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定价 ¥36.00

爱的教养:培养孩子的共情力

%b9Fu{@2N zL0这是一本有关培养共情力的家庭教育家长读本。本书用11个孩子真实而又令人心疼的故事,揭示世上最好的教养结果,不是成绩有多好、不是运动有多棒,而是让孩子拥有感受爱、付出爱的能力。这就是爱的教养,这种能力就是共情力。社会中出现了越来越多的冷漠的孩子,他们其实就是缺乏共情力的孩子,这样的孩子不容易理解别人,信任别人,亲近别人,他们没有爱别人、接受爱的能力。但其实每个孩子天生就会爱。只要我们用爱去培养他们的共情力,这个世界就将不再冷漠。心理学书籍 psychspace.comJ|+ZuT%j

爱的教养:培养孩子的共情力

f#x;n~I*K0作者:[美]布鲁斯·佩里;马娅·萨拉维兹
$s7v"\w |y0译者:王佳艺心理学书籍 psychspace.com3YX#{*Y*gUB|R:A4s
出版社:万卷出版公司 2011-8心理学书籍 psychspace.com G7S QFuZV
页数:216页
;b(] | G'AaL X-I0ISBN:9787547016541心理学书籍 psychspace.com3h_&L*u!Lz_
定价:36.00元心理学书籍 psychspace.com[0Y$gvP1I

作者简介

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布鲁斯·佩里博士:美国儿童创伤研究院高级研究员,专注创伤儿童心理咨询与临床治疗工作长达15年,脱口秀女王奥普拉最为推崇的儿童创伤治疗专家。

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*@7kR TJ4Q1G+lT~p'l0马·娅萨拉维兹:《纽约时报》《华盛顿邮报》自由撰稿人,美国公共电视上最值得观看的议题节目《查理·罗斯访谈》制片人。

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目录

WK2I!P6_Huw0第1章 爱的教养密码
9E"J!b8E]S1a#A3c&C5^-e0第2章 有同情心的孩子更易生存心理学书籍 psychspace.com!X0v'V Wv2M
第3章 零压力教养等于毁孩子心理学书籍 psychspace.com.h,G?8i-s({ c0]
第4章 疏于照料的孩子也会疏远人心理学书籍 psychspace.com sUMf Q
第5章 自闭症儿童也能理解他人心理学书籍 psychspace.comB [{"x kdgA
第6章 尝不到交往的快乐,孩子难管教
8Q9_l+K2Ac'o0第7章 中产家庭,更无知心理学书籍 psychspace.comm;|o#Pf^
第8章 好邻居胜过好老师心理学书籍 psychspace.com eWqE uh~-ax
第9章 懂事的孩子,需慎选友伴
q0l/{Dz Hp0第10章 家庭暴力是社交能力培养的毒药
gC"^uh0第11章 以电视为伴的孩子,社交能力差
VY,Jpiv2_k0第12章 好的教养,就是爱的教养心理学书籍 psychspace.com4R#u%VM4_&unH4Z
启示 爱的教养与社会心理学书籍 psychspace.comz6q8pG{*J;f
译者后记心理学书籍 psychspace.comG]~TIS7{

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试读章节

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,fs4{#bq/KC0第7章 中产家庭,更无知心理学书籍 psychspace.commcD T p
17岁的赖恩拥有同龄人所梦想的一切。他父母很有钱,给他买了豪宅名车,他在同学中也很有人气。更让人羡慕的是,赖恩还被常春藤名校录取了。为了庆祝自己顺利毕业,赖恩打算把朋友请到家里开个派对好好热闹一下。起初,这个盛大的聚会看起来很平常。虽然这群年轻人喝酒、飙车、找刺激,但对美国青年来说,这些都是稀松平常的事情,不值得大惊小怪。
`_6wU9bW a0不过,赖恩觉得这些还不够带劲儿,于是他心血来潮地把埃米也请到了家中。15岁的埃米是赖恩的邻居,是一个不幸患有智力发育障碍的女孩。虽然赖恩的一些朋友也认识她,但显然埃米不是这个圈子里的人。赖恩在街上开车兜风时看到了埃米,于是他把车停下,邀请埃米参加自己的毕业聚会。埃米别提有多高兴了,终于有英俊潇洒的男孩邀请她参加聚会了。但她很快就笑不出来了,而且在此后很长的一段时间里,她都无法相信任何人,甚至无法在夜里平静入睡。
2Y$\1L"f5x~ P Xs0“我们只是帮了她一个忙而已。”赖恩后来对布鲁斯这么说。这时候他已经被取保候审了。赖恩有一双明亮而迷人的蓝眼睛,他穿着得体,风度翩翩。但在那天的聚会上,他却像禽兽一样把埃米给强暴了,而且还逼迫她在朋友面前做不堪入目的表演。布鲁斯之所以和他交谈是为了鉴定他是否患有严重的精神或心理障碍。心理学书籍 psychspace.com0_a9r@2y4Zj
“我真的不明白自己哪里做错了,”赖恩平静地说,“像她这样的女孩单凭自己的资质一辈子都不可能和像我这样优秀的男孩发生关系。”
5[+n p$]Dfp&x018个妈妈心理学书籍 psychspace.coma|4MF&[ZT.r
赖恩的父母都是社会名流。当布鲁斯会见他的母亲阿曼达和父亲迈克尔的时候,他们表达了对赖恩的极度担忧,很想保护自己的儿子。只要布鲁斯能够诊断他们的孩子患有抑郁症或其他能够让他免于刑事处罚,并继续学业的心理障碍,花多少钱他们都愿意。
2f(|kl-?*U%Fn0S0但是在与赖恩的谈话的过程中,布鲁斯发现赖恩只是一直有一些轻微的反社会行为而已,他却从未做过如此骇人听闻的事情。这一切都是从何开始的呢?心理学书籍 psychspace.comw v"I H.q?*jX
在访谈中,布鲁斯得知赖恩是阿曼达的第一个孩子,阿曼达自己也是一个独生女,而且很少与亲戚联系。阿曼达在28岁的时候与迈克尔结婚。可能是到了生育年龄,她变得非常渴望拥有自己的孩子,于是赖恩很快就降生了。在此之前,阿曼达从未抱过婴儿,也从未花时间陪伴在孩子身边。迈克尔对于如何养育子女也是一窍不通。
#az~%k9l(E0还在怀孕的时候,阿曼达就开始物色保姆。阿曼达想为儿子找一个手脚麻利、经验丰富的好保姆,这个人会住在他们家,随叫随到。每一次,她都会和候选人长谈,并与迈克尔仔细讨论每个候选人的资质。心理学书籍 psychspace.comd/c T2}:U1TA3h$W
布鲁斯想知道幼年的赖恩在保姆眼中是什么样的。心理学书籍 psychspace.com.Zh;P]S:x d[8P
“你想问哪个保姆?”阿曼达说。心理学书籍 psychspace.com+m D*N L`)gn
问题原来出在这儿了,阿曼达的回答非常有趣。布鲁斯得知,当赖恩只有8周大的时候,阿曼达发现儿子和保姆更亲。只有看到保姆的时候,赖恩的眼睛才会发亮,只有保姆能够逗得赖恩喜笑颜开。但他对自己的生母却没有那么热情,甚至有些怕她。这让阿曼达非常担心,所以,她以保姆过分投入为理由解雇了她。
H:I3lC0x1^[:U0但不幸的是,相似的情况很快又再次发生。赖恩甚至一度不让自己的母亲抱,他会一直挣扎尖叫,直到保姆回来为止,那时他已经9个月大了。阿曼达百思不得其解,她不知道到底出了什么岔子,不知道自己的宝贝为何不喜欢她。很快,她就解雇了第二个保姆,因为她觉得是保姆在暗中作祟。
M2Mm u8W~0在对话过程中,布鲁斯渐渐发现一个可怕的事实。首先,阿曼达和迈克尔对于如何与孩子培养感情有着非常不同寻常的理解。在阿曼达看来,给儿子读书就足够了,剩余的事情都可以交由保姆来处理。迈克尔有时会在下班后和儿子一起玩耍,但他经常加班出差。所以赖恩和父母共度的时光少之又少。
2kW9^us{5\!n3_-zi0阿曼达和迈克尔以为这样就能和儿子建立牢固的感情。他们并没有意识到,对婴儿来说,情感的建立需要无数次简单的重复,如拥抱、抚摸、亲吻和喂食等。随着访谈的不断深入,造成赖恩缺乏共情能力的原因变得越来越明了。布鲁斯发现,到赖恩三岁大的时候,照顾他的保姆已经换了18个。
{9fWPT0阿曼达告诉布鲁斯说,那时的赖恩已经不会像以前那样只要看不见保姆就尖叫,当阿曼达抱起他的时候他也不抗拒,此外,他也不再大哭大闹了。许多依附关系无法正常建立的孩子都会出现这种现象,他们努力过一段时间后就会停止哭闹,不再试图满足自己的情感需要。虽然阿曼达和迈克尔承认,学校的老师和周围的邻居偶尔会告状,说赖恩欺负别的孩子,但他们不以为然,依然觉得赖恩是个非常出色的孩子。他们对于赖恩铸成的大错感到非常诧异,因为没有任何征兆能说明他会做出这么伤天害理的事情来,这个孩子的学习成绩和运动能力都非常出色。心理学书籍 psychspace.com0K^%X\hJ P)rW
孩子需要稳定的关爱心理学书籍 psychspace.com]\7Xo3AqI
布鲁斯现在已经知道问题出在哪儿了。虽然赖恩每天都有足够的时间和照料者接触,能够得到一对一的关爱。但问题在于,当他刚开始熟悉某个保姆的气味、触摸和微笑时,也就是他们之间的关系刚要建立时,这个保姆却突然消失了,他必须重新熟悉另一个母亲。然而,赖恩小宝宝刚刚熟悉另一个保姆的特点之后,她又消失了。从这一角度来说,在短短几年间,赖恩被18个母亲抛弃。心理学书籍 psychspace.comE(YG#vp,z]Z
他根据过往经历得出结论,认为只要自己和某人开始建立依附关系,对方就会很快消失。对他而言,与人交往的过程没有任何安全可言。于是,赖恩用哭闹和尖叫来表示抗议,想要再次见到自己熟悉的保姆。但所有这些举动都无济于事,他的父母甚至连孩子想表达什么都不知道。在赖恩进入幼儿园之前,他脑内负责人际关系机能的部分就停止发育了,这导致其社交功能异常。这种一次又一次被抛弃的经历对孩子的发育会造成毁灭性的打击。心理学书籍 psychspace.comuP za{)G
共情能力首先是在我们小时候与主要照料者进行互动的过程中发展起来的。最重要的一点是,主要照料者在这一过程中必须给予孩子持续的,无微不至的关爱。催产素和内源性类鸦片会发挥作用让孩子与主要照料者建立紧密的联系,孩子的压力反应系统也会渐渐成长。但对赖恩来说,一次又一次被抛弃的经历让他这方面的机能无法发育成熟。所以,这部分脑区域干脆就当机了。赖恩不再试图从人际交往中获取快乐,而是转向没有生命的物品。他的父母很有钱,给孩子买了许许多多好玩的东西。但这些都无济于事,儿时的不幸经历已经在赖恩的头脑中,甚至是在他的基因里留下了深深的印记。
9GW*SV8U0童年时期的长期不可控压力就是这样改变基因表达的,而且这些改变能够通过对于养育行为的影响代代相传。如果一个人要为充满压力的世界做好准备,那么他就必须变得更加富有攻击性。反之,如果一个人要为安宁的生活做好准备,那么他就会变得更加富有爱心。这一规律具有非常重要的意义,这意味着,战争、种族屠杀、饥饿和自然灾害所造成的创伤会阴魂不散,并通过基因的表达来影响历史的进程。正是通过这种机制,父辈的罪恶被传递给了子孙。心理学书籍 psychspace.com,U!I[ M.V?/^&k
对赖恩来说,保姆的频繁更换不仅削弱了他感知别人痛苦的能力,而且也削弱了他在与人交往的过程中寻找快乐和安慰的能力。颇具讽刺意味的是,虽然赖恩生在一个非常富有的家庭,但他的脑却在不经意间为一个动荡而缺乏安全感的贫乏世界做好了准备。
;iOs l V!`0当然,这不能成为他犯罪的借口。许多孩子虽然也遭受了相似的不幸,但却变得更加渴望关爱别人。如果这样的孩子在长大后能够和别人建立牢固的情感纽带,他们儿时受到的不利影响也会随之减轻。孩子在成长过程中所做的许多选择能够决定自己的未来,其中有一些是有意作出的,而另一些则是无意而为的。所有这些选择会铸就他们的价值观和道德观。当然,要将孩子的成长归因于个别原因是非常困难的,因为在其成长过程中发生的事情实在是太多了。许多看似不起眼的小事对孩子都会造成深远的影响。而那些孩子很难控制的外部因素,如父母是否有爱心、是否能够给予孩子成长所需的关爱,会对他们的人生产生极其重大的影响。

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共情 社交能力 同情心

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作者:[美]布鲁斯·佩里;马娅·萨拉维兹