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抑郁是一种负性、不愉快的情绪体验，是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能的迟缓等为主要特征的一类情感障碍，一般需根据下述标准进行诊断，注意不要将正常的情绪波动看成抑郁障碍，也不要将抑郁症视而不见。
[症状诊断]
以情绪低落为主要特征，表现闷闷不乐或悲痛欲绝，持续至少2周，并且造成一定程度的社会功能影响，另外还需伴有下述症状中的4项：
（1） 对日常生活丧失兴趣，无愉快感。
（2） 精力明显减退，无原因的持续疲乏感。
（3） 精神运动性迟滞或激越。
（4） 自我评价过低，或自责，或有内疚感。
（5） 联想困难，自觉思考能力显着下降。
（6） 反复出现想死念头，自杀。
（7） 失眠、早醒、或睡眠过多。
（8） 食欲不振，体重明显减轻。
（9） 性欲明显减退。
[抑郁自评量表（SDS）]
国内外常用的抑郁自评量表有许多，如贝克抑郁自评问卷（BDI）、流调用抑郁筛查表（C-ESD）、医院用焦虑抑郁问卷（HAD）等，下面简单介绍一种简便实用的量表---SDS。
抑郁自评量表（Self-Rating Depression Scale，SDS），是Zung编制于1965年，它为美国教育卫生福利部推荐的用于精神药理学研究的量表之一，因使用简便，应用颇广。
1.我觉得
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