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定价 ¥39.80

欲惑

]8b7_*wj9}S-~;iK0本书为那些明明达到了自己的目标,却还在生活中抱怨不断、从不满足的人所写。两位作者通过大量的心理咨询经验,发现了那些在工作、爱情、生活中饱受长期不满困扰背后的深层原因,揭开了人们内心欲望的本来面目,帮助人们了解自己、改变自己,并提供了实用可操作的训练方法。心理学书籍 psychspace.com ?'l/Q!~ Bs*V4@u

欲惑

心理学书籍 psychspace.com o:XM yI-c

作者: Laurie Ashner艾胥娜 Mitch Meyerson

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译者:吴奕俊心理学书籍 psychspace.comm/F)D^(t"n+r

_-SQjL'U/](e7f5G5K)G0出版:机械工业出版社2013-3心理学书籍 psychspace.comaA8S*dCn ]}

8h-x%e5b*j-l1iK%H8Fr0平装:16开

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ISBN:9787111412007心理学书籍 psychspace.comP@}RP5t

心理学书籍 psychspace.com0A @ g dTz

定价:39.80

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Cu3T&K lt0When Is Enough Enough: What You Can Do If You Never Feel Satisfied心理学书籍 psychspace.comr"V7m W6{[

目录

!ME#H,G y9H0献词

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J:T d+v-ZOHJ8^0鸣谢引言揭开长期不满之谜心理学书籍 psychspace.comX;N!O^.iD!@_%hD&f

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引言提要:心理学书籍 psychspace.com#['chH j6qP

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想要自己没有的东西,难道不是一件好事吗?心理学书籍 psychspace.come S cM@{,v6p

|6rA je0永不满足者的11个人格特征

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滋生长期不满的9大核心问题第一章为什么你总是觉得缺了什么? / 寻找自我/心理学书籍 psychspace.com+Cu1o&t Ld0g}

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本章提要:

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Wv,A1Zy ~:f0自恋者的伤痛:永不满足的饥渴心理学书籍 psychspace.comb:} uE1ZA

Sy:f'E&?` j+M0你想要的是你需要的吗?心理学书籍 psychspace.com/o8L;Kl)ro

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负罪感的秘密第二章为什么你总是不能坚持梦想?/寻找目标 /心理学书籍 psychspace.com w)S_6k0|i+R

-?;\ ZnL i'Y8K.oL G0本章提要:

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8Xp'b(Y-o"Ol0你有勇气做你自己吗?心理学书籍 psychspace.com P8H8j$kd#M

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不要只考虑其他人心理学书籍 psychspace.coml4]V YZS-Q&B

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舒缓你的焦虑感ⅩⅨⅩⅧ第三章为什么你的幸福转瞬即逝? / 寻找认同/

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-M?LD~5N0本章提要:

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Y5iK3`"eb)G&KM0今天,你抑郁了吗?

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}2\d-ug0用抑郁逃避现实的痛苦

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结束家庭中的消极传统吧

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B-I{0^)Rx3A0第四章为什么你无法放松? / 寻找信任/心理学书籍 psychspace.com#H`p:AUQ

#zr%jZ&K7k y}0本章提要:心理学书籍 psychspace.com5oJGC!Fa1{[;w-}t

w(J,l ^Iy5\a0焦虑就是你根本没办法停止担心

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只有自己才是真正可以依靠的吗?

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3@vK)N sB;Op7s#o0构建信任第五章为什么你烦恼而又浮躁? /寻找效能感 /心理学书籍 psychspace.com KnJ,]4O

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本章提要:心理学书籍 psychspace.com m2V5C7K+i

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被娇生惯养/剥夺人生太久了的孩子们

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让社会来一次粗鲁的唤醒

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3H+^ ]0U4bZ k0烦恼和浮躁的真相第六章为什么你找不到注定的另一半? /寻找伴侣 /

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2?yDI2s)X0本章提要:心理学书籍 psychspace.com#t$L%j$P ~d2^

o` U*X&z0你对伴侣的要求反映了你自己心理学书籍 psychspace.comj%|wmoa

.I-B4F8{0?.K0相恋,失恋

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将感情看做镜子第七章为什么你的收获总是没有付出多? /寻找控制 /

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#aBz"oN ^[+f0本章提要:心理学书籍 psychspace.com_WS!NSL'L

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给予者充满挫败感的生活

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给予者、强者、被依靠者的秘密:害怕自己不再被需要

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e0I,^k+X&ti0给予意味着你想要做,还是你必须要做?第八章为什么你总是将自己和别人比较? /寻找认同 /心理学书籍 psychspace.com+?p*[Erk

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本章提要:心理学书籍 psychspace.com2j1qB|:T3My8k

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家庭秘密

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攀比思想的根源

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停止比较,相信你的直觉

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第九章为什么你总是追求无法得到的东西? /寻找安全 /心理学书籍 psychspace.com1jc8g _0_p G|#qt9V

@`-a/N(wj H3cN S a0本章提要:心理学书籍 psychspace.com yQW OU.b

U(R ]Lr+gw c0求而不得的心仪对象

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6R Xi;qv@,`4} u0当你追求着无法得到的东西时,你在逃避着什么?心理学书籍 psychspace.comL'w"AR'`f

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幻想第十章够了,这一切 /寻找满足 /心理学书籍 psychspace.com LG)n!Qqn+w#b

6QNgS]MM0本章提要:心理学书籍 psychspace.com\~S.jZrRyc I4B

c,G.{9sHk[0我们对改变既爱又恨,想要维持现状但是希望结果更好

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(d a b*u6Oq6]3k0只不过是自寻烦恼心理学书籍 psychspace.com%m*vZ ]d

/G%Y!jU+v&~6A0反映最真实心声的访谈第十一章满足吧 /改变与成长 /心理学书籍 psychspace.coms/j'{ JV!`SD

-CkV'\y'e0本章提要:

U3BkG8dWn0心理学书籍 psychspace.com#mq6n? ZF1z2j

是什么就是什么

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表达真实的自己心理学书籍 psychspace.com$W1R+@ k7kS

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找到内外的平衡推荐阅读 /心理学书籍 psychspace.com&\3s J_7N@mP

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