从口头禅开心理
作者: 迟毓凯 / 2612次阅读 时间: 2011年12月28日
来源: 世纪心理沙龙
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j0_3D9\%sr6b?0  同事小王是个在办公室里极受欢迎的人。他为人活络,左右逢源,大家也都愿意和他聊,因为他的那句挂在嘴边的”还不错嘛!”的口头禅,在节奏紧张的职场中颇有化腐朽为神奇的力量。那天,同事李大姐气喘吁吁地冲进办公室,丢下包,一屁股坐下,拿着手中的考勤卡边扇风边抱怨:”没见过这么肉的司机,今天我都比平时早5分钟出门,结果那个”面瓜”司机,赶上了所有的红灯,害得我下车一阵猛跑,8:58打的卡,多悬啊!”"还不错嘛!”小王的口头禅又冒了出来,”还不错,没迟到,那位司机特为你算好了时间呢,不是还富裕2分钟吗!”说的李大姐笑了起来,”嗯,权当跑步减肥了。”   小王的这句”还不错嘛”的口头禅一天要说N遍,遇到高兴的事,无疑是锦上添花,遇到烦心的事,小王的口头禅外加他那宽容、客观的劝解,无疑又是雪中送炭。早有同事说了,小王是颗”开心果”!心理学空间#A?.HW-F%Cn&i

Zo3}K/io%inJ.K+d1o0  一句口头禅间接地反映了一个人的性格

,b[f1S(qb-B0 心理学空间GR x{5jN3h ]

  在职场中,要做到小王这样的好人缘可不容易,而他的那句口头禅也让他获益匪浅。

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  ”真没劲”、”烦死了”、”有没有搞错”……日常生活中,这些口头禅时常灌进我们

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的耳朵,有的口头禅表现地比较主观、骄傲,相反,有的口头禅则委婉、谦虚。那么,挂在心理学空间Zi I8oo%M

&TQg,R.z6iWl0嘴边的口头禅到底反映了人们什么样的心理呢?北京师范大学心理学系的窦东徽博士用心理

O6E/i#C'F8I*s:Bb0 心理学空间R{n(lP,\XQ

学的术语解释了口头禅:口头禅是人内心中对事物的一种看法,是外界的信息经过内心的心心理学空间rtL`;zkw|

1Dn.?c0Et V9n2y6zX0理加工,形成了一种固定的语言反应模式,以致于出现类似的情形时,它就会脱口而出。心理学空间{H+K9qh L+S+H

c&W)g]8`g vL0  口头禅作为一个下意识的表现,它可以帮助我们去认识一个人。因为口头禅反映了人们

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?:`M4S+O:fA.l0的一种情绪,人当时的一种心态,同时也间接地反映了一个人的性格。心理学空间8b!eTrI3o9CTW

u,?!T7mXm@Z.q0  口头禅是重大事件对人的影响和积累效应的结果

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  窦东徽博士介绍,口头禅的形成无外乎两个原因:重大事件对人的影响和积累效应的结

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k}_gC!u0果。譬如,一个满腔热情的年轻人真挚的投入到恋爱中,爱情欺骗了他,当他失恋后,可能

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在一段日子里他会对爱情嗤之以鼻,他的口头禅也许就是”爱情这东西,纯粹是扯淡!”而

-AQlo2n!Uf;sA8Q!W0

'Mv_7I fT0当一个人多次遇到同样的情况后,积累效应就会在他的口头禅中得以展现。如果在生活中多

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!Z @6b&Da[4OcL:YZ0次遇到见死不救、坑蒙拐骗,那么也就不难理解为什么会有”现在的人啊,和以前没法比!

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“这样的口头禅了。心理学空间 i0DtP)|;fV"q

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  前一阵子,在央视八套热播韩剧《加油,金顺》里,”加油!加油!”这句话几乎在每心理学空间/]4[R%w7^"T

f$B$pS-RI0集都出现。它是剧中女主人公的口头禅,每次遇到困难时,她都右手握拳屈臂,口中大声地

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喊”加油!”,来鼓励自己战胜困难,增强自信。窦东徽博士介绍,这样的口头禅催人奋进心理学空间V:[t J0H#g Q%` up-t!T

^{ g2|b4]D1M$u.M^0,鼓励人们积极向上,这是我们所应该提倡的。心理学空间 N&J\G-c

4IJ8n"_7_*x:Xb0  口头禅是人们心理宣泄的通道心理学空间:j/L4uuOb

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  积极的口头禅催人奋进,而有些口头禅则带有消极的意味。那么是不是这些听似消极的心理学空间,~3P1l\%W ~v1o

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口头禅一定就是不好的呢?窦东徽博士给出了否定的答案。现在人们流行把”郁闷”一词挂

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0@tF&_a3d"BRtl0在嘴上,难道真的是事事郁闷、处处郁闷吗?窦东徽博士介绍,其实这不过是因为现代人生心理学空间H2}U'r#t},u)o+D

M^2w#r n.\O1g@0活压力大,心态变化快,通过这样的口头禅来倒倒苦水,让心理有一个舒缓、宣泄的通道,

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这样,反倒更有益于人们的心理健康。心理学空间\F:G#]4n2n1`

SxO JJ0  而学生们每逢考试老爱把”这下可死定了”挂在嘴边。其实,这是出于人的一种心理防心理学空间a#EQqy6zj

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御机制。心理防御机制就是以某种心理的方式或手段,把自己与现实关系之间做出某些积极

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za"gr0a7{M0的适应性的改变,使自己较容易接受,不致于引起心理上过大的紧张和痛苦,以保护心理安

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宁的一种方式。学生们先将情况估计更糟些,通过口头禅来强化,当现实情况可能并不那么心理学空间 }.K9qjr+xB'r&\

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糟糕时,也就能及时得到心理安慰了。窦东徽博士介绍,这可被视为自我心理疗伤。心理学空间;GAtxM8X5Q7b9P

6W E,w H%VU0  -心理测试:心理学空间:?'Kp/s%Xl

+P"c*C5yS0  你经常会说哪些口头禅呢,下面的题目会相应测出你的个性。心理学空间0W-Fh.W ?#X#_/Z g

5Tek} _m%N0  A.说真的、老实说、的确、不骗你

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  B.应该、必须、必定会、一定要

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^5Df,Of,ky&a \$\0  C.听说、据说、听人讲

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2j$Y0u@ Xk%k0  D.可能是吧、或许是吧、大概是吧

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4j(H)Z+c9|k0  E.但是、不过心理学空间R+^6j do3j"mG

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  F.啊、呀、这个、那个、嗯心理学空间1U(Up6EZ4`;b/U}7D

0h wtdd,| W vDR0  分析结果:

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m;{"J&je7|;~,c0  A 此人有一种担心对方误解自己的心理,因此性格有些急躁,内心常有不平。他会十分心理学空间N%tx/s.h4oh|

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在意对方对自己所陈述事件的评价,所以一再强调事情的真实性,更多希望的是自己在团体

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中可以被认可,并得到很多朋友的信赖。心理学空间&j#G/MC b%}S

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  B 此人自信心极强,做事情显得很理智,为人冷静,自认为能够将对方说服,令对方相心理学空间KRfk9zp5s g;pI!U)Y

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信。另一方面,”应该”说得过多时,反表现出其有”动摇”的心理,长期担任领导职务的心理学空间 Z"Z#l+_$tV,K PX%T

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人,易有此类口头语。心理学空间 d"f(o:E^x6d

rmqIi6Wc z0  C 此人所以用此类口头语,是给自己留有余地的心理形成的。这种人的见识虽广,决断

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力却不够。很多处事圆滑的人,易用此类语。在办事过程中,他们会为自己时刻准备着台阶心理学空间 |M%["W*wSj d%_

'lxn,a)e!n0,有时也会被很矛盾的心理困扰。心理学空间GF$ilK!D @(o+_&O

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  D 说这种口头语的人,自我防卫本能甚强,不会将内心的想法完全暴露出来。在处事待心理学空间)hg#v;?)c \i(s f

_^6s p;\"U0人方面很冷静,所以工作和人事关系都不错,此类口语也有以退为进的含义。事情一旦明朗心理学空间#MC(z;E&{ }/O

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,他们会说”我早估计到这一点”,从事政治的人多有这类口头语,这类口头语隐藏了自己

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OZ2@)G&`)u0的真心。

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A/Ck,n*MuZZy`aN0  E 此人有些任性,因此总是提出一个”但是”来为自己辩解,”但是”语是为保护自己

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而使用的。也显示了其温和的特点,它显得委婉、没有断然的意味。从事公共关系的人常有心理学空间&i,e c3RF5cI

心理学空间J!zJAv5D-C])rC6^

这类口头语,因为它的委婉意味,不致令人有冷淡感。

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G'Q3`3m2FY3x0  F 常是词汇少,或是思维慢,在说话时利用作为间歇的方法而形成的口头语的习惯。因心理学空间;c8l2? n-B%a

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此,这种口头语的人,反应是较迟钝或是比较有城府的。也会有骄傲的公务员爱用这种口头

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$XQ)S&m a:e@ H Q0语,因怕说错话,需有间歇来思考。这种人的内心也常常是很孤独的。心理学空间 gg)S4y]Wc+b

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  三类口头禅对心理健康不利   窦东徽博士介绍,三类对人心理健康不利的口头禅可要不得。”我不行”"我面”"我

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怯场的”,在生活中,我们常可以听到这样的口头禅,这一类通过负面信息来不断强化对自

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己的否定评价,会导致人们产生自卑感,对心理健康实在是不利。

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  第二类,人们要摈弃的是那些能使人产生刻板印象的口头禅,诸如,”十商九奸!”"

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1LG:h:EdA NC3J0不塞红包能行么!”因为从心理学角度而言,刻板印象是指人们在社会生活中根据先前的经心理学空间?\,ra^e/R

IC ST+Zb5E(a0验来为人处世,当这些固有的看法一旦形成后,就会被加强,成为定势,并以此作为判断评

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wMCtGH)ab0价他人的依据。这些带有刻板印象的口头禅会给人们带来偏见,既不利于人际交往的和谐,

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也不利于身心的健康。

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  第三类,则是诸如”凑合着吧”、”没劲透了”、”活着真没意思”这些会传染给他人心理学空间 H llViO-Wl&L3?

+SVgAk3zu0消极情绪的口头禅。不抛弃那些口头禅,则会让你在社会生活中成为不受欢迎的人。

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N(T gR:NR#{${^0  总之,别小看了简单的几句口头禅,家长通过关心孩子的口头禅,企业领导倾听下属的心理学空间k2~r#X!Q.V

心理学空间)l#H*fs+I)_9? F

口头禅,朋友、同事间重视口头禅都能发现其背后隐藏着的心理问题,以小见大,对心理问

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题及早干预解决。心理学空间&q_]G-nR

P3n,]p4JX%H)y0作者佚名心理学空间a]BsQ

5JpzE3Y[k5GK,}6M.z0原文链接:http://www.psycard.net/auto/data/91413/detail.php?thisid=28601心理学空间 ng~K'D|,f2~.Qc

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