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基因|大脑|心理|行为
本回答可以加上一个标题:你以为的“自控”,不过是在给偷懒找理由。
如果把题目换成,长时间的工作,会影响人们的工作效率么?答案是会的。因为人会累。
但是目前这个问题比较难回答。这个问题的关键在于你怎么理解“自控”,怎么理解“有限的资源”。
按照社会心理学目前这 20 年的研究与概念界定,保持自控会消耗人的认知资源,进而影响到工作效率,这样说是没有问题的。参见 @John Kong 的回答。
但是这个答案未来有没有可能发生变化?有。