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战胜自己——顺其自然的森田疗法

7Gz;L F}A&}1}0本书分为上、下两篇。上篇阐述了森田正马如何创立森田疗法,森田疗法的基本理论,冈本常男、高良武久、大原健士郎、田代信维等人对森田理论的发展,森田疗法在中国的发展,森田神经质的诊断标准以及如何学习森田疗法等内容;下篇是作者对森田疗法的感悟,对人生自然的思索、对人生某些误区的探讨,以及如何运用森田理论应对挫折,学会心理调节和人际交往,战胜自己等。本书语言朴实清新,深入浅出,适合心理学工作者、身心科医师和对森田疗法感兴趣的读者参考阅读。

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XX%F+U3R\$?u0作 者:施旺红 编著心理学书籍 psychspace.comQ-s3iW:@n
出版社:第四军医大学出版社心理学书籍 psychspace.com*MGp%N^k
出版日期:2009/6/1
#B }1V&l$Ii0^IX1D0ISBN:9787810865982
*| v0nUTM&C0定 价:16.00

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作者简介

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f@:JXLGSO k0施旺红,1966年生,医学博士,第四军医大学心理学教研室教授,临床心理学专业硕士研究生导师,日本九州大学访问教授,东京慈惠会医科大学高级访问学者。著有《战胜自己——顺其自然的森田疗法》、《轻松告别抑郁症——森田养生法》、《社交恐怖症的森田疗法》等专著。   主要研究方向:森田疗法,社交恐怖症、抑郁症及强迫症心理治疗

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森田疗法的精髓是:顺其自然,为所当为,目的本位,纯洁的心,这些理论是很抽象的、很难理解的,必须身体力行体验它才能真正领悟。  行动可以改变性格。在生活中实践森田疗法,真正做到“顺其自然,为所当为”,会使你从容淡定,笑对人生的起起伏伏。

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书摘插图

第1章  初次邂逅森田疗法心理学书籍 psychspace.com\.gJ:P8R$Ou;|(b7T
   非常庆幸,这一生能够邂逅森田疗法。那是1992年5月,以日本心理健康纪念财团理事长冈本常男先生和第二任森田疗法学会理事长大原健士郎教授为首的日本代表团来我校访问,并分别做了题为“我的神经症体验”和“森田疗法在今日的意义”的学术报告。这是我初次邂逅森田疗法。当时的感受是森田疗法是一种神奇的疗法,居然能对神经症有非常好的疗效。但感受更深的是,冈本常男先生的确是个慈善家,他一次就捐款40亿日元,向全世界推广森田疗法。这说明他对森田疗法是发自内心地感激,也让我对森田疗法充满了好奇心。由于当时不懂日语,只是听别人的翻译,虽知道了森田疗法的精髓是“顺其自然,为所当为”,但对其真正的内涵却是一知半解,对如何用它来治疗病人更是一无所知。心理学书籍 psychspace.com+z3M@ S8?k5K4M
   1997年2月,我因感冒后严重心律失常,被诊断为心肌炎而住院治疗,因为当时症状严重,很是烦恼。……

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第四军医大学 森田疗法 施旺红 顺其自然

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