心理空间
2024-06-16
父亲参与孩子生活10个好处

研究表明,父亲不仅为家庭和孩子提供支持,而且能够让孩子直接从父职养育贡献中受益。研究表明,父亲积极参与孩子早期的生活可以带来正向的终身影响。给孩子带来的好处不仅限于童年。1、父亲和孩子之间的依恋可以.../ 评论0 / 阅读69

2024-06-16
「没有父性的父亲节」这是一个父性缺席的社会

今天父亲节,发了一篇好父亲作用的文章,读者寥寥,有些淡然。似乎父性没有什么话语,也不被表达和认可。这大概是因为当今社会是一个没有父亲、父亲缺席的社会。看看男人们珍爱的足球、体育的顶层反腐,就知道爸爸.../ 评论0 / 阅读83

2024-06-15
游走在双重关系边缘的咨询师

治疗师试图让来访在咨询室外参与他们的个人、商业或社会项目,是违反伦理、不道德的。双重关系会打破来访和咨询师师之间的权力不平衡,其结果就是咨询师对来访者的剥削,在咨询室外与咨询师建交往也会破坏或破坏为.../ 评论0 / 阅读163

2024-06-12
心理学词典:feeling 感情,感受

feeling 感情,感受想要精确列出这一术语的各种用法特别困难,因为专业术语用法与通俗讲法混杂在一起:1)该术语通常是指「体验着」、「感受着」、「具有一种意识过程」。更特殊的意义有:2)感觉印象,指暖或痛之.../ 评论0 / 阅读198

2024-06-12
情绪感受状态 Feeling States

在桑德勒的理论中,情绪感受状态(feeling states)成了精神分析动机理论的中心,而不是像以往那样,认为精神能量(psychic energy)才是其中心,桑德勒通过这种转换,对精神分析理论进行了修订。桑德勒(1972a).../ 评论0 / 阅读290

2024-06-12
边缘型人格障碍的核心信念

关于自我的信念我是不好的、没有价值的;我不可爱,我有缺陷;我是无助的,总是失控;我是无能的;我是弱小的、脆弱的;我是一个受害者。关于他人的信念别人是强大的;别人可能会伤害我;别人总比我高一个等级;别.../ 评论0 / 阅读298

2024-06-12
偏执型人格障碍的核心信念

关于自我的信念我是差劲的、脆弱的。(我必须防卫别人,或者用攻击先发制人。)关于他人的信念其他人会伤害我条件假设如果保持高度警觉,我就能识别出‘人际’交往中的危险信号。(但如果不警觉,我就无法识别这些.../ 评论0 / 阅读293

2024-06-11
表征(Representational)

桑德勒提出的最重要的新精神分析概念就是他的表征世界理论框架。桑德勒与Bernard Rosenblatt(Sandler and Rosenblatt, 1962)在一篇合著论文中对表征世界进行了全面地描述,桑德勒在其1960年关于超我的论文、以及其.../ 评论0 / 阅读321

2024-06-11
心理咨询中的「身体接触」违反伦理么?

心理咨询中的身体接触都是有害的么?身体接触的红线是什么?通过触摸提供安慰是人类的本能,对治疗师来说,如此强大的本能力量可能是个挑战。有时候,来访可能想要一些语言之外的安慰,治疗师有时会根据他们的既往.../ 评论0 / 阅读349

2024-06-09
可以结束心理咨询的5个迹象和1个危险

当你与咨询师相处融洽、看到咨询对你的日常生活产生了影响时,你感觉很好。但在某些时候,你开始怀疑是否应该停止咨询,以及何时应该停止。你可能会觉得你已经达成了最初的求助目的,但是总想着还可以变得更好,不.../ 评论0 / 阅读408

2024-06-08
儿童和青少年焦虑

焦虑是身体的一种自然反应,它让人类可以在数千年来的进化过程中得以生存。尽管我们在各个年龄段都会有特别焦虑的时候,但儿童和青少年焦虑症具有特定的特征。Diana Martin是一名心理学播客,她说:“有些症状在儿.../ 评论0 / 阅读409

2024-06-06
依恋理论概念常见的误解

依恋语言的部分吸引力在于它感觉接近我们的日常体验,因为“依恋”、“安全”或“混乱”等术语感觉很容易被识别。然而,学术依恋研究人员没有使用这些术语与普通语言一致。这阻碍了在实践中基于证据使用依恋,因此.../ 评论0 / 阅读477

2024-06-04
来访者的心理咨询指南:让咨询更有效的5种方法

求助者想要让自己的心理咨询更有效两个最重要的方法:1)设定并跟踪自己的咨询目标,以及2)与咨询师建立良好的关系。虽然这些看起来像是两个独立的步骤,但是这两个方面也是同一过程的同一个部分。你与咨询师的关.../ 评论0 / 阅读533

2024-06-04
什么是移情?如何应对治疗中的移情?

心理治疗中会出现一些令人惊讶的现象,移情就是最常见的现象之一。有时候我们很清楚治疗效果来自哪里。例如,你可能能够感受、并释放了丧失的悲伤。你也许终于能够表达自己对很久以前伤害过你的人的愤怒。当你出现.../ 评论0 / 阅读472

2024-06-03
父母应该总是与孩子“同步”并非总是好事

依恋理论家通常建议父母要不断调整自己的,以配适他们的孩子,满足他们的每一个需求,以达到共情同调的状态。但这总是正确的方法吗?儿童能够与父母建立安全的依恋纽带对儿童的健康发展至关重要。几十年的研究认为.../ 评论0 / 阅读561

2024-05-29
约瑟夫·J·桑德勒简介

约瑟夫·桑德勒(Joseph J. Sandler,1927年1月10日-1998年10月6日)是英国精神分析学会安娜·弗洛伊德学派(现为当代弗洛伊德学派)的英国精神分析学家;他最著名的成就是在自我心理学框架内对客体关系学派概念进.../ 评论0 / 阅读724

2024-05-26
自恋型人格障碍理论简史

摘要· 随着时间的推移,自恋的定义已经从变态转换成了人格障碍。· 西格蒙德·弗洛伊德发现自恋型人格障碍无法通过精神分析来治疗。· 20世纪70年代之后,人们才探寻到了专门治疗自恋型人格障碍的方法。鉴于自恋.../ 评论0 / 阅读876

2024-05-23
导致青少年 BPD 的多种途径

被诊断为BPD的青少年和年轻人并不是一个单一质性的群体。根据DSM标准,具有不同症状特征的青少年可能都符合BPD的诊断标准,就像在成年人中那样。研究工具也反映了这些年轻人的多样性。例如Belsky 等人(2012)使用.../ 评论0 / 阅读826

2024-05-21
论健康错觉

勤修清净波罗密,恒不忘失菩提心。——《普贤行愿品》当人们观看记者采访创伤事件时,会听到幸存者的乐观态度——他们虽然经历了磨难,但是看起来却如此乐观,甚至心存感激。这往往会让观众大吃一惊。这些报道都会.../ 评论0 / 阅读593

2024-05-20
《情绪之书 :让你痛苦的不是别人,而是你的想法》

这本《情绪之书》恰恰能够帮助你更好地理解情绪是如何影响你的生活质量的。本书作者在书中强调了两个要点:第一,情绪是个人意义的产物,它取决于那些对我们至关重要的东西——我们的目标以及我们对自己和所生活的.../ 评论0 / 阅读711