古埃及有这么一则寓言：
鸟儿子问：“爸爸，人幸福吗？”
鸟爸爸答：“没咱们幸福。”
鸟儿子问：“为什么？”
鸟爸爸答：“因为人心里扎了根刺，这根刺无时不在折磨着他
们。”
鸟儿子问：“这刺叫什么？”
鸟爸爸答：“叫嫉妒。”
鸟爸爸的回答一点儿都没有错。
人天生都有嫉妒心理，婴儿从16－18个月就开始出现嫉妒表情，2－3岁的宝宝嫉妒吃醋的心理就已经很明显、很复杂了。我们每个成人都有过因嫉妒别人而使自己感觉不安的体验，宝宝同样会被嫉妒折腾得不高兴、不愉快，甚至担心害怕……
缺少玩具的寂寞
我有好几个漂亮的小车，可是今天我发现茗茗的车比我的大、比我的多、跑得比我的还快，不行，我受不了了，为什么我不能拥有它？我一定要占有它，否则，我会寂寞死的，怎么办？“明抢”？“暗拿”？看着它干着急？各种招数都试一试吧。
失去爱的恐惧
我的妈妈怎么去抱别的宝宝了，还亲亲他呢！是不是不要我了？妈妈，妈妈，快点放手，来抱抱我呀！怎么还不来？哇……
没被表扬的冷落
老师说露露的画好看，难道我的不好看吗？那好，现在我拿支黑笔在他的画上胡乱涂上几笔，怎么样，还好看吗？老师，你现在得表扬我的画好看了！
别不小心拔苗助长那根“刺”
“宝宝，你再不吃了这口饭，我就把它送给隔壁的茗茗了。”果然，宝宝把这口饭吃了。
“宝宝，你要是不跟妈妈走，妈妈就做露露的妈妈了，不做你的妈妈了！”果然，宝宝赶紧跟着妈妈的脚步。
当你在得意这一招儿很管用的时候，你是否想到自己可能助长了宝宝的嫉妒心理？并进一步料想嫉妒带给宝宝的焦躁不安和不快？
既然宝宝自然就会产生嫉妒心理，那么在平时的教养生活中，父母就要注意不要这样招惹宝宝，避免无意中拔苗助长了宝宝的嫉妒心理。
在喂养中故意让孩子“吃醋”
3岁前宝宝的饮食、营养和健康非常重要，于是不少妈妈爸爸把“吃”当成排名第一的“硬道理”，其他的教育都为这个服务。明明知道宝宝已经有了“吃醋”心理，还故意利用它把东西喂到嘴里，就像被本文开头举的第一个例子，结果宝宝吃进了食品，同时也“吃”进了嫉妒。婴幼儿的“吃”固然重要，但是从长远来看，这样做是得不偿失的，因此，父母应尽量用积极的、正面的教养方式比较好。
有意“骚扰”宝宝，让宝宝由自卑转向嫉妒
有的成人喜欢逗宝宝，比如一把把宝宝手中的玩具抢过来，说“这是我的！”或者“我不给你了！”看着宝宝瘪着嘴哭了，才还给宝宝。但是，宝宝也辨别不出来玩笑的真假，被这样招惹以后，容易产生自卑心理，自卑常常是转化为嫉妒的前奏。当然，如果有朋友、邻居或者同事这么逗你的孩子玩，你也不好意思驳回人家的面子，你可以悄悄地对着宝宝耳朵说：“别着急，别理他，一会儿他就给你了。”这样反而锻炼了宝宝的耐挫心理。
反复传说宝宝的嫉妒趣事，让宝宝变得心安理得
皮皮说他想变成一只小虫子，钻进东东的嘴里，把他的牙齿都咬成小洞洞，这样他吃饭就不快了。原来，老师总是夸东东吃饭又快又不撒饭粒，皮皮怎么努力也赶不上他，就幻想出这么一个“损招”，暂时求得心理平衡。妈妈听了以后觉得孩子太有意思了，逢人就说这个笑话，皮皮就在一边听着，时间长了，他的“幻想故事”越来越多，博得妈妈的“快乐”也越来越多，后来老师提醒妈妈：“您这么做让孩子觉得自己的想法是正确的，不利于他的心理健康发展。”妈妈这才意识到自己太疏忽对孩子的正确引导了。
修剪宝宝那根嫉妒的“刺”
宝宝的嫉妒心理不可能完全消失，但是经过父母的有意引导，可以尽量减少嫉妒那根“刺”对宝宝自己和他人的伤害，使这种消极心理向其他积极方面转化。
正面鼓励孩子，不要一味地哄孩子
婴幼儿特别需要父母的表扬和鼓励来建立信心，于是有的父母单一地、夸张地表扬宝宝，孩子有什么不对的地方，也把责任向别人身上推。宝宝长期被这么哄着，久而久之就不愿意学习和承认别人的优点，不接纳和嫉妒别人的事情随时可能发生。例如在一项小比赛或者小游戏中，孩子输了以后比较伤心，有的父母就说：“他有什么了不起的？我们也行！”这样也许安慰了宝宝，但却无形中助长了宝宝逃避现实的嫉妒情绪。父母可以正面鼓励孩子：“人家宝宝学会了，那我们经过学习也一定能行！咱们回家试试吧？”
常常念叨别人的优点
这并不是长他人的士气，杀自己的威风，而是认可别人、接纳别人的“情商”培养，引导宝宝走出嫉妒的狭隘天地。父母可以经常与孩子交谈：“某某小朋友有什么优点？”“你可以从某某小朋友身上学到什么长处？”
转化为掌握相关知识和技能的动力
有的宝宝会因为自己折不好一张纸，画不好一只苹果而嫉妒旁边的小朋友，知识和技能上的匮乏常常是孩子产生挫败感的直接因素，也潜藏着嫉妒的危机。如果孩子是这种情况，就手把手地教他知识和技能，让他产生成就感，蓄积自身的潜能和优势，建立自信心。
游戏时别总是让着孩子，要让宝宝输得起
在玩下棋、扑克牌、拍球等亲子游戏的时候，别给孩子总是造成他胜利的假象，因为幼儿与成人的思维方式不一样，大人觉得让让孩子只是玩玩而已，儿童却把游戏当成“工作”一样对待，要在游戏中让孩子知道有输有赢，并锻炼他承受输局的心理压力。这样的心理感受会渐渐迁移到其他情境中，使宝宝敢于承认别人比自己强，减少嫉妒情绪的产生。
www.psychspace.com心理学空间网
