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心理访谈·高考心理

心理访谈》试图为面临种种社会生活压力,处于心理微机、心理困境种的现代人提供解决方案,为公众提供心理服务。我们关注人的安全感、幸福感,希望能对那些渴望抚慰与疏导的心灵提供一个可以放松、栖息的家园。人人都会有心理问题,就和感冒一样,很正常,没有什么可担心的。重要的是怎样通过有效的心理疏导、心理引导和心理矫正,以积极的心态树立积极、健康、向上的人生观、价值观,从而化解心理压力,走出心理困境。

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作 者:《心理访谈》栏目组
出版社:中国轻工业出版社2008-03-1
ISBN:9787501963652
定 价:22.00

简介

CCTV-12《心理访谈》著名心理学专家。

为高考做最全面的心理调适,让梦想照进你的六月

李子勋
对于有上进心的孩子,父母要先把自己料理好,相信孩子能够自己解决高考需要面临的问题;另外,当孩子请求帮助时,尽力帮助他们,孩子不授权时,则尽量不去干扰,把空间留给他们。
考前焦虑是很多高考考生要面对的,表现方式也多种多样。作为父母,有两个原则需要把握:
第一、不能在一些基本的原则上妥协,比如孩子不上学、不做作业、不遵守学习的规则等。哪怕他们不在状态,也一定要他们坚持。
第二、千万不要回应孩子的焦虑和恐惧,有些面临高考的孩子会说出很多怪话,父母千万不要觉得天塌下来了,不要回应它、淡化它。孩子的自我心理调节能力就会强起来。

杨凤池
我们考虑任何事情,都可以从两方面着想。在高考这件事上,可以想想落榜了怎么办?反过来再想想上榜了怎么办?
以前的一次成功经历,是获得成功的基础,因为在你内心里有成功的种子,有种子就会发芽。我建议考生们,每当脑子里出现一次失败的想像,就马上把它转化为成功的想像。慢慢在十次想像中,想像成功的比率越来越高,有利于你们的成长。

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考试焦虑 李子勋 心理访谈 杨凤池

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作者:《心理访谈》栏目组