第三章
心理分析理论强调无意识内容对个体的情感和行为的重要影响，但由于意识中的检查机制的作用，无意识的内容常常难以进入到意识中并得以表达。因此，应用自由联想原则就是为了抑制检查机制的作用，而使无意识内容有机会流露。
心理分析的理论基础：无意识心理过程的假设、对阻抗和压抑的认识、对性（和攻击）的重要性的认识以及俄狄浦斯情结。
心理分析的基本原则：
弗洛伊德把自由联想称为心理分析疗法的基本原则，即要求来访者不加选择地说出自己想到的任何内容。与之相应的一个原则是治疗者的节制。
心理分析的基本理论与概念：
⒈ 意识层次论：
心理分析将意识划分为三种不同层次：意识(conscious)、前意识(preconscious)和无意识(unconscious)。前意识存在于意识和无意识之间，存储着近期经历的内容。它是处于注意范围之外的意识成分，但这些意识成分很容易进入注意。无意识是我们不能意识到的意识成分。它包含着来自童年早期的被压抑的愿望。无意识的唯一功能是愿望。无意识中
存储的愿望常常是不符合现实中的道德标准的，例如攻击和性的愿望。由于意识的检查功能，这些愿望不可能在现实中获得满足。这些愿望会在检查功能较弱时在梦中浮现并获得满足。此外，无意识的内容也会通过象征性活动浮现。如口误或笔误、一些神经症状等。无意识不仅是指某个心理活动处于我们的意识之外，而且意味着在意识之外存在着一个心理活动的系统。
⒉ 人格的性心理发展理论：
弗洛伊德认为，人格发展要依次经历几个不同阶段：
口唇期（0～1岁）：幼儿从口唇区域体验到一种近乎性的快感。他们从吸吮、啃咬和吞咽中获得满足。
肛门期（1～3岁）：儿童从排便中获得快感，对应区域是肛门区。
性器期（3～6岁左右）：儿童开始有一种不成熟的指向异性的性冲动。
潜伏期（6～13岁左右）：儿童的***倾向受到压抑，快感来源主要是对外部世界的兴趣。
生殖期（12～18岁左右）：兴趣逐渐转向异性，幼年的性冲动复活，性生活继续着早期发展的途径进行着。
每个阶段的本能满足与外部世界的限制之间的冲突都具有其特点。如果儿童在某个阶段获得过多或过少的满足，都可能难以顺利进入下一阶段的发展。过多或过少的满足都可能导致固着（指心理发展固结在某个特定阶段），即个体的一部分心理能量投入在该阶段，使得以后的行为具有该阶段冲突的特征。
性器期可能是对以后生活影响最大的发展阶段。弗洛伊德的重要发现之一——俄狄浦斯情结主要发生在这个阶段。俄狄浦斯情结大约从3岁开始，在4或5岁时达到高峰。在这个阶段中，儿童爱上父母中异性的一方而与同性的一方进行竞争。但是，孩子同时害怕如果这种性愿望在行为上表达出来会引起父母中同性一方的惩罚或愤怒。儿童于是被迫压抑性的愿望，并通过更强的认同与父母中同性的一方以免受惩罚，俄狄浦斯情结从而获得解决。
⒊ 人格结构理论：
弗洛伊德认为人类心理可划分为三个结构：
⑴ 本我(id)：本我完全是无意识的，它是原始本能和冲动的存储地。这些能量是我们一切行为的终极动机。本我没有时间维度，因此压抑到本我中的记忆可以保持得像被压抑时间刚刚发生时一样强烈。本我遵循“快乐原则”，是非理性的。
⑵ 自我(ego)：自我从本我中获得能量，但它是心理中意识、理性的成分，功能是做出决定和处理外界现实。自我遵循“现实原则”。自我一部分在意识之中，一部分在无意识之中。
⑶ 超我(superego)：即良心，存储着关于应该做什么和不应该做什么的规则与禁忌。超我中的态度主要是个体对父母态度的内化。超我遵循“道德原则”。它的大部分是无意识的。
此外，还有两点值得注意：
⑴ 个体的行为相当一部分可以说是处于个体不能意识到的力量控制之下。
⑵ 自我、本我和超我几乎总是在相互冲突中。
⒋ 防御机制
自我使用各种程序来完成它的任务，即避免危险、焦虑和痛苦。我们将这些程序称为“防御机制”。
防御机制可分为：
⑴ 原始的或不成熟的防御机制
①投射：把自己难以接受的冲动或情感归于他人。
②投射认同：是指个体会把自我中的某些方面分离出来投射到他人，尤其是对亲近的人身上的幻想。它投射的并不是一种态度或情感，而是自我的一部分。
投射与投射认同的区别：所投射的对象是否在情感上受到了投射的影响。在投射中，对象不受影响；而投射认同具有无意识沟通的作用，对象可能会被诱发产生投射者幻想的情感或行为。
⑵ 神经质的防御机制
①否认：拒绝接受现实，仿佛令人痛苦的事件、想法或情感并不存在一样。
②置换：把一种情境下的情绪，转移到另一种情境中来表现。最经常被置换的情绪是愤怒或敌意。
③隔离：把言语认知和有关的情感割裂开来，使人去除难以忍受的冲突情感。在强迫症中常见。理智化是隔离的一种。
④合理化：为自己不恰当的行为找出冠冕堂皇的理由。它与日常生活中的找借口有些相似，但使用者常常不能意识到自己是在自欺欺人。
⑤反向形成：把感到有危险的愿望或冲动转化成相反的表现。
⑥退行：在面对不能接受的冲动时退回心理发展的较早阶段。
⑦压抑：把不能接受的冲动阻挡在意识之外。个体把令人痛苦的事情置之脑后，把它忘记。
⑧抵消：试图用相反的行为挽回不能接受的行为或想法。
⑶ 成熟的防御机制
升华与幽默被弗洛伊德归入成熟的防御机制类型，主要在于它们允许潜在愿望以社会可接 受的方式得到部分的表达和释放。在升华中，自我的满足不再是明显的本能满足。
短程心理动力学疗法是一种心理动力学取向的心理治疗，它通常采用每周一次的会谈方式，治疗时间大约在12至50次之间，其结果能带来目标症状的解除，以及有限而显著的个性改变。
短程心理动力学疗法的特点：
⑴ 短程心理动力学疗法均是每周一次，持续时间不超过一年。
⑵ 短程心理动力学疗法关注的内容非常集中，都会选择一个有限的领域作为治疗的核心。
⑶ 短程心理动力学疗法的治疗目标既包括症状的解除，也包括一些个性变化。
⑷ 短程心理动力学疗法中的治疗者要比长程治疗中的治疗者更加主动。
短程心理动力学疗法的适用范围：
短程心理动力学疗法的适应症为不太严重的焦虑和抑郁症、适应障碍和一些不很严重的人格障碍。另一些情况如自杀企图、酒精和药物滥用、冲动控制力不足、严重的抑郁和焦虑、或表演类人格障碍通常不适宜采用此法。
此外选用短程心理动力学疗法通常还应同时考虑来访者心理动力学方面的特征。来访者是否适合于采用动力学疗法进行治疗，所依据的三个最重要的方面是：个人历史、面谈评估的内容和来访者的表述风格。
心理分析的基本技术：
⑴ 解释
解释是指在心理分析的过程中对来访者的体验与这些体验的起源的理解和解析，以及依据心理分析不同阶段的目标对这些理解和解析作出言语的表达。一般来说，解释就是试图把原本处于无意识的一些内容使来访者意识到，这些内容包括来访者的幻想、知觉、阻抗、防御等。
在进行解释时，治疗者要注意的事项：
⑴解释需要选择适当的时机。
⑵解释的时间选择也要考虑治疗的时间限制。
⑶治疗者要限制在一次治疗中提供的解释数量。
⑷每个解释的深度和复杂程度也应限制。
⑸在提供解释上，治疗者应保持耐心和限制。
⑹在解释时应避免使用专业术语。
⑵ 对阻抗的分析
阻抗是指来访者在意识中或无意识中用来干扰或阻碍治疗进程的各种行为。
阻抗分析的重要性：
在存在阻抗的情况下，想要不处理阻抗而进行核心领域的分析往往是徒劳的。阻抗分析是心理分析的基本程序，是分析患者压抑无意识中的冲动和经验的趋向，对于自我理解和人格改变有很大帮助。
五种常见的阻抗行为的形成：
⑴ 减少治疗时间：包括迟到、提早离开、失约或过早中止治疗。
⑵ 限制交谈的量或范围 ：来访者回避或拒绝谈论某些话题。
⑶ 将治疗与现实生活隔离：来访者否认或力图减少治疗对他们生活的相关影响。
⑷ 见诸行动：可能包括来访者的一些试图将注意从较深问题中引开的行为。
⑸ 迅速康复：有时来访者突然说自己已经治愈，于是他就不必再继续进行治疗或探究个人问题了。
⑶ 对移情的分析
移情是指来访者把对童年或过去的某个重要人物的情感和反映模式转移到治疗者身上的过程。
反移情：广义的来说，反移情是指，来访者在治疗者身上引起的所有情感反应；最狭义的来说，反移情是指，治疗者对来访者的移情的无意识反应。反移情通常来自治疗者的无意识中的冲突、态度和动机。
移情的重要性是由两个假设决定的：
⑴ 人际关系的困扰是任何来访者问题的重要特点，而无论来访者的其它症状如何。
⑵ 最容易得到的人际问题的例子就是在治疗室中治疗者与来访者之间的互动表现。
核心冲突关系主题法：
核心冲突关系主题法属于短程心理动力学疗法之一，由美国心理学家勒伯斯基提出，又称限时支持表达性疗法。
“核心”是指这一焦点问题在来访者的重要而重复出现的人际关系困难中居于中心地位，它代表了来访者症状和人际困难的核心，由于它具有中心地位，在这一领域内有限的变化就可导致来访者功能的明显改善。
“冲突关系”一词强调了来访者在一种关系中的愿望与实际体验的冲突。有时“冲突”一词也反映了在与他人关系中，来访者意识中的愿望与无意识中寻求的内容之间的相互矛盾。
核心冲突关系主题主要包括三个成分：
⑴ 愿望(W)
愿望是指个体在与他人关系中的内心愿望、需要或意向。
⑵ 他人的反应(RO)
他人的反应是指在此愿望下个体知觉或预期到的他人的反应，有可能是他人的实际反应，也有可能是个体对他人会作出如何反应的信念和假想。
⑶ 自我的反应(RS)
自我的反应是针对他人的反应,个体自身的行为反应和情感反应。
核心冲突关系主题的三个成分是从来访者的关系事件(RE)中概括出来的，关系事件通常是来访者告诉治疗者的他（她）与其他人互动的一个场景。
核心冲突关系主题法的治疗目标及重要内容：
使用核心冲突关系主题法进行短程心理动力学治疗的目标就是帮助来访者实现其愿望，而治疗的重要内容是修通来访者对他人的反应的预期或知觉。
修通是指通过将来访者对他人的反应的预期或知觉与早期经验的多次联结，使来访者对自己的这一特点获得完整的理解。
勒伯斯基推荐的确认核心冲突关系主题的最简单的步骤：
⑴ 倾听关系事件。
⑵ 从每个关系事件中找出愿望、他人的反应和自我的反应。
⑶ 从5—7个关系事件中得到的愿望、他人的反应和自我的反应中归纳出出现频率最高的愿望、他人的反应和自我的反应，构成核心冲突关系主题。
⑷ 以适当方式向来访者呈现完整的或部分的核心冲突关系主题。
在确认核心冲突关系主题时还有两点要注意：
⑴ 愿望可划分为进步性愿望和退行性愿望。进步性愿望是反映出适当的独立、自信、成人行为的成熟愿望；而退行性愿望反映的是依赖、攻击、施虐或受虐的不成熟倾向。
⑵ 来访者体验到或认为的他人的反应可能与现实情况不符。
核心冲突关系主题法的临床应用：
⑴ 评估与诊断
核心冲突关系主体的评估基本上遵循标准的评估程序：收集有关生活史和进行精神状况检查，还要在评估中收集关系事件，确认核心冲突关系主题。
⑵ 准备性面谈
在评估完成后，正式治疗开始之前，须进行一次准备性面谈，准备性面谈的内容包括：向来访者呈现核心冲突关系主题并评估来访者的反应以及介绍短程心理动力学疗法的框架和结构。介绍包括16次治疗的时间安排，确定第一次和最后一次治疗的日期，概括介绍来访者在治疗中的任务和治疗者的工作，并探讨来访者对治疗方式有无任何疑问。
治疗者强调了来访者要遵循两个原则：自由联想原则以及任何重大决定要先讨论后行动的原则。
⑶ 治疗过程的三个阶段
①第一阶段（第一至第四次）
第一阶段的任务是认识核心冲突关系主题的反复出现。
②第二阶段（第五至第十二次）
第二阶段的任务是确认和修通他人的反应。主要任务是处理他人的反应。第二阶段的治疗工作的特点就是进行现在与过去的联结，达到修通。对这些移情的修通构成了核心冲 突关系主题法的核心。
③第三阶段（第十三至第十六次）
第三阶段是结束阶段。在短程心理动力学疗法中，治疗者应始终对来访者有关治疗结束的各种想法和感受保持警觉。
心理动力学的治疗技术可以划分为两大类：
⑴ 支持性技术 包括：
①界定治疗框架。
②维持重要的防御机制。
③限制自毁行为。
④传达达到治疗目标的希望。
⑤发现进步。
⑥传达真诚的兴趣和尊重。
⑦表达共情。
⑵ 表达性技术
表达性技术的目的是使来访者将原本压抑的、痛苦的内容表达出来并倾听和思考，以达 到领悟和改变。表达性技术是标准的心理分析的解释技术。
促进表达的工作可以分为四个阶段：
①阶段1——倾听
以开放接受的态度倾听来访者所说的话。倾听是理解的前提，反应的基础。
②阶段2——理解
理解的表现形式可以是理解来访者的意图及其后果，尤其是当这些会影响到重要领域。
③阶段3——反应
治疗者应以来访者能够理解的方式告诉来访者自己对理解阶段中的几个方面问题的一些理解。
④阶段1’——重新倾听
与第一个倾听阶段不同的是，现在治疗者知道了来访者对解释的反应，有助于引导治疗者的下一个反应。在这个阶段中，治疗者既要保持开放态度又要记着原先来访者对问题 的理解，保持这种平衡是重要的。
总的来说，来访者的心理健康程度越高（显示出越强的自我力量），治疗者就越少需要依赖支持性技术，而可以增加使用表达性技术的比例。
心理分析的四个主要分支：
⑴自我心理学。
⑵客体关系理论。
⑶自体心理学。
⑷人际分析学派。
*梦的隐含内容常常代表了受压抑的愿望。
*1900年弗洛伊德出版了《梦的解析》。
*弗洛伊德还建立了人格发展的性心理理论，即口唇期、***期、性器期、潜伏期和生殖期的阶段发展理论。
*弗洛伊德的人格理论是他最重要的贡献，即认为人格由本我、自我、超我三个独立的结构构成。
*阿德勒创立了个体心理学。
*荣格创立了分析心理学。
*心理分析又称心理动力学，而心理分析流派的疗法常常被称为心理动力学疗法。
*移情是一种最明显的阻抗。
*移情分析是心理分析的最核心的也是最困难的任务。
心理分析理论强调无意识内容对个体的情感和行为的重要影响，但由于意识中的检查机制的作用，无意识的内容常常难以进入到意识中并得以表达。因此，应用自由联想原则就是为了抑制检查机制的作用，而使无意识内容有机会流露。
心理分析的理论基础：无意识心理过程的假设、对阻抗和压抑的认识、对性（和攻击）的重要性的认识以及俄狄浦斯情结。
心理分析的基本原则：
弗洛伊德把自由联想称为心理分析疗法的基本原则，即要求来访者不加选择地说出自己想到的任何内容。与之相应的一个原则是治疗者的节制。
心理分析的基本理论与概念：
⒈ 意识层次论：
心理分析将意识划分为三种不同层次：意识(conscious)、前意识(preconscious)和无意识(unconscious)。前意识存在于意识和无意识之间，存储着近期经历的内容。它是处于注意范围之外的意识成分，但这些意识成分很容易进入注意。无意识是我们不能意识到的意识成分。它包含着来自童年早期的被压抑的愿望。无意识的唯一功能是愿望。无意识中
存储的愿望常常是不符合现实中的道德标准的，例如攻击和性的愿望。由于意识的检查功能，这些愿望不可能在现实中获得满足。这些愿望会在检查功能较弱时在梦中浮现并获得满足。此外，无意识的内容也会通过象征性活动浮现。如口误或笔误、一些神经症状等。无意识不仅是指某个心理活动处于我们的意识之外，而且意味着在意识之外存在着一个心理活动的系统。
⒉ 人格的性心理发展理论：
弗洛伊德认为，人格发展要依次经历几个不同阶段：
口唇期（0～1岁）：幼儿从口唇区域体验到一种近乎性的快感。他们从吸吮、啃咬和吞咽中获得满足。
肛门期（1～3岁）：儿童从排便中获得快感，对应区域是肛门区。
性器期（3～6岁左右）：儿童开始有一种不成熟的指向异性的性冲动。
潜伏期（6～13岁左右）：儿童的***倾向受到压抑，快感来源主要是对外部世界的兴趣。
生殖期（12～18岁左右）：兴趣逐渐转向异性，幼年的性冲动复活，性生活继续着早期发展的途径进行着。
每个阶段的本能满足与外部世界的限制之间的冲突都具有其特点。如果儿童在某个阶段获得过多或过少的满足，都可能难以顺利进入下一阶段的发展。过多或过少的满足都可能导致固着（指心理发展固结在某个特定阶段），即个体的一部分心理能量投入在该阶段，使得以后的行为具有该阶段冲突的特征。
性器期可能是对以后生活影响最大的发展阶段。弗洛伊德的重要发现之一——俄狄浦斯情结主要发生在这个阶段。俄狄浦斯情结大约从3岁开始，在4或5岁时达到高峰。在这个阶段中，儿童爱上父母中异性的一方而与同性的一方进行竞争。但是，孩子同时害怕如果这种性愿望在行为上表达出来会引起父母中同性一方的惩罚或愤怒。儿童于是被迫压抑性的愿望，并通过更强的认同与父母中同性的一方以免受惩罚，俄狄浦斯情结从而获得解决。
⒊ 人格结构理论：
弗洛伊德认为人类心理可划分为三个结构：
⑴ 本我(id)：本我完全是无意识的，它是原始本能和冲动的存储地。这些能量是我们一切行为的终极动机。本我没有时间维度，因此压抑到本我中的记忆可以保持得像被压抑时间刚刚发生时一样强烈。本我遵循“快乐原则”，是非理性的。
⑵ 自我(ego)：自我从本我中获得能量，但它是心理中意识、理性的成分，功能是做出决定和处理外界现实。自我遵循“现实原则”。自我一部分在意识之中，一部分在无意识之中。
⑶ 超我(superego)：即良心，存储着关于应该做什么和不应该做什么的规则与禁忌。超我中的态度主要是个体对父母态度的内化。超我遵循“道德原则”。它的大部分是无意识的。
此外，还有两点值得注意：
⑴ 个体的行为相当一部分可以说是处于个体不能意识到的力量控制之下。
⑵ 自我、本我和超我几乎总是在相互冲突中。
⒋ 防御机制
自我使用各种程序来完成它的任务，即避免危险、焦虑和痛苦。我们将这些程序称为“防御机制”。
防御机制可分为：
⑴ 原始的或不成熟的防御机制
①投射：把自己难以接受的冲动或情感归于他人。
②投射认同：是指个体会把自我中的某些方面分离出来投射到他人，尤其是对亲近的人身上的幻想。它投射的并不是一种态度或情感，而是自我的一部分。
投射与投射认同的区别：所投射的对象是否在情感上受到了投射的影响。在投射中，对象不受影响；而投射认同具有无意识沟通的作用，对象可能会被诱发产生投射者幻想的情感或行为。
⑵ 神经质的防御机制
①否认：拒绝接受现实，仿佛令人痛苦的事件、想法或情感并不存在一样。
②置换：把一种情境下的情绪，转移到另一种情境中来表现。最经常被置换的情绪是愤怒或敌意。
③隔离：把言语认知和有关的情感割裂开来，使人去除难以忍受的冲突情感。在强迫症中常见。理智化是隔离的一种。
④合理化：为自己不恰当的行为找出冠冕堂皇的理由。它与日常生活中的找借口有些相似，但使用者常常不能意识到自己是在自欺欺人。
⑤反向形成：把感到有危险的愿望或冲动转化成相反的表现。
⑥退行：在面对不能接受的冲动时退回心理发展的较早阶段。
⑦压抑：把不能接受的冲动阻挡在意识之外。个体把令人痛苦的事情置之脑后，把它忘记。
⑧抵消：试图用相反的行为挽回不能接受的行为或想法。
⑶ 成熟的防御机制
升华与幽默被弗洛伊德归入成熟的防御机制类型，主要在于它们允许潜在愿望以社会可接 受的方式得到部分的表达和释放。在升华中，自我的满足不再是明显的本能满足。
短程心理动力学疗法是一种心理动力学取向的心理治疗，它通常采用每周一次的会谈方式，治疗时间大约在12至50次之间，其结果能带来目标症状的解除，以及有限而显著的个性改变。
短程心理动力学疗法的特点：
⑴ 短程心理动力学疗法均是每周一次，持续时间不超过一年。
⑵ 短程心理动力学疗法关注的内容非常集中，都会选择一个有限的领域作为治疗的核心。
⑶ 短程心理动力学疗法的治疗目标既包括症状的解除，也包括一些个性变化。
⑷ 短程心理动力学疗法中的治疗者要比长程治疗中的治疗者更加主动。
短程心理动力学疗法的适用范围：
短程心理动力学疗法的适应症为不太严重的焦虑和抑郁症、适应障碍和一些不很严重的人格障碍。另一些情况如自杀企图、酒精和药物滥用、冲动控制力不足、严重的抑郁和焦虑、或表演类人格障碍通常不适宜采用此法。
此外选用短程心理动力学疗法通常还应同时考虑来访者心理动力学方面的特征。来访者是否适合于采用动力学疗法进行治疗，所依据的三个最重要的方面是：个人历史、面谈评估的内容和来访者的表述风格。
心理分析的基本技术：
⑴ 解释
解释是指在心理分析的过程中对来访者的体验与这些体验的起源的理解和解析，以及依据心理分析不同阶段的目标对这些理解和解析作出言语的表达。一般来说，解释就是试图把原本处于无意识的一些内容使来访者意识到，这些内容包括来访者的幻想、知觉、阻抗、防御等。
在进行解释时，治疗者要注意的事项：
⑴解释需要选择适当的时机。
⑵解释的时间选择也要考虑治疗的时间限制。
⑶治疗者要限制在一次治疗中提供的解释数量。
⑷每个解释的深度和复杂程度也应限制。
⑸在提供解释上，治疗者应保持耐心和限制。
⑹在解释时应避免使用专业术语。
⑵ 对阻抗的分析
阻抗是指来访者在意识中或无意识中用来干扰或阻碍治疗进程的各种行为。
阻抗分析的重要性：
在存在阻抗的情况下，想要不处理阻抗而进行核心领域的分析往往是徒劳的。阻抗分析是心理分析的基本程序，是分析患者压抑无意识中的冲动和经验的趋向，对于自我理解和人格改变有很大帮助。
五种常见的阻抗行为的形成：
⑴ 减少治疗时间：包括迟到、提早离开、失约或过早中止治疗。
⑵ 限制交谈的量或范围 ：来访者回避或拒绝谈论某些话题。
⑶ 将治疗与现实生活隔离：来访者否认或力图减少治疗对他们生活的相关影响。
⑷ 见诸行动：可能包括来访者的一些试图将注意从较深问题中引开的行为。
⑸ 迅速康复：有时来访者突然说自己已经治愈，于是他就不必再继续进行治疗或探究个人问题了。
⑶ 对移情的分析
移情是指来访者把对童年或过去的某个重要人物的情感和反映模式转移到治疗者身上的过程。
反移情：广义的来说，反移情是指，来访者在治疗者身上引起的所有情感反应；最狭义的来说，反移情是指，治疗者对来访者的移情的无意识反应。反移情通常来自治疗者的无意识中的冲突、态度和动机。
移情的重要性是由两个假设决定的：
⑴ 人际关系的困扰是任何来访者问题的重要特点，而无论来访者的其它症状如何。
⑵ 最容易得到的人际问题的例子就是在治疗室中治疗者与来访者之间的互动表现。
核心冲突关系主题法：
核心冲突关系主题法属于短程心理动力学疗法之一，由美国心理学家勒伯斯基提出，又称限时支持表达性疗法。
“核心”是指这一焦点问题在来访者的重要而重复出现的人际关系困难中居于中心地位，它代表了来访者症状和人际困难的核心，由于它具有中心地位，在这一领域内有限的变化就可导致来访者功能的明显改善。
“冲突关系”一词强调了来访者在一种关系中的愿望与实际体验的冲突。有时“冲突”一词也反映了在与他人关系中，来访者意识中的愿望与无意识中寻求的内容之间的相互矛盾。
核心冲突关系主题主要包括三个成分：
⑴ 愿望(W)
愿望是指个体在与他人关系中的内心愿望、需要或意向。
⑵ 他人的反应(RO)
他人的反应是指在此愿望下个体知觉或预期到的他人的反应，有可能是他人的实际反应，也有可能是个体对他人会作出如何反应的信念和假想。
⑶ 自我的反应(RS)
自我的反应是针对他人的反应,个体自身的行为反应和情感反应。
核心冲突关系主题的三个成分是从来访者的关系事件(RE)中概括出来的，关系事件通常是来访者告诉治疗者的他（她）与其他人互动的一个场景。
核心冲突关系主题法的治疗目标及重要内容：
使用核心冲突关系主题法进行短程心理动力学治疗的目标就是帮助来访者实现其愿望，而治疗的重要内容是修通来访者对他人的反应的预期或知觉。
修通是指通过将来访者对他人的反应的预期或知觉与早期经验的多次联结，使来访者对自己的这一特点获得完整的理解。
勒伯斯基推荐的确认核心冲突关系主题的最简单的步骤：
⑴ 倾听关系事件。
⑵ 从每个关系事件中找出愿望、他人的反应和自我的反应。
⑶ 从5—7个关系事件中得到的愿望、他人的反应和自我的反应中归纳出出现频率最高的愿望、他人的反应和自我的反应，构成核心冲突关系主题。
⑷ 以适当方式向来访者呈现完整的或部分的核心冲突关系主题。
在确认核心冲突关系主题时还有两点要注意：
⑴ 愿望可划分为进步性愿望和退行性愿望。进步性愿望是反映出适当的独立、自信、成人行为的成熟愿望；而退行性愿望反映的是依赖、攻击、施虐或受虐的不成熟倾向。
⑵ 来访者体验到或认为的他人的反应可能与现实情况不符。
核心冲突关系主题法的临床应用：
⑴ 评估与诊断
核心冲突关系主体的评估基本上遵循标准的评估程序：收集有关生活史和进行精神状况检查，还要在评估中收集关系事件，确认核心冲突关系主题。
⑵ 准备性面谈
在评估完成后，正式治疗开始之前，须进行一次准备性面谈，准备性面谈的内容包括：向来访者呈现核心冲突关系主题并评估来访者的反应以及介绍短程心理动力学疗法的框架和结构。介绍包括16次治疗的时间安排，确定第一次和最后一次治疗的日期，概括介绍来访者在治疗中的任务和治疗者的工作，并探讨来访者对治疗方式有无任何疑问。
治疗者强调了来访者要遵循两个原则：自由联想原则以及任何重大决定要先讨论后行动的原则。
⑶ 治疗过程的三个阶段
①第一阶段（第一至第四次）
第一阶段的任务是认识核心冲突关系主题的反复出现。
②第二阶段（第五至第十二次）
第二阶段的任务是确认和修通他人的反应。主要任务是处理他人的反应。第二阶段的治疗工作的特点就是进行现在与过去的联结，达到修通。对这些移情的修通构成了核心冲 突关系主题法的核心。
③第三阶段（第十三至第十六次）
第三阶段是结束阶段。在短程心理动力学疗法中，治疗者应始终对来访者有关治疗结束的各种想法和感受保持警觉。
心理动力学的治疗技术可以划分为两大类：
⑴ 支持性技术 包括：
①界定治疗框架。
②维持重要的防御机制。
③限制自毁行为。
④传达达到治疗目标的希望。
⑤发现进步。
⑥传达真诚的兴趣和尊重。
⑦表达共情。
⑵ 表达性技术
表达性技术的目的是使来访者将原本压抑的、痛苦的内容表达出来并倾听和思考，以达 到领悟和改变。表达性技术是标准的心理分析的解释技术。
促进表达的工作可以分为四个阶段：
①阶段1——倾听
以开放接受的态度倾听来访者所说的话。倾听是理解的前提，反应的基础。
②阶段2——理解
理解的表现形式可以是理解来访者的意图及其后果，尤其是当这些会影响到重要领域。
③阶段3——反应
治疗者应以来访者能够理解的方式告诉来访者自己对理解阶段中的几个方面问题的一些理解。
④阶段1’——重新倾听
与第一个倾听阶段不同的是，现在治疗者知道了来访者对解释的反应，有助于引导治疗者的下一个反应。在这个阶段中，治疗者既要保持开放态度又要记着原先来访者对问题 的理解，保持这种平衡是重要的。
总的来说，来访者的心理健康程度越高（显示出越强的自我力量），治疗者就越少需要依赖支持性技术，而可以增加使用表达性技术的比例。
心理分析的四个主要分支：
⑴自我心理学。
⑵客体关系理论。
⑶自体心理学。
⑷人际分析学派。
*梦的隐含内容常常代表了受压抑的愿望。
*1900年弗洛伊德出版了《梦的解析》。
*弗洛伊德还建立了人格发展的性心理理论，即口唇期、***期、性器期、潜伏期和生殖期的阶段发展理论。
*弗洛伊德的人格理论是他最重要的贡献，即认为人格由本我、自我、超我三个独立的结构构成。
*阿德勒创立了个体心理学。
*荣格创立了分析心理学。
*心理分析又称心理动力学，而心理分析流派的疗法常常被称为心理动力学疗法。
*移情是一种最明显的阻抗。
*移情分析是心理分析的最核心的也是最困难的任务。
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