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“我本该是一只熊。熊有冬眠的习惯,而人类没有。”这行字刊登在1991年10月24日《华盛顿邮报》的醒目位置。这段话出自精神病学家诺尔曼·伊·罗森塔尔的一位病人。罗森塔尔医生希望科学界意识到一个现象:从8月底开始,光照逐渐减弱,很多人的情绪会因此变得和平时不一样。这个发现相当有意思。
每当秋天来临,我们会不会生出一抹淡淡的愁绪?随着夏季结束,新的季节开始,片片飘零的叶子向我们诉说着曾经失去的爱。人们开始穿上厚厚的衣裳,秋雨潇潇,秋风瑟瑟。
9月的回归还给我们带来童年受束缚的回忆:唉,又要开学了,要遵守学校的规章制度,还要根据表现打分。这么多原因,难怪一到9月,我们的情绪就一落千丈。毫无疑问,几十年来,我们这些精神科医生,一听病人说自己到了秋天和冬天感觉像“冬眠”,我们就想当然地以为它是隐藏的心理问题,或者单靠吃药来应付的抑郁症。