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自我
重新发现你的优势
沉浸在消极情绪中而感到疲惫不堪?是时候扭转局面了。不想让自己的消极情绪渗入到生活中,是一件很难的事情,尤其是在生活压力大的时候。乐观不仅让你感觉更好 (806次查看)
Jan-02-2024
自我
情绪敏感是一种超能力
情绪敏感可能具有挑战性,但也可能成为你最大的资产。你容易受伤或被击垮吗?你能够深刻地感受事物吗?你可能是一个高度敏感的人( Highly Sensitive Person, (1234次查看)
Dec-31-2023
自我
感恩与幸福
关注生活中的积极因素,这一简单的行为会对你的身心健康产生巨大影响。有时候生活会让人感到沮丧——我们每个人都会时不时地遇到这种情况——每天的例行公事可 (729次查看)
Dec-31-2023
科普新闻
心情不好到底会不会导致生病?
心情不好到底会不会导致生病? 提到心情与身体尤其是疾病的关系,人们首先会想到心身疾病,医学上认为,这些疾病与心理社会因素密切相关。但在过去,非精 (7455次查看)
Nov-23-2016
郑日昌
郑日昌:压力应对与情绪管理
郑日昌:压力应对与情绪管理(6480次查看)
Mar-01-2008
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