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抑郁 Depression/Mood	益生菌可以帮助治疗抑郁症肠道菌群在（心理）健康中起着重要作用。巴塞尔大学精神病诊所的研究人员已经表明，益生菌可以为抗抑郁药物提供支持作用，并有助于缓解抑郁症。丘吉尔被“黑狗 (315次查看) Jun-12-2022
抑郁 Depression/Mood	高智商的人都抑郁么？高智商并不保证做出最好的决定，也不能保证成功或幸福。很多时候，聪明人也会陷入担忧、生存焦虑和绝望的泥潭。高智商与抑郁症人们普遍认为艺术、数学或科学天 (1700次查看) Feb-21-2022

抑郁 Depression/Mood	灰色与抑郁症之间的奇怪关系德国弗赖堡大学2010年的一项研究表明，历史上所有的画家都用暗淡的光线表达悲伤的心情。事实也是如此。抑郁患者经常说，他们看到的世界是灰色的，整个世界都黯 (1940次查看) Aug-16-2021
心理学新闻	身体运动重新激活了抑郁的大脑发表在2021年6月9日《精神病学前沿》杂志上的研究证实，身体运动对抑郁症有着双重的好处：不仅可以减轻抑郁症状。它还能够恢复大脑（在学习过程和适应环境时） (2100次查看) Aug-11-2021
科普	抑郁症与腰背疼之间的关系抑郁症和慢性腰背疼之间存在一定的联系。门诊上经常看到一些腰背疼（low back pain, LBP）病人的情绪比较低落，有经验外科医生往往会建议他们去精神科检查是否 (2120次查看) Aug-11-2021
自我	生动的想象力与心理健康息息相关您在想象未来的时候，脑海中会出现哪些场景？发表在《临床心理科学》的一篇最新研究发现，人们经常想象的场景包括：通过考试、环游世界、到达新的健身目标、加 (1343次查看) Aug-06-2021
重性抑郁障碍MDD	重性抑郁症的经济负担重性抑郁症患病率在大流行期间增加了两倍多。早在1990年代初，心理学发现了重症抑郁症令人不安的特点——重性抑郁症（MDD）会给家庭和个人带来沉重的经济负担 (2356次查看) Jul-23-2021
职场	不重视员工心理健康，职员患抑郁症风险增加三倍澳大利亚的一项人口研究[1]发现，受雇于未优先考虑员工心理健康的组织的全职员工被诊断出患有抑郁症的风险增加了三倍。研究人员发现，虽然长时间工作是死于心 (1136次查看) Jul-13-2021
职场	职业倦怠是一种抑郁症么？任何职业都会有职业倦怠（Burnout），它让人精疲力竭、情绪枯竭，并且怀疑自己是否有能力实现个人成就，怀疑自己的劳动是否有价值、有意义。工作倦怠会对幸福 (1278次查看) Jul-11-2021
心理学新闻	早睡一小时，可以降低23%的抑郁风险，两小时40% • 遗传决定了一个人是“百灵鸟”还是“夜猫子”。• 越来越多的证据表明，夜猫子成年人患重性抑郁症的风险更高。• 一项针对 840,000人的基因 (3417次查看) Jun-07-2021
职场	职场抑郁症本文简单介绍了什么是职场抑郁？为什么会出现职场抑郁？包括哪些症状？职场抑郁和抑郁症一样吗？如何治疗？1、职场抑郁：症状、原因和治疗当你听到“ 职场抑郁 (2035次查看) Feb-20-2021
心理书评	悲伤何时成为一种病？走进抑郁症的历史《抑郁帝国：一部新历史》（The Empire of Depression: A New History）作者：Jonathan Sadowsky出版社：Polity (2020)本书追溯了悲伤情绪和疾病之间不断变化 (2702次查看) Jan-31-2021
抑郁 Depression/Mood	抑郁症认知症状评估与干预专家共识中华医学会精神医学分会抑郁障碍研究协作组. 抑郁症认知症状评估与干预专家共识 [J] . 中华精神科杂志,2020,53 (05): 369-376. DOI: 10.3760/cma.j.cn113661- (5248次查看) Jan-16-2021
心理学新闻	炎症和抑郁症最新发表在《临床精神病学杂志》上的一项研究[1]表明，血液中的一种炎症分子与一个人出现抑郁症状之间可能存在联系。抑郁症大约影响了全球4.4%的人口，是导致 (1726次查看) Dec-31-2020
心理学新闻	青少年抑郁症与66种疾病和过早死亡风险有关儿童和青少年抑郁会增加其过早死亡和晚年罹患多种疾病的风险。瑞典Karolinska研究所的研究人员发表在《JAMA Psychiatry》杂志上的一项大型研究发现，儿童和青 (1608次查看) Dec-19-2020
双相及相关障碍(躁郁症)bipolar disorder	帮助患者走出双相抑郁状态无论感觉有多绝望，总有希望、方法和支持帮助您走出躁郁症。Sara能够很好应对自己的轻躁狂发作。在轻躁狂期，她的表现是烦躁、而不是兴奋，所以她会变得比平时 (3805次查看) Nov-02-2020
产后抑郁症PPD	严重的妊娠反应或与抑郁有关妊娠期间发生剧烈呕吐或严重晨吐的孕妇，50%会在孕期患上抑郁症。30%有产后抑郁症症状。孕妇的严重晨吐，即妊娠剧吐（ hyperemesis gravidarum，HG）会让孕妇 (2399次查看) Oct-27-2020
抑郁 Depression/Mood	社会关系是抑郁症最强的保护因素来自马萨诸塞州总医院的研究人员研究了和抑郁症有关的100多个因素，他们筛选出了一些可以改变的因素，对这些因素进行干预，就可以预防成人抑郁，其中最有价值 (5061次查看) Aug-27-2020
抑郁 Depression/Mood	抑郁症的5因素模型在借鉴了精神分析文献中各种传统的基础上，Busch、 Rudden 和Shapiro （2004）试图提出一个基于五个关键领域的、关于抑郁的整合心理动力概念化模型。这五个特 (4604次查看) Jun-19-2020
抑郁 Depression/Mood	Blatt的内摄（自我批评）型抑郁 & 情感依附（依赖）型抑郁 Introjective (self-critical) depression内摄型（自我批评）抑郁以Blatt的观点来看，内射型（自我批评）抑郁的特点是自我效能和积极的自我感受遭受到了明显 (6249次查看) Jun-19-2020

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