儿子歪着脑袋想了想,还是去玩了。
这是孩童的选择。人在一生中,都要做出大大小小的选择,在选择时面临很多矛盾,难做决定。此时,有些人会想到求助于心理医生。
我遇到过一些这样的咨客。梅子是给我印象最深的一个。
忧郁的梅子
梅子30出头,身材窈窕,姣好秀丽,看起来比实际年龄要年轻得多。
梅子的心情却沉重而又忧郁。
8年前同初恋男友中断联系后,梅子就很少开心过,但那不过是苦闷。5年前她同一个自己不爱的男人结了婚,她以为婚后自己会忘记初恋男友,可不幸的婚姻使她非但无法忘记,对男友的思念反倒与日俱增。更令人伤心的是,丈夫不但无法减轻她的痛苦,相反却一而再、再而三地给她带来无穷无尽的麻烦┉
丈夫时常外出赌博几天不归,有接近一年的时间丈夫因为在单位出了经济问题,几乎一直在外游荡不归家。后来单位三番五次找到梅子,梅子多次力劝丈夫主动将问题解决,丈夫满脸不在乎地说:”你是外行,你不懂!”他宁可让梅子在家给他顶住诸多麻烦,也不愿自己去解决。直到最后,派出所找上门来。
一次派出所来人时,梅子刚好在洗澡,丈夫和婆婆都在家中,警察在外高声叫喊着丈夫的名字,等梅子洗完澡出来,发觉厅里一片漆黑,丈夫和婆婆都站在厅里纹丝不动,不敢发出一丝声响,外面的喊声仍一阵紧似一阵。
梅子心中怒火直冒:”是男子汉就出去把问题了结!”
梅子要开门,婆婆堵在门口,梅子觉得不可理喻:”您就让他们在外不停地叫唤,不停地砸门吗?”
老人固执地说:”那就让他们把门敲穿!”
梅子不理会,勇敢地打开门,让丈夫走出去,警察将丈夫带走。
婆婆跪下来给那些人求情,梅子费了好大的劲才将她拉起,梅子说:”他自己做的事早该解决了!”梅子的话中饱含着愤怒。
从那时起梅子就彻底地开始忧郁了,她感觉自己一无是处,对自己信心全无,也对许多事情丧失了热情和兴趣,总觉得生活毫无意义。在她脑中经常冒出轻生的念头,她甚至这么去做过。梅子吃过好几次安眠药,希望自己一觉睡去再也不要醒来。但她还是醒来了,醒来后一切如旧。
梅子喜欢一个人到河边漫步,看河水静静的流淌,她说那流动的河水就象自己心中永无止尽的苦涩泪水,永远都有说不完的忧伤。还有一次,她站在河水中往深处走去,希望清澈的河水淹没自己┉
梅子的遭遇令我分外难受,她心中的忧郁也可想而知了。我想,显然梅子现在最需要的是一些支持。
我对梅子说:”你真是一个非常坚强和了不起的女人。虽然你没有一个正常女人的生活,虽然你遭遇了那么多麻烦和不幸,可你没有倒下,没有崩溃,而是主动地来找我咨询。其实你的忧郁主要是因为现实问题所致,尽管我也很难受,可我感觉你在面对不幸时表现得异常镇定和从容,这说明你在处理问题方面具有极大的潜力和智慧,并不象你自己说的那样一无是处,也许在你身上还有更多的潜力和资源未被发掘。听了你讲的这些,我相信不论有多大的困难和麻烦,你都会奇迹般地挺过来。”
梅子如此自卑,我要帮她培养和建立自信。在支持治疗中我们常常要帮助咨客看到他们自己身上和周围环境中存在的一些积极资源,支持治疗的一个重要特点就是帮病人检讨其内在或外在的资源,因为当一个人面临心理上的挫折时,往往会忘掉可用的资源,没有好好运用以应付困难,特别是常常低估了自己内在的潜力,自己的长处未好好发挥。
第一次谈话结束时,我给梅子布置了一项作业,让她每天记录自己的一个优点,到下次治疗时再把作业带来。并给她开了一种抗抑郁药。
你说我是离还是不离?
“原来我还是有许多长处的。”梅子兴奋地说。
情绪问题明显改善了,梅子这次主要谈自己不幸的婚姻,同丈夫结婚时自己不爱他,结婚后两人也无共同语言,一点小事都会大动肝火。丈夫脾气暴躁,头脑简单,嗜赌成性,梅子觉得他象一个甩不掉的包袱,没有他自己会轻松许多。
他们已有两年没有性生活了,同他在一起梅子没有任何"性”趣。"我对他确实无任何欲望。”梅子无可奈何地说,"我只想跟我所爱的人在一起。”
“那为什么没有呢?”我问,"为什么要选择跟自己不爱的人结婚?”
梅子脸上出现十分痛苦的表情:"我一直盼望初恋的男友来找我,可他一次也没来┉哦,也不能这么说,他也不知道我后来具体的地方,他还是找过我几次却没有找到我┉可别的男孩怎么找到我了?好几个男孩都找我,可他们又不是我的初恋,我没法爱他们。一气之下我就和他中断了联系,再也不想理他,我也不再相信这世上会有什么真正的爱情,那时我对爱情的确很失望。于是我也不敢再同一个我喜欢的人去恋爱,因为无休无止地去思念一个人却又见不到他会让我无比痛苦。”
“所以你就选择一个自己不喜欢的男人结了婚?”我接过她的话问。
“是的,就算是喜欢,我也只是假装喜欢,我很虚伪。结婚以前他口口声声说他爱我,对我百般奉承,把他真实的那一面隐藏得严严实实,婚后我才发觉,原来他还比不上我的一些普通的好朋友,以前的那些爱全都是伪装的,他只是为了得到我,占有我。让我尤其愤怒的是,他对我一点也不尊重,这同我的初恋男友简直有着天壤之别,那时我才发觉我的初恋男友还是爱我的,一切全都是我的错。”
“你有什么错?”我问。
“我不相信他真的爱我,我多疑,哪怕他是一个那么值得信任的男人。我只是等着他来找我。”梅子的眼眶湿润了。
“你为什么不去找他?”
“从来都是别人找我,结婚以前对我好的男孩子那么多,我从没想过要去找哪一个,在我看来,别人找我是理所当然的。”
“那也就是说,你心甘情愿地将自己一生的幸福和命运交在男性手上,你希望他们给予你爱和快乐,却自动放弃了自己追求幸福的自由和选择的权利,更为不幸的是,在你结婚之后你将自己的命运放在一个你不喜欢的男人手里,处处受到他的支配和控制,生活中再也没有了快乐。”