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~s$myw0较少留意到的睡眠有关问题心理学空间_3tZiv"]-_v
_,o6y$h2{*m5I6x*y0麦基恩医生心理学空间9M0vi7s3P7Pe
q6f&l,B&W@0I*d0前言:
`"v%o[.V3Q{*GF0心理学空间s!o(@.hXn睡眠是人生很重要的事情,故睡眠障碍也是非常普遍的。一般人对睡眠问题多分为失眠及渴睡两大类。这是不错的,但?是十分笼统的。根据医学之分析,睡眠毛病可有很多种,且有些是相当奇怪,鲜为人知的。应编者之要求,兹将一些较少留意的特殊问题简介如下:
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kJ生理钟睡眠障碍 (Circadium Rhythm Sleep Disorders)心理学空间#A3y){NZ
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K(W+|Pc4Tfn0大部份人每晚到某一时间便开始有睡意,而每天也差不多同一时间起床。这是由于脑袋中之生理钟对阳光之反应而规律起来的。但有两类人士在这方面紊乱了:心理学空间6Mt JN!K,V-G;S