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一个阳光明媚的早晨,六年级小学生李斌在家人的带领下来到我的诊室。他双手搅在一起,咬着嘴唇,眼神犹如受到惊吓的小兔子,非常惊慌。
我微笑着示意他坐在沙发上。他一步一步挪过去,四处看看,坐下了。
“有什么地方需要我帮助吗?”我微笑着问。
他张了张嘴,又咳嗽两声,双脚在地板上蹭来蹭去,用很小的声音说:“阿……阿姨,我……我……口吃。”说完,他显出困窘的表情,低下头。
我打开电脑,音箱里传出了一首轻柔的乐曲。我微笑着说:“别着急,慢慢说。你可以试着靠在沙发背上,找一个舒服的姿势坐就好,不用那么拘谨。”
他非常小心地向后靠去,慌张地说:“口……口吃可痛……痛苦了,我不……不想口……口吃!”他的双手在沙发上蹭来蹭去,看上去很焦虑。
关系,请你先闭上眼睛,深呼吸,欣赏一下这段音乐吧。”
我说:“你看上去很紧张。没有正当李斌口吃的时候,我提醒他感觉一下他的口腔肌肉。
“硬……的……紧的。”
接着我让他试着让他喝一大口水,在嘴里停留一分钟,然后把水吐出去,感受嘴里的感觉。
“变软了。”他笑了笑。
“那我现在教你来控制你的口腔肌肉,请把你的舌头、腮边、嘴唇都绷紧了,停留两分钟,然后让他们慢慢地放松下来,接着你去感觉口腔由紧张到放松的感觉。”
李斌做得很好,于是我及时给予精神上的奖励,“嗯,很好,李斌真聪明,你做得很好。你看,你已经可以随意控制你的口腔,想让它紧张的时候可以让它紧张,想让它放松的时候可以放松。以后你想讲话流利的时候,先让你的口腔肌肉放松下来。下面我们来练习练习。”
10分钟后,我看见李斌比较放松了,便对他说:“我这里有一本故事书,请你来读读这小的寓言,好吗?慢慢读,读给自己听就好。”
他读得还算比较流畅,只出现了3次重复的情况。
我鼓励他说:“你看!你还是挺能不错的啊!”
李斌有点不好意思。他笑着说:“读故事还好,可和别人说话,就……就不那么通顺了。”
我对他说:“别着急。今天你可以把这本书带回家,从里面选一个你最感兴趣的故事,多读一读。等下次你来的时候,读给我听,好吗?”
一周后,在背景音乐的伴奏下,李斌比较流利地把一篇500字的故事读了下来。我为他鼓掌。
自我评价,重新建立积极的观念――“我能说会道”。
咨询师会让来访者放弃“我是口吃患者”这个想法,改变原有的李斌腼腆地说:“自言自语还好,可人多的时候就不行了。”