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每日遇见好心情:心理健康与心理调节的365篇智慧

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  让自己每日遇见好心情,是快乐人生的必须。心理学书籍 psychspace.com,PZ$s(V9v#o
  让自己遇到自己,知道快乐是人生的主题,明白苦难是人生的秘修课,把握现在的幸福,调节并克服不让自己快乐的心绪,做自己情绪的主人,打开心灵的窗户,以积极、乐观、豁达的心态投身于工作和生活,珍爱自己,善待他人、超越苦难、把握幸福,健康、快乐、积极地过好每一天。心理学书籍 psychspace.com+^#ty ] m#E
  做自己最好的心理医生,让自己每天都能遇到好的心情。

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j^f(v#g9U f-J0作者:海风 编著心理学书籍 psychspace.com5AV8Gg o?5Ed
出版社:当代世界出版社 2006-1心理学书籍 psychspace.comS ^4K;P U
ISBN:7509000351心理学书籍 psychspace.com |'L$S:@n9s {'O1{}3~
字数:350000
-Y4?Wtk D0开本:16
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心情好的人,工作对他是一种乐趣,心情好的人,生活对他是一种享受,心情好的人,身体对他是一种财富。好心情是好身体的基石,是好工作的关键,是好生活的秘诀,是好人生的真谛。心理学书籍 psychspace.com"W;T P~)a3L"tsm

目录

;m"R ^6Lvgh0第1辑 快乐是人生的主题
z*y/M)})cF|4b/H;P0第2辑 苦难是人生的必修课心理学书籍 psychspace.com F.^(fJ}h)nG-Lv
第3辑 清除心灵的垃圾心理学书籍 psychspace.comQ:G%e(U5T!~1F/|d
第4辑 凡事往好处想
Q.H?w'z0第5辑 把握现在的幸福心理学书籍 psychspace.com ff-A Q-C4]#uR
第6辑 爱和温情
*U p`^*Q&l%P `;W0第7辑 豁达一点过得好心理学书籍 psychspace.com?0kb` q
第8辑 告别烦恼
i5A [/cc4y0第9辑 学会宽容心理学书籍 psychspace.com3z1?9V.D9@#zM
第10辑 学会感恩心理学书籍 psychspace.com1[%z0r`p q0}#f
第11辑 学会幽默心理学书籍 psychspace.com7H-hM&Z R;[S7v[
第12章 学会微笑面对一切心理学书籍 psychspace.com~:e$x2OAU$b5} b0[
第13章 学会正确放松自己
&ry v?~0第14章 拓展兴趣,世界与更精彩心理学书籍 psychspace.com*N"^GuTVG
第15章 活出自信心理学书籍 psychspace.com*zq5i-aOF
第16章 做自己想做的事,做自己想做的人
&M Y l$x0]-f6x0第17章 做自己的心理医生心理学书籍 psychspace.com ak2T`%s+V4I x
第18章 克服虚荣心理
$v*c.k!gs0第19章 克服攀比心理心理学书籍 psychspace.com5K"k(s W HIesP
第20章 克服悲观心理心理学书籍 psychspace.com8k;NC+^,Y:@mt|
第21章 克服恐惧心理
j-luK'F2F0第22章 克服自卑心理
4N{*e8b`0第23章 克服逃避心理心理学书籍 psychspace.com-L d.k!m8@:u'c*o4r
第24章 克服自私心理
0^ro ]4~$d0第25章 克服忌妒心理
h(@-pV,P0第26章 克服报复心理
p MF{5^0第27章 克服猜疑心理
?&mo1z.sy0第28章 克服完美主义心理
{T.mE`2~F_0第29章 克服挫折心理
d GG~)? d#X0第30章 克服自负心理
P;H6`*dg[/]o8L0……

2FE,P r~ C5y0

书摘

f!Z1x4VKw0厄运的另一面
e:lx zV!T0厄运会给人以打击,带来损失和痛苦,但也能使人奋起、成熟,从中得心理学书籍 psychspace.com&r n&A Bz
到锻炼。我们可以换一个角度看待厄运,那就是——厄运既有消极的一面,
.J3aF?A}0也有积极的一面。
lce2\"niG0大化学家汉弗莱·戴维在分解钾、钠等碱金属的时候,经过几个月紧张心理学书籍 psychspace.comQ `3q3C0\{P
危险的实验,在最后一次实验中,发生了意外爆炸,他的脸被炸伤,左眼也心理学书籍 psychspace.com:XvK#XKk%YZt-X
失明了,但却获得了最后的成功。后来他说:“感谢上帝没有把我造成一个
u~^.k.e5g0灵巧的工匠,我的最重要的发现来自失败给我的启发。”戴维是从失败之树
clsxY)znP'a.]0上摘取了胜利之果,伴随着不断的失败,他得到了成功。心理学书籍 psychspace.com1Gn4`p&Gi(Q N
大文豪巴尔扎克也说:“世界上的事情永远不是绝对的,结果完全因人
J:Gp a/ImTF p0而异。苦难对于天才是一块垫脚石,……对于能干的人是一笔财富,对弱者心理学书籍 psychspace.com*Tmg~@/w0R{%hn
是一个万丈深渊。”
%Y+LFb3Uo0富兰克林当年的电学论文曾被科学权威不屑一顾,皇家学会刊物也拒绝
a/XCO;V0刊登;第二篇论文又遭到皇家学会的一阵嘲笑。他的论文被朋友们设法出版
m0~4c1P3Y;jv0后,因论点与皇家学院院长的理论针锋相对,遭到这位院长的人身攻击。但
Y4\'c ^W0富兰克林没有被挫折所吓倒,没有放弃自己的科学信念,而是更积极地投入心理学书籍 psychspace.com BFo;v/z:S,d
实验,以实践来证实自己的立论。他冒着巨大的生命危险进行了风筝攫电的
#wj5V5Mk.WKV/f0有名实验,他终于获得了成功。于是,他的著作被译成德文、拉丁文、意大
!yK&\ zT2M,B ?0利文,得到了全欧洲的公认。心理学书籍 psychspace.com}F"Ii UFi M&F;G[
水激石则鸣,人激志则宏。厄运的另一面其实就是幸运,试想,如果没
pV3[Ze0有那些失败和挫折,没有那些曲折和苦涩,我们也许还不会取得我们已经取心理学书籍 psychspace.com2nc J.k1X
得的那些成功。心理学书籍 psychspace.com:m2a A?,C3\)f4gd
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作者:海风 编著