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o0困顿与摆脱之路——职业倦怠症
'_5Ph7o v0| ]0&|nLE^S0作者:朱步冲心理学空间
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心理学空间y3a#D1?qOQ aA"[\来源:三联生活周刊心理学空间 HNaj+`M2i%QbM
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P%e"ru用最通俗易懂的话来说,职业倦怠即是一种由工作无限膨胀与挫折引发的情感精神与体能上的入不敷出感。《工作是否在摧毁你》的作者、心理学家大卫·波森说:倦怠会摧毁你每一样能力,短期记忆、正面乐观的态度、统筹、判断与推理能力。心理学空间3E5l|3|CIFw
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7I6~}1^d0宽松的办公环境,松驰的情绪,活泼的气氛,有助于消解倦怠。心理学空间
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图为2012年5月10日,一名员工将一只宠物狗带进淘宝网办公区内,引发众人欢愉的瞬间