青少年心理咨询专家：如何帮助孩子度过“叛逆期”
 
 

很多家长朋友在养育孩子的时候，都会有一个经验，孩子有两个阶段最让人头疼。一个是刚学会走路的时候，一个是十一、二岁的时候，那时候的孩子有一个共同的特征就是：叛逆心很重，不喜欢听话，不喜欢按照规矩办事。青少年心理咨询专家解析：孩子在成长过程中有两个“叛逆期”：第一个是从3岁至5岁;第二个则是12岁至15岁。可见，孩子的叛逆是成长过程中的必然阶段，是孩子在成长过程中实现“自我寻找”的必不可少的部分，也是孩子遇到挫折、感到失望时的正常表现。那么，父母在孩子的“叛逆期”应该如何做呢?

帮控情绪
父母应该帮助孩子努力控制住这种不良情绪，对孩子的无理行为不可视而不见，但要等孩子气消之后再进行批评，因为在感情冲动时，一切理智的论证都是无效的。

消灭萌芽
父母应注意把问题消灭在萌芽状态，不要让孩子形成与父母争吵的恶习。
 
避免暴力
不要让孩子学会欺侮别人。

留有余地
父母对孩子不要在每一件琐事上都发命令，要明确主要目的。提出要求时，要留有时间余地。
 
用语肯定
在生活中多使用肯定语，少用否定语。比如说“把房子收拾干净”要比说“不许把房间弄得乱七八糟”好得多。
 
严守规则
家庭应建立固定的习惯和秩序。一般不必多，但父母必须严格遵守规定，为孩子树立榜样。同时，还要选择一个固定时间与孩子进行感情交流。在与孩子交谈时，父母要认真听取孩子的想法，并注意孩子的情绪。
 
燕园博思心理咨询中心    
北京总部：010—82623416 / 8349/ 0591 
　　深圳中心：0755-83796379 83759690
　　关注心灵  成长  心理健康也关注 燕园博思心理咨询 
燕园博思心理咨询中心，2004年入驻北大科技园孵化器，专注于婚姻情感、职场压力、情绪疏导、青少年学习、儿童心理咨询，全国十佳心理学机构之一。燕园博思致力于打造专业、有效的心理咨询平台。

标签： 青少年心理  孩子  心理咨询