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自体心理学的核心是自体的概念。"自体”是一种理论上的抽象概念,代表着我们每个人对自己的一系列复杂体验和幻想,以及我们所意识到和所感觉到的自己是谁。这些体验和幻想是根据重要的信念、感受、记忆和价值观模式组织起来的。这些关于自己的认知和情感概念,构成了我们的存在感和同他人共在感的体验和动机中心。理想情况下,构成自体的这些各种各样的体验被组织成一个有内聚力的整体,但不是固定不变的或僵化的;相反,它们是新兴的和流动的。生命活力、统整性、连续性和个人主动性的这些体验,是我们的体验中心和自体感的本质特征。自体感高度依赖并嵌人在关系网络之中。
共情性沉浸。共情被海因茨•科胡特定义为很著名的“替代性内省”(Kohut,2010)。换句话说,共情经常是一个困难且缓慢的过程,让自己尽可能充分地融人另一个人的主观体验之中,去感受和思考。因此,共情也就是从他人的参照系来理解他人。
自体心理学分析师倾听和探索的基本立场,是对病人体验的科胡特后来扩展了对共情的理解,并将共情视为探索另一个人体验的一种方式,也是一种与另一个人建立联系的方式。作为一种探索方式,在分析关系中形成的共享的心理场中,随着病人的体验世界舒展开,分析师试图从病人的体验世界内部去理解病人的体验。作为一种联系的形式,分析师的共情表达了对病人真切生活体验的重视,并将其视为即使不总是被宽恕的,也是可以被理解的,从而从根本上接纳它。分析师致力于把共情作为一种探索模式,作为与病人建立联系的一种方式,为整个分析奠定基础。