可以改变自我的心理学智慧

> 可以改变自我的心理学智慧

(韩)崔仁哲 著,千太阳 译
北京航空航天大学出版社2010/1

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大脑中的自我主义

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B h8o+q D3oHc:c0    我们为何会以自己为世界的中心呢?在我们的大脑中,是不是也有一个领域专门负责控管“自我”呢?如果当真存在这么一块对其他信息不做反应,只对“自我”有感觉的“自我中心”,我们应该就可以确定一项事实——在眼观世界时,“自我”的确能够发挥决定性的作用。 假设下方这一单词出现在了电脑屏幕中。心理学书籍 psychspace.com})Yf1m*Kj9^F&[T

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#u!z K'HFx0   Polite(有礼貌的、客气的、殷勤的)随后,在下列四项问题中挑选一项对你进行提问。

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3C6w:tc HFq jP0   1)这个词能表现出你的品行吗?心理学书籍 psychspace.comt5wtr-oC7Dl

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0B5y K e2p:t:k'u)f0   2)这个词能表现出乔治•布什总统的品行吗?心理学书籍 psychspace.comV`"m~$n3oB

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  3)这个词是大写的吗?

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F'V3j*bF8uEz| |0   4)这个词是Rude(粗野的、粗鲁的、无礼的)的同义词吗?

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   如果你表示同意,就按“P”,如果不同意,则按“Q”。如此这般,使用几个形容词反复进行这种提问,一段时间过后,研究人员会突然对你进行记忆力检查,要求你列出实验中出现过的所有词语。读者不妨想想,你列出的单词,会与上述四项提问存在什么联系呢?如果真有联系,那么这些单词在接受哪种形式的提问后,会被记得最牢?

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n5sx1^W0    问题4)与单词的含义有关,所以在作出回答前,你需要去思考该词的含义;问题1)、问题2)同样与词义有关,但在回答问题1)时,你需要琢磨的是“自己”,而回答问题2)时,你需要琢磨的却是“别人”;只有问题3)涉及的是该词的物理属性,也就是说除此以外,其他三项提问都需要你对这个词做出思索。心理学书籍 psychspace.com b0b0L/GZ&|;M|;N'_

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o p1m N!VUU$@c%p0    反复进行这一实验以后,研究人员发现,人们在被问及问题1)时,记下的词汇量最大。就是说,虽然是同一单词,但只有牵涉到“自己”时,人们才会记得更加清楚。例如,人们在自问“我正直吗、有礼貌吗、有创意吗”时,往往要比回答“哲洙正直吗、有礼貌吗、有创意吗”时,印象更为深刻。从这一事实中我们可以看出,“自我主义”确实存在着特别的含义。这种无论面对什么,只有在牵涉到自己时才会将其铭记于心的现象,被心理学家称之为 “自我参照效应(self-reference)”。

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   另外,通过脑电波分析研究人员发现,当某一词汇与“自我”有关时,大脑中的“内侧额叶前皮质”状态会十分活跃。

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nn;]qB0    然而,虽然是同一单词,如果该词用在别人身上,或者干脆只思考它的物理属性时,内侧额叶前皮质并不活跃。“唯独在使用单词描述自己时才会活跃”这一点充分说明,该领域就是大脑中的“自我中心”,如同“自己”这个字眼一般,在我们的大脑中,它占有一片特别的领域。心理学书籍 psychspace.com-~xq&jW?.?'Q M0o

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