的动力。

 

我们不断的奋斗,不断的努力,把自己变成一个有价值、有能力、有用处的人,虽然收获了一些掌声和物质,但离我们的幻想,却总是有着那么一个距离,仿佛多少的肯定、多少的成绩都填不满,我们继续奋斗、继续努力,一直努力到无能为力,那个想象中满是鲜花和掌声的世界,似乎近在咫尺,但又总是远在天涯。

 

我们不断的寻找,一个又一个亲密的关系,希望找到那个无比温柔的人,然而,在最初的激情过后,在浓情退去时,却又一次又一次失望,那个无条件爱我的人,似乎近在咫尺,却又远在天涯。

 

那个幼时的无意识的幻想,似乎一直在前方,然而,却总也到不了,我们似乎不停的经历着失望,不断经历着受伤。

 

 

 

在咨询过程中,咨询师往往成为了那个幻想的位置,倾听、共情、无条件积极接纳,乍看之下,确实是一个理想的他处。

 

然而,咨询师的支持依然是有条件的,收费,设置,在咨询外的时间不联系,并不能随叫随到,并不满足所有的期待,或迟或早,失望还是会来。

 

我们面对失望,愤怒和受挫再次来袭,咨询开始迟到、请假,开始或明或暗表达对咨询师的不满和失望,咨询师仿佛就成了早年的那个照看者,显得那么冷漠,那么专制,那么没有人情味。

 

然而,很多时候,咨询师只是咨询师,如果咨询师能够不防御、不攻击,能去讨论失望背后的幻想,也许,就打开了一个扇通往心灵深处的门。

 

 


讨论的结果往往是,这个世界上原本就没有那么一个他处,原本也没有一个他者,没有那个一点挫折也没有的温柔乡,我们需要面对这样的现实,没有一个无所不能的自己,也没有一个无所不能的咨询师。

 

对于童年的幻想,这是一个巨大的失望。我们不得不承认,该丧失的,在我们还是孩子时,就已经丧失了,而且,再也回不来了,永远永远,不可能再回来,不会有一个幻想的他处,成为我们的福地,成为我们的避难所,成为我们的呵护者。

 

我们不得不承认,我们就是有那么不够好的一个早年的经历,就是遇到了不够好的那样的父母,当然,承认了这个过程,会掏空我们的心,会掏走我们的幻想,我们不得不哀悼,为幻想哀悼,向童年告别。

 

万般不舍,泪如雨下,但总是要承认,总是要告别。

 

好在,我们已经长大,已经有足够的力量去拥抱小时候的我自己。




徐徐心理


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   徐业胜,男,80后,国家二级心理咨询师,团体咨询师,徐徐心理首席咨询师,蓝闺蜜婚姻平台创始人,咨询个案超3000小时,团体咨询超1000小时。长期接受精神分析取向训练,长期接受个人体验和团体体验。简单心理入驻咨询师,壹心理专栏作者。



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