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健康关系与有毒关系的7个不同
By Zahra Barnes 著
陈明 译
当你处于一个健康成熟的关系时,你会觉得自己是一个更好的自我。这并不意味着你的伴侣成全了你的完整,但他们的确以正确的方式补充了你的生活。
婚姻专家分享了健康关系与有毒的七个主要区别。
你处在正确关系中的其他的迹象是什么呢?1、你可以自由地追求你的爱好并保持友谊。
你的核心身份不会因为你的新关系状态而做丝毫的彻底改变。一个成熟的伴侣承认追求外部的兴趣是必要的,并且以健康的方式从关系中呼吸新鲜空气。俄勒冈波特兰的夫妻治疗师卡里·卡罗尔说。
依恋于让你自己享受某件事时,它会导致牺牲自己的认同来安抚这种关系。”她说,“如果你的伴侣担心你独自做自己的事情,它可能变成自我实现的预言。换句话说,你最终可能会寻求更多的空间并离开。”
“当一个伴侣太过于2、当你在他们身边的时候,你表现的并非不一样。
你和新的依靠在一起的时候,与你和你的朋友以及家人在一起的时候相比较,你明显显得不同么?在一个健康的关系之中,无论与谁交流,你的言行举止、性格和通常的相互交往都是一样的,华盛顿特区的心理学家Marie Land说。
她对赫芬顿邮报说:“如果你的伴侣在房间里表现不一样,这是个不好的信号。”“你不应该觉得需要根据你伴侣的存在来调整你的行为。”
3、权力相对平等。
家庭治疗师在Amy Kipp说,你可以指望你的伴侣尊重你的工作职责,并从帮助清理先前从您的公寓散发的神秘气味开始。这些都是经营的一部分。
在一个健康的关系中,权力和家庭责任几乎是均匀分布的,圣安东尼奥的婚姻和