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每日遇见好心情:心理健康与心理调节的365篇智慧

.KHT `0jN l*FStW1H0  让自己每日遇见好心情,是快乐人生的必须。
&I-Mg,]]tI0  让自己遇到自己,知道快乐是人生的主题,明白苦难是人生的秘修课,把握现在的幸福,调节并克服不让自己快乐的心绪,做自己情绪的主人,打开心灵的窗户,以积极、乐观、豁达的心态投身于工作和生活,珍爱自己,善待他人、超越苦难、把握幸福,健康、快乐、积极地过好每一天。
9j)[-kZL0?m0  做自己最好的心理医生,让自己每天都能遇到好的心情。心理学书籍 psychspace.com*M$Z ` f w6[e"dw"`W7E

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作者:海风 编著心理学书籍 psychspace.com(CGG.G&j"f [
出版社:当代世界出版社 2006-1心理学书籍 psychspace.coms5|(_(k I-I?g9a
ISBN:7509000351心理学书籍 psychspace.com,d$Ow*P#L/N'bE/C
字数:350000心理学书籍 psychspace.com2z.p+XXT4c V
开本:16心理学书籍 psychspace.com:W(d)Bb4Wop
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心情好的人,工作对他是一种乐趣,心情好的人,生活对他是一种享受,心情好的人,身体对他是一种财富。好心情是好身体的基石,是好工作的关键,是好生活的秘诀,是好人生的真谛。心理学书籍 psychspace.com1d!BQeYvQ%Y

目录

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第1辑 快乐是人生的主题
Cn*Ff twH6A0第2辑 苦难是人生的必修课心理学书籍 psychspace.com9v;?5O;W!g
第3辑 清除心灵的垃圾心理学书籍 psychspace.com4[\l)s,oE
第4辑 凡事往好处想心理学书籍 psychspace.com OC{M(Ui
第5辑 把握现在的幸福
(C7Mt$~ t?6G\O0第6辑 爱和温情
A:zX0_dC"Bw0e0第7辑 豁达一点过得好心理学书籍 psychspace.comD#D W7V0O KfLjBB
第8辑 告别烦恼心理学书籍 psychspace.com.At}q|1B_X
第9辑 学会宽容
3u\)CZ6D:[ {0第10辑 学会感恩心理学书籍 psychspace.comG1zaq0@UmQ
第11辑 学会幽默
I'Opc,~4UjD0第12章 学会微笑面对一切
4x*_l`(kt*{$M0第13章 学会正确放松自己
z HjG gIDp P0第14章 拓展兴趣,世界与更精彩心理学书籍 psychspace.com};~#Y6n:YA5eZ/m
第15章 活出自信心理学书籍 psychspace.com \%jC%HQ X
第16章 做自己想做的事,做自己想做的人心理学书籍 psychspace.comY]|i^ H
第17章 做自己的心理医生
%D _'_ AD6kL(nVb:R0第18章 克服虚荣心理心理学书籍 psychspace.com@5J8Oy X;_2lk
第19章 克服攀比心理心理学书籍 psychspace.com;c^@K$JG#Z3WG!jP8`
第20章 克服悲观心理心理学书籍 psychspace.comxY e"^~vK
第21章 克服恐惧心理
&d'U'SO@,B7Vn0第22章 克服自卑心理
4cJ/^J$x v+a)@#|0第23章 克服逃避心理心理学书籍 psychspace.comJB n Yp}SMf
第24章 克服自私心理
9ifr} |&Q.|F*t0第25章 克服忌妒心理心理学书籍 psychspace.com6T-h r {X6q2K
第26章 克服报复心理心理学书籍 psychspace.comX:fw-M"].V9^.x,Z)S
第27章 克服猜疑心理心理学书籍 psychspace.coms)[+}fC~8iQ
第28章 克服完美主义心理
W9gzp/|2Z6a0第29章 克服挫折心理心理学书籍 psychspace.com:bZl8O[[{
第30章 克服自负心理心理学书籍 psychspace.comuy e7KDg
……心理学书籍 psychspace.com,M:E N D$ZKG/j!DE

书摘

:o/vBG-[ h]"v0H.B0厄运的另一面心理学书籍 psychspace.com_ D7c^.v:e2xU+N7LB3}
厄运会给人以打击,带来损失和痛苦,但也能使人奋起、成熟,从中得心理学书籍 psychspace.comq4CKHfVZb
到锻炼。我们可以换一个角度看待厄运,那就是——厄运既有消极的一面,心理学书籍 psychspace.comqkTEaKo H7`$^A
也有积极的一面。心理学书籍 psychspace.com&Dl#U(K8j ]
大化学家汉弗莱·戴维在分解钾、钠等碱金属的时候,经过几个月紧张
c}U*?yO%H0危险的实验,在最后一次实验中,发生了意外爆炸,他的脸被炸伤,左眼也
~7l&k*i+xg0失明了,但却获得了最后的成功。后来他说:“感谢上帝没有把我造成一个
4T"I%L5Q3K^4O9b{0灵巧的工匠,我的最重要的发现来自失败给我的启发。”戴维是从失败之树
.Wi X3K(O q0上摘取了胜利之果,伴随着不断的失败,他得到了成功。
,b0fu!R*^0大文豪巴尔扎克也说:“世界上的事情永远不是绝对的,结果完全因人
]7D}!}O2T0而异。苦难对于天才是一块垫脚石,……对于能干的人是一笔财富,对弱者心理学书籍 psychspace.comKfQ)T,\x
是一个万丈深渊。”
0AQlt%~;o7h"\2U5Y0富兰克林当年的电学论文曾被科学权威不屑一顾,皇家学会刊物也拒绝心理学书籍 psychspace.comcTo}%bu y(yT
刊登;第二篇论文又遭到皇家学会的一阵嘲笑。他的论文被朋友们设法出版
j1_z2K}C+y0后,因论点与皇家学院院长的理论针锋相对,遭到这位院长的人身攻击。但
/B;R;Sw&W3~ }e0富兰克林没有被挫折所吓倒,没有放弃自己的科学信念,而是更积极地投入
lQWh4T0实验,以实践来证实自己的立论。他冒着巨大的生命危险进行了风筝攫电的心理学书籍 psychspace.com*C3y ]#kjh
有名实验,他终于获得了成功。于是,他的著作被译成德文、拉丁文、意大心理学书籍 psychspace.comI1Lye9IR2G+sN*W
利文,得到了全欧洲的公认。
,|z|@p r'Lc0水激石则鸣,人激志则宏。厄运的另一面其实就是幸运,试想,如果没心理学书籍 psychspace.com2[Sn%m3i p
有那些失败和挫折,没有那些曲折和苦涩,我们也许还不会取得我们已经取
:| [d'i H2^0得的那些成功。
s`1A;^/^|0P.12

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作者:海风 编著