本书所列举的多个例证也是莎丽·曼宁博士(美国知名边缘型人格障碍治疗师)基于其30多年临床和咨询经验的宝贵分享与总结。同时,曼宁博士基于辩证行为疗法所给出的技巧和分步指导,能够让边缘型人格障碍者身边的人以全新的方式应对,帮助双方重构和谐、亲密的关系。
最亲密的陌生人
作者:[美] 莎丽 · 曼宁(Shari Y. Manning)
译者:李晓燕 / 刘卫一
出版:人民邮电出版社 2019-4
ISBN:9787115509802
定价:69.00
内容简介
你所爱的人也许非常聪明、有趣,对你无微不至,是非常好的伙伴、配偶或家庭成员,但是转眼间他们会变得非常暴躁、情绪失控、失去理智、极其脆弱,甚至会自我伤害,他们的行为冲动而不可预测,常常让你不知所措、心力交瘁,也许这正是边缘型人格障碍的征兆。边缘型人格障碍是一种神秘而备受诟病的精神类疾病,边缘型人格障碍者不被普通人所理解,他们极度起伏的情绪和屡屡失控的行为也让身边人苦苦地挣扎。
通过阅读此书,你会对边缘型人格障碍的形成机制以及你所爱的人面临的真实的痛苦有更加全面清晰的理解。本书所列举的多个例证也是莎丽·曼宁博士(美国知名边缘型人格障碍治疗师)基于其30多年临床和咨询经验的宝贵分享与总结。同时,曼宁博士基于辩证行为疗法所给出的技巧和分步指导,能够让边缘型人格障碍者身边的人以全新的方式应对,帮助双方重构和谐、亲密的关系。
本书不仅是边缘型人格障碍者的亲人的指导手册,对心理咨询师、心理医生来说也是有很大参考意义的指南。更让人惊喜的是,本书提到的很多情绪管理及沟通技巧对普通人管理自身情绪以及保持良好的人际关系同样适用。
作者简介
[美]莎丽· 曼宁(Shari Y. Manning)博士
曾经是行为技术与行为技术研究中心的主席兼首席执行官,临床医生,拥有自己的私人诊所,曼宁博士常与玛莎·莱恩汉博士一起为边缘性行为治疗提供培训。曼宁博士自1993年开始就专注于治疗边缘性人格障碍患者, 她定居在南卡罗来纳州的哥伦比亚市。
目录
导 言1
第一部分 理解你爱的人及你们之间的关系5
第1 章 为什么我在这段关系中如此迷失6
第2 章 是什么让人如此情绪化27
第3 章 验证的隐秘力量55
第4 章 平衡反应和优化结果的五个步骤74
第二部分 边缘型人格障碍的多面性103
第5 章 我无法继续忍受104
第6 章 都是我的错120
第7 章 你必须帮我解决135
第8 章 事情太糟糕……别担心,我来解决152
第9 章 为什么可怕的事情不断发生在我身上168
第10 章 没事,我很好185
第三部分 处理危机,获取帮助197
第11 章 处理自己的复杂情绪198
第12 章 了解自我伤害/ 自杀,做出治疗决定220
第13 章 接受治疗和帮助237
致 谢247
译后记251
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