心理学书籍 » 涂鸦日记-“倾听”你的心灵(万千心理)

定价 ¥28.00

涂鸦日记-“倾听”你的心灵(万千心理)

ixVz#xAOs0利用绘画来表达内心,认识自我效果卓著。本书作者灵活运用“涂鸦”这一极易上手的表达方式为手段,以星期为单位,为读者系统安排了六个星期的心灵探索之路。每周均有一特定目标,比如缓解焦虑、解除愤懑、克服恐惧等,循序渐进,在帮助读者释放内心压抑的情绪,恢复身心的平衡和谐的同时,将心灵创伤转化成一幅幅真情实感、富有创造力的艺术作品,一举而两得。本书语言通俗,实例丰富,细致传授了如何运用这一心理自助方法,简明实用。心理学书籍 psychspace.comE-d2SE0N9nGz

在哪儿买《涂鸦日记-“倾听”你的心灵(万千心理)》.....

卓越网:23.10  节省4.90心理学书籍 psychspace.comt udoZvL
当当网:23.10  节省4.90心理学书籍 psychspace.comBnD*O8p2^4mIx

CKlTb2I T@,ej0心理学书籍 psychspace.com:J1p)fI@

作 者:(美)加宁Barbara Ganim,福克斯Susan Fox 著,谭晨 译心理学书籍 psychspace.comIX _vs)H,|
出版社:中国轻工业出版社2008-5心理学书籍 psychspace.com!cO&Lh.I
ISBN:9787501966851心理学书籍 psychspace.comw%lJ,M$\9k
定 价:28.00
i\Gv5cI+nN t0

`#jp@)}/F RE0
原版链接:Visual Jourdaling

1HinsINx ~:?X0心理学书籍 psychspace.com%u s%I2gYD3p:Wp

心理学书籍 psychspace.com5{#o~-P] W9r8vx,w

心理学书籍 psychspace.com9TJ"T@ C)o!G b

心理学书籍 psychspace.com6SSE&SEi9o

3h t8E8R$K4J'a0

QfEJ%kH0心理学书籍 psychspace.comW(\1[%SXy7M

2V+E)J/N|,b:o0心理学书籍 psychspace.comBh#n3pl:H_X5Y8]

5`U~ ?Y:S0查看目录

M|g c&W0

标签

Ganim 绘画 心理自助 中国轻工

评论0

最新评论

心理健康自助 » 心理自助调节

亚马逊购买
涂鸦日记-“倾听”你的心灵(万千心理)

作者:加宁Barbara Ganim