本书通过对原生家庭内部的心理动力的研究和探索，帮助我们找到影响我们人生成长的因素，最大可能地避免人生的不幸，从而突破人生中的一些限制，让我们的生命潜能最大化，并以此获得更多的成功、快乐与幸福。除此之外，相关研究还将对育儿、教育、心理咨询等领域的工作起到积极的作用。

原生家庭:影响人一生的心理动力

+XJ3f;XO"Nf9S0作者：沈家宏心理学书籍 psychspace.com&X+^+O@"^ D2ke Z%j

r8[:v8F8@UL0出版：中国人民大学出版社 2018-7

ISBN：9787300258089心理学书籍 psychspace.com#`U&a.r1P Z;f

.[9g{ \`8d!R0定价：75.00心理学书籍 psychspace.comy&D:qDg'G

内容简介

-OH0vQ Sj0为什么我们憎恶父母的某些行为，却又不知不觉向他们的行为靠拢？为什么实施校园霸凌的孩子大都来自存在家暴行为的家庭？为什么童年创伤会成为我们一生挥之不去的心结？为什么有些父子、母女竟水火不容，无法好好相处？为什么在强势父母家庭长大的孩子大都性格软弱或特别叛逆？为什么我们对父母的依恋会影响长大成人后的爱情？为什么我们总是没有安全感？本书通过对原生家庭内部的心理动力的研究和探索，帮助我们找到影响我们人生成长的因素，最大可能地避免人生的不幸，从而突破人生中的一些限制，让我们的生命潜能最大化，并以此获得更多的成功、快乐与幸福。除此之外，相关研究还将对育儿、教育、心理咨询等领域的工作起到积极的作用。

作者简介

沈家宏，广州白云心理医院首席心理专家广州中医药大学副教授、研究生导师广东省心理学会理事广东省心理卫生协会理事广东省心理学会临床心理学分会副主任广东省心理学会心理咨询与治疗专业委员会常委广东省职业鉴定中心心理咨询组高级考评员中德一期高级家庭治疗督导师连续培训班学员中德四期家庭治疗连续培训班学员中国心理卫生协会心理治疗与心理咨询专业委员会家庭治疗学组广州区域组长。

2y,NiB?w5x0从事精神科临床、科研和教学30年，从事心理治疗与咨询临床、科研、教学和培训17年，进行个体心理治疗6000小时、婚姻治疗1500小时、家庭治疗1500小时、团体治疗300小时、团体案例督导500小时、个体案例督导600小时。

目录

n?i:y3Tb/O7_[001各家学说：家庭如何影响人的一生心理学书籍 psychspace.com5_s:\`J|x

童年经历影响一生的成长：精神分析理论//3

3岁看大，7岁看老：沟通分析理论//9心理学书籍 psychspace.com'W h7F3z'bWc8RIZ

母婴关系对成年后的影响：依恋理论//17

y+rczu9T mRz {0有其子必有其父：代际传递理论//19心理学书籍 psychspace.comR!`ii DH
BT_

从成年回溯到童年：认知行为疗法//24心理学书籍 psychspace.comC:Wn0`ph2l)}

N&J8M8G _"h0家庭系统的良知：家庭系统排列理论//26心理学书籍 psychspace.comj/ha Y0xR)dbG

^S[~%aap:Y$xP,l7f002我们赖以生存的家庭心理学书籍 psychspace.comR{2X%qh#vQei

i!]gH^:eaE0家庭的传承与延续//34心理学书籍 psychspace.com$k%Zy6]+xM5G

家庭结构与关系//35心理学书籍 psychspace.comv;i3p9OP

T,|:c/v]4{5O"xd0家庭与繁衍//37心理学书籍 psychspace.com-?Qaf6oL

家庭的核心关系：夫妻、父母与同胞//38

家庭的生命周期：从诞生、发展到解体//42

家庭系统的核心：原生家庭与再生家庭//47心理学书籍 psychspace.com3\6x|K-[|

家庭：社会与文化的缩影//49

YxYMIwvZ_A0家庭系统的心理特征//52心理学书籍 psychspace.comh3hO%C)ycd z

M5w v%P&mx|}Im0家庭系统动力对我们的影响//54心理学书籍 psychspace.comr ]4c?2MN4q

0BDc5kW@.l003原生家庭对个人成长的影响

(KSTHlz v0繁衍的动力与对父母的接纳//59心理学书籍 psychspace.comY x[$^`,R nh

我们无法改变的事实：出生与身份//61心理学书籍 psychspace.com8gVy%b TT.jS Rk

堕胎：一个经常被忽略的创伤//62

重男轻女：对父母与孩子的影响//63

7z9M{b)o,H+o0剖腹产与焦虑//65心理学书籍 psychspace.com(Vw\j){/}sE

VNS/DAd`(Zu0哺乳与信任、安全及自我价值感//66心理学书籍 psychspace.com*yB5[8E&om$oG5tbGk,Y

被遗弃和寄养与自我拒绝和自我伤害//67

儿童失忆现象：忘却的童年与3岁看大//68心理学书籍 psychspace.com+j4i(^S]"u8wOd

标签的动力影响：人生脚本与7岁看老//72心理学书籍 psychspace.comw#g v?nQ-j,{

.X;n%r PO.Y004排行与动力：同胞序位对人一生的影响心理学书籍 psychspace.com+NZ z%Wjd

排行老大、居中与老幺对性格影响//77

F1h6} \-Oe,]4m0独生子女、兄弟俩、姐妹俩、兄妹俩与姐弟俩的排行影响//86

"Vq [&M~]E)qeWS0同胞的缺失与补位的心理影响力//106

w|0}B6o.s*rR0同胞关系：陪伴我们最长的关系//107

w@PmV)Kr?P
E005在丧失中成长心理学书籍 psychspace.com7H C1Pz3r2x
sB

gw`#TO7z0人生里的第一次：印痕与我们回应世界的模式//113

断乳：分离与亲密关系//114

拒绝幼儿园：孩子的分离焦虑//114心理学书籍 psychspace.com%Gp'J4H,W#j-Ads

心理断乳：分床与分房//115心理学书籍 psychspace.com/B0@-XC5Uu

1G j@4c5~3s0寄养或收养：与父母断裂的动力影响//115

9J.{
l#rZ7g0转学与搬家：对孩子人际关系投入的影响//119

wq
eA Z0青春期与逆反心理//120心理学书籍 psychspace.com8YIL7pOG0i"`{

孩子人生的重大变故：父母离异或再婚//122

b_7H`)HPK9Bm0失亲之痛：追随与陪伴//123心理学书籍 psychspace.com7D
?'m^XF0y_

改名：告别与重建//129心理学书籍 psychspace.comF'to'C6^1t5p\X

06我们为什么要结婚

与原生家庭告别：成为一个社会人//133心理学书籍 psychspace.comURtG.rk
F

繁衍：婚姻的第一要务//137

男人与女人：夫妻关系中的角色定位//141

w1f.Cz0p0忠诚冲突：婚姻无法回避的主题//143

原生家庭：婚姻里的情感包袱//145

/[/Y#S-}U3| h`(_I0传统文化：婚姻的背景旋律//147

]:LDN{b#t007在离异单亲家庭中长大的孩子心理学书籍 psychspace.com5WY&o-C w jB5C
Y p

6_K#Vxq8ceG$Dy0正常化单亲家庭//153

处理好缺失的父母角色//155心理学书籍 psychspace.com3]} N7aMK"I5_

让单亲家庭回归正常轨道//156

6h(`7{Cds.O0与前任和解是对孩子最大的呵护//157心理学书籍 psychspace.com9BVab"_ud'O"u

^(Nw0I:K%c'x'U&u@Yt0不要中断单亲家庭与其他社会网络的联系//158

单新母亲不能因对孩子内疚而纵容孩子//159

la|X!I-vOf
A \0活出自我，给孩子树立一个好的榜样//161

'M4}}(~#K9K&p%V008再婚家庭的相处之道

复杂的再婚家庭系统//167

,]6i,v(}5{!u'k!w0如何处理与前任的关系//168

:E
Ev9g1D+u-@oN \0再婚夫妻的相处之道//169心理学书籍 psychspace.com3l[U*W j}

如何扮演好继父母的角色//172

IV-tb9E0GK0如何与对方的孩子相处//175心理学书籍 psychspace.com`/Wl%k+f;h8{

IP3u5`k1X Bz3F`0再婚关系的平衡与处理//177

卸下上一段婚姻的感情包袱//179心理学书籍 psychspace.com:XAZ?(cxH8z%?

,zvT$O`HH0再婚家庭的经营之道//182

,a)Dw^sWs009原生家庭与亲子关系心理学书籍 psychspace.com?+qu-h
fA!EL

H*xib w3i`"?-a0父母原生家庭的影响//189

x?J)l
g0父母对孩子和孩子对父母的竞争//192

角色错位对孩子成长的影响//194心理学书籍 psychspace.com_?Jrn/R*h,J

s)Ms@,v6jB!D0爱孩子最好的方式：让孩子成为他自己//196心理学书籍 psychspace.coml6pJm'^

家庭成员间的忠诚//199心理学书籍 psychspace.com z+bT9YWlz4La7nG1FC

10父母的养育方式对孩子未来的影响心理学书籍 psychspace.com9gn3G'P2xj(r

;Ke]&EtF&W0专制型父母：孩子失去做自己的权利//203心理学书籍 psychspace.com7j)`!^ d _&]p1W

溺爱型父母：孩子丧失爱他人的能力//205

T:a;H.U9g g^fY[0忽略型父母：孩子无法找到归属感//208

权威型父母：孩子最具幸福感//209心理学书籍 psychspace.com7WW@(C(m6V

11依恋关系对人际交往的影响心理学书籍 psychspace.com&@,\o'QH|7s@Ww:`

N9A p-@P%XB?/K0早期依恋关系的形成//217心理学书籍 psychspace.come5dtnb~

,b/^&zz&w[0依恋关系的不同类型//220

恋母或恋父情结//224心理学书籍 psychspace.com*n[;?}#Q g"K

12家庭秘密与隐秘

(fh-c7QI9X0家庭秘密与隐私//233

A
oqI,r7ap0隐瞒家庭秘密的后果//234心理学书籍 psychspace.com)H|;??O.aP0}g

公开家庭秘密的结果//238

h(te/hr;a013人生问题：从原生家庭溯源

h7~zi1g0g K0自我伤害与自我拒绝//245

?4{2D*De8~iy0生理疾病：满足心理的需要//246

拒绝传承和与父母的联结//247

YsnN2j:D;v.C0性心理问题背后的家庭因素//247

9I xMd"IQT'X-E7u0原生家庭对异常人格形成的影响//250心理学书籍 psychspace.com:nw*Qge$oDd v

焦虑//255

y,i+mI[ g0成瘾背后的家庭动力//265心理学书籍 psychspace.com!rGQ0sz k&D

6PrsAhoF0父母婚姻对孩子婚姻观的影响//269心理学书籍 psychspace.com'S*M#L&tkzJ

孩子的行为表现是其适应父母或家庭环境的结果//271心理学书籍 psychspace.com4kw#Yk8T GHp

14中国传统文化对家庭的影响心理学书籍 psychspace.comh O h/L"t0k\

中国式家庭文化的三大支柱//279

Z4oz?(}csk|?0根深蒂固的家庭观念//281

人生伦理的起点：孝文化//282心理学书籍 psychspace.comw/Ea%f7V(V

养儿防老的悖论//283心理学书籍 psychspace.com1b*BbkYg
[Vm

重男轻女的影响//286

等级观念下的家庭关系//289

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