www.psychspace.com心理学空间网
几个世纪以来,人们从未停止过尝试解释梦的意义。
早期文明认为梦是我们地球世界和神世界之间的媒介。事实上,希腊人和罗马人都相信梦有某种预示作用。
这种痴迷于解释梦境的含义的行为从未停止过,到了十九世纪末,西格蒙德·弗洛伊德和卡尔·荣格提出了一套最广为人知的现代释梦理论。
弗洛伊德的释梦理论以压抑的欲望为中心,即,梦能让我们理清那些未解决的压抑的欲望。卡尔·荣格(在弗洛伊德的指导下学习)也认为梦在心理上有着重要的意义,但是荣格提出了不同的释梦理论。
当代释梦假说
从那时起,技术进步为其他理论的发展提供了条件。释梦的一个突出的神经生物学理论是“激活合成假说(activation-synthesis hypothesis)”,这种假说认为,梦没有任何意义:它们只是大脑的电脉冲,梦只是从记忆中随机提取的想法和图像。该理论认为,人类在醒来后会建构一些梦境故事,这是一种自然而然的尝试。
进化心理学家认为做梦确实是有目的的。“威胁模拟理论(threat simulation theory)”①认为,梦应该被视为一种古老的生物防御机制,因为它能够反复模拟潜在的威胁事件,从而提供了进化上的优势——增强了有效感知,并且避免了具有威胁性的神经认知机制。
然而,鉴于现实中的关于人类梦境的大量文献,以及其他哺乳动物(如猫)也会做梦的间接实验证据,多年来,人们提出了许多理论,试图阐明人类梦背后的奥秘,但直到最近,仍然是难以获得强大而有形证据。
亨利·富塞利《梦魇》
梦是低频θ波的活动
神经科学杂志》上的一项研究提供了令人信服见解,该项研究阐述了做梦的机制,以及我们的梦境和我们的记忆之间的密切关系。
2011年发表在《罗马大学的Cristina Marzano和她的同事首次成功地解释了人类如何记住了自己的梦。科学家们根据脑电波的特征模式预测了成功回忆梦境的可能性。为了做到这一点,意大利研究小组邀请了65名学生睡在在他们的研究实验室里。
第一个晚上是适用性睡眠,让他们习惯于隔音和温控的房间。在第二天晚上,研究人员测量了学生睡觉时的脑电波。我们的大脑经历四种类型的脑电波:“delta”、“theta”、“alpha”和“beta”,每一种都代表不同的电压振荡速度,它们共同构成了脑电图(EEG)。
四种脑波