加州大学伯克利分校的10堂幸福教养课

ISBN：9787515303512

定价：23.00元

作者：[美] 克莉斯汀·卡特

出版：中国青年出版社 2012年01月 

策划：北京中青文文化传媒有限公司

开本：16开192页

分类：教育

出版社推荐语

成功不是衡量人生的唯一标准，幸福才是教养的终极目标。

与其说是教孩子怎样获取幸福，倒不如说是教父母怎样才能不剥夺孩子的幸福。

幸福感是给孩子最好的礼物。

这是一本以培养幸福快乐的孩子为目标的教养指南。10个简单步骤，帮你自信满满地与孩子打交道，让你轻轻松松当家长，让孩子快快乐乐地长大。

内容简介

为什么现在的孩子越来越不快乐？为什么孩子不愿意和父母沟通？为什么那么多孩子长大后，面对恋爱、婚姻、职场依然无法应付自如？……

其实，在这个复杂而多变的社会，比好成绩更重要的是“幸福一生”的技能。如果你希望把孩子的成功建立在他们的快乐之上，那你就一定要读一读这本书。

来自世界顶尖学府加州大学伯克利分校的克莉丝汀·卡特博士提供了10个最科学、最实用的教养建议，帮你自信满满与孩子打交道，让孩子快乐成长，并且为未来的幸福做好准备。在本书中你可以看到：

如何帮助孩子建立积极心态

怎样教孩子成为情绪管理的高手

如何让父亲更多地参与进来

如何巧妙应对孩子的淘气或叛逆行为

怎样让家成为孩子创造力的梦工厂

如何激发孩子的内在动力

如何避免陷入“完美主义”强迫症

……

幸福是一种能力，当孩子学会快乐的方法，就能更加自信地面对未来。

内容简介

克莉丝汀·卡特，加州大学伯克利分校博士，快乐教养专家和知名社会学家，现担任加州大学伯克利分校至善科学中心执行董事。多年来她用风趣的语言和丰富的智慧帮助数以万计的家长培养出健康、自信、快乐的孩子。她在哈佛大学和加州大学伯克利分校开设幸福教养课讲座，广受好评，全球各地的家长蜂拥而至。她的书反响空前热烈，长期排名亚马逊榜单前列，是美国大学图书馆失窃最多的书之一。她的亲子教养博客每日点击量火爆，文章多次被《纽约时报》、《洛杉矶时报》、《今日美国》、《波士顿环球报》以及美国知名育儿杂志《美国宝贝》、《父母》转载。

内容简介

序言 幸福是一种技能

Lesson 1 先经营好自己的幸福

做个“自私”的父母

自己快乐，才能示范快乐

幸福生活的9大秘诀

Lesson 2 人际交往：幸福孩子的必修课

默契从何而来

冲突是件好事

乐于付出的孩子更快乐

培养孩子同理心的7种方式

让父亲更多地参与进来

成为孩子成长的重要一部分

Lesson 3 享受过程，但不奢求完美

别让期待成为孩子前进的阻碍

努力比成绩更重要

用正确的方法夸奖你的孩子

接纳孩子的不完美

Lesson 4 情商培养

情商决定幸福

教孩子做情绪管理的高手

幸福的黄金比例

Lesson 5 自律，少走弯路的能力

别着急吃你的棉花糖

立规矩，也给他们自由

训练孩子“延迟满足”

听话就是好孩子吗

Lesson 6 从幸福习惯的养成开始...

试读章节

别让期待成为孩子前进的阻碍

一般来说，人的心态分为消极和积极两种。持有消极心态的人认为天赋和个性是天生的，已经刻在石头上了。而拥有积极心态的人认为，成功是努力和天分共同作用的结果，努力可能占得更多一点儿。

斯坦福大学的心理学家卡罗尔·德维克有个关于成功的心理研究，结果显示，父母的心态会深刻地影响到孩子对学校的感受，还会影响他们在学业、运动、甚至人际关系上的成功。

当我们告诉孩子他们有某种天赋时，比如我们告诉孩子他是“天生的足球运动员”或“擅长数学”，我们就在他们身上创造了一种期待，让他们不断地想要证明自己的天赋。这本没有错，但值得注意的是，当孩子们想要保住这种特殊标签时，有时也会停止学习新事物。他们会开始根据成功与否、看起来漂亮还是笨拙、被接受还是被拒绝来选择活动。

举个例子来说，我的朋友伊丽莎白有个上小学五年级的女儿安妮，她看起来“天生”擅长体操，似乎不费什么力气就能翻跟头或者劈叉。当伊丽莎白告诉安妮要上体操课时，安妮非常兴奋——直到她听说还有其他的五年级学生在那儿，而且他们参加这个班已经好几年了。安妮知道，她再也不能得到那种...

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读者群体:父母 教师 成功人士

建议上架类别:家庭教育 畅销书

纸张/载体:轻型纸