千奇百怪“强迫症”,你有木有?
“微博控”、“购物狂”、“晚睡族”、“手机族”…… 在千奇百怪的强迫症中,最流行的有这么几类。
“微博控”的强迫症——不刷微博就难受
不是有这么个广为流传的笑话吗,一群白领午餐的时候,每上来一个菜,就轮番拿着手机拍照一番,弄得老外奇怪:手机能够检测食品安全?
近来很多朋友都说,他们聚会的时候都要把手机聚到一起,谁都不准拿手机,谁拿手机罚谁钱,就是为了控制刷微博的瘾。
看人群中有多少人有刷微博的瘾,就看有多少名人、明星抑或你的朋友在深夜2、3点钟在那自说自话就行了,这时候不睡觉还在那刷微博,你说他能没有强迫症吗?
在CNET对于强迫症进行的调查中,有18%的人表示自己确实有刷微博的强迫症,这一比例名列前茅。
警觉性高的“强迫症”——反复确认锁门不踏实
至于这个习惯,好听点是安全意识比较高吧?当然如果一晚上确认好多次,就是病入膏肓了。
笔者有时候也有这个习惯,但是发生情景大多是锁了门出去,下电梯到楼下依然不放心,又跑上来看看是不是锁门了。
在CNET的调查中,有睡觉前反复确认锁门的比例也很高,达到了15%。
千奇百怪的强迫症——你有木有
其实任何强迫症都是存在个体差异的,有些强迫症近乎于暴露隐私,绝对让听者张大嘴巴。
比如笔者一个同事,睡觉前必须刷牙,包括在飞机上睡觉。
燕园博思心理咨询中心提醒,如果轻微的强迫症没有影响到生活、也没有造成情绪上强烈的困扰,不需要做心理咨询,但是如果已经影响到了生活和工作,建议及时就医。健康“心”生活更有质量。
深圳中心:0755-83796379 83759690 北京总部:010—82623416 / 8349/ 0591
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