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情绪管理

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OFLd%m1x:\,xa0作 者:杨智馨  蔡秀玲心理学书籍 psychspace.com|'OL%~/Vf:t^3E
出版社:安徽人民出版社2001-4心理学书籍 psychspace.com:bV O i+u(Zr
ISBN:9787212018573
zI-zp"n0定 价:17.00
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:Z VTE^VK iB0    本书正是从情绪教育与情绪管理的角度,教你如何缓和与转换情绪,纾解压力。同时藉由书中的自我探索与练习来提升对自己及他人的情绪觉察力与情绪管理能力,帮助你建立良好的人际关系,开创更美好的人生心理学书籍 psychspace.comm6y%y4g4i`

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作者:杨智馨 蔡秀玲