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定价 ¥38.00

自我催眠术:健康与自我改善完全指南 (第二版)

.j"E+~+kl O`x0本书通过阐释自我催眠原理及教授自我催眠方法,帮助人们减轻生理负担,舒缓心理压力,克服恐惧,远离焦虑,戒除烟瘾,塑造体形,对抗多样过敏性顽疾,甚至控制疼痛,增强自信,成功应对紧张现代生活中的各种挑战。全书介绍详尽,是一本“完全指南”。技术部分介绍自我催眠的方法技巧,应通读并掌握;应用部分详细讲解如何实现你的目标,可根据自已的实际需要与目标予以查读。心理学书籍 psychspace.com$I%I%gM/R R.fN DD0g

自我催眠术:健康与自我改善完全指南 (第二版)

心理学书籍 psychspace.com"t}&x-Xl/_9C8T,h!x y5K.h

作者:[美国] [美]布莱恩?阿尔曼 彼得?兰伯罗 著
3\-V0Q;y8W9p]%|HR0译者:刘婷 鞠星 杨阳
/sL&n2Z9? P+z'M0出版社:社会科学文献出版社 2011-7
Xv9rSft)?d;s:?0k"z+P0版次:第1版
j'L0eF)v#e1Q0开本:20心理学书籍 psychspace.come'n#dS2ylTj
页数:352页
#L/M V f b,_0ISBN:9787509724170
Ax7R#?^d0定价:38.00元

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作者简介

)y Y?Ek"F:t q0  [美]布莱恩?阿尔曼,临床心理学博士,为多所大学与研究机构提供服务,是催眠术领域的畅销书作者。

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  [美]彼得?兰伯罗,精神治疗医生和指导师,在南加利福尼亚地区因其对催眠术的推广和教授而广为人知。

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目录

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                  目  录心理学书籍 psychspace.com1B&cn;Pt5Z&y3f/E|

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中文版序言……………………………………………………………………………………/1

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!E2@2o$Fj o0               第一部分 学习自我催眠心理学书籍 psychspace.comQ c.UH2F

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1 你能从本书中学到什么 …………………………………………………………………/3

B"StN)T ~FzM-W0

c th-}2o_3Q%|U R!q0  自我催眠适用于哪些人…………………………………………………………………/3心理学书籍 psychspace.comqD,M m.C }3M

心理学书籍 psychspace.comOz6A,~,Y2_(a

  如何最大限度地利用本书………………………………………………………………/5

Sc\ a6L0

yJ9B!xN#]9@0  突破局限、开发潜能……………………………………………………………………/6心理学书籍 psychspace.com*_X+O5| i

心理学书籍 psychspace.com)S o ^VK1JYw.C

2 催眠和自我催眠 …………………………………………………………………………/8心理学书籍 psychspace.com0px[{8_$RN(]k&w t

心理学书籍 psychspace.comww/S5p }3iM3v U

  催眠就是自我催眠………………………………………………………………………/9心理学书籍 psychspace.com3zB#ePu$[7Y:Q*Q\i

v2`7j\ l0  催眠秀与临床催眠………………………………………………………………………/9

|x+I8i h*jS0

#gd&x!n3_ \7Z&E'aJ0  催眠是斯文加利效应吗…………………………………………………………………/10

V1K3JL#K` j0

5c q'G4R ~F/H:iH[5E0  催眠有何局限之处……………………………………………………………...

H1S y!S.Fl P0

试读章节

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作者:[美国] [美]布莱恩?阿尔曼 彼得?兰