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每日遇见好心情:心理健康与心理调节的365篇智慧

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  让自己每日遇见好心情,是快乐人生的必须。心理学书籍 psychspace.comK8r3O5y t/^F
  让自己遇到自己,知道快乐是人生的主题,明白苦难是人生的秘修课,把握现在的幸福,调节并克服不让自己快乐的心绪,做自己情绪的主人,打开心灵的窗户,以积极、乐观、豁达的心态投身于工作和生活,珍爱自己,善待他人、超越苦难、把握幸福,健康、快乐、积极地过好每一天。
u5nh Z2c&k-`dk0  做自己最好的心理医生,让自己每天都能遇到好的心情。心理学书籍 psychspace.com(^uC`Bb

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作者:海风 编著心理学书籍 psychspace.comm"~%]C y{
出版社:当代世界出版社 2006-1心理学书籍 psychspace.com/f^lWy:X
ISBN:7509000351心理学书籍 psychspace.comzS*VQF/Qy
字数:350000
L&Q m&c&n8y l0开本:16心理学书籍 psychspace.com!Ap5K A{W'T!o
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目录

$WsgYFs q8I7UA+^$o0第1辑 快乐是人生的主题心理学书籍 psychspace.com SIRg7j ] `C
第2辑 苦难是人生的必修课心理学书籍 psychspace.comIz$Qm| q*E1Ob
第3辑 清除心灵的垃圾
)L$OS!dK^J0第4辑 凡事往好处想心理学书籍 psychspace.coml;tjB+Iu
第5辑 把握现在的幸福
{ I*~\%i&{S8B!p#Z2S0第6辑 爱和温情
J.XF,r*U4w!AVo1T0第7辑 豁达一点过得好心理学书籍 psychspace.comXdID`,b7oQ
第8辑 告别烦恼心理学书籍 psychspace.comX\`,VO}
第9辑 学会宽容心理学书籍 psychspace.com LW$yCT
第10辑 学会感恩
K)`\0b5r0第11辑 学会幽默心理学书籍 psychspace.com3{B j.umP v
第12章 学会微笑面对一切心理学书籍 psychspace.com,G)ZXd[e
第13章 学会正确放松自己心理学书籍 psychspace.com0[_BSMw1f
第14章 拓展兴趣,世界与更精彩
4m0f^rl[&E0第15章 活出自信心理学书籍 psychspace.com?!G,k,hNxK(^
第16章 做自己想做的事,做自己想做的人心理学书籍 psychspace.com+o,G W PWe _
第17章 做自己的心理医生
}2QH$Zj;L E&oom0第18章 克服虚荣心理
Dl Ed\YMb?ef0第19章 克服攀比心理
7q!s[l1jD0第20章 克服悲观心理
#jK*@ y+K)Ii5@ F0第21章 克服恐惧心理
9^/zLs-hX!S&Te*p0第22章 克服自卑心理心理学书籍 psychspace.com [|'z'K\8eZ/T
第23章 克服逃避心理心理学书籍 psychspace.com.CQ!|bnq Y
第24章 克服自私心理心理学书籍 psychspace.com2j Y2n0S;DO8x
第25章 克服忌妒心理心理学书籍 psychspace.comQ,E(]~df|Y ]
第26章 克服报复心理
g'G.jm)ua5v L%_k!]?`0第27章 克服猜疑心理
~CRfV7e5W]6wv0第28章 克服完美主义心理心理学书籍 psychspace.comK uv2A!\
第29章 克服挫折心理心理学书籍 psychspace.comi-I9v1w,| sO
第30章 克服自负心理心理学书籍 psychspace.comhmp{;A
……

Ko F^ cR*b;a7c ^0

书摘

+U-w EYHN0厄运的另一面心理学书籍 psychspace.comO@Hkh6[
厄运会给人以打击,带来损失和痛苦,但也能使人奋起、成熟,从中得
(x4a'm|b\*Fo P`P7B0到锻炼。我们可以换一个角度看待厄运,那就是——厄运既有消极的一面,
i.n/Q mY.]M!MDt0也有积极的一面。心理学书籍 psychspace.com(i$T1e,`r;M{#`
大化学家汉弗莱·戴维在分解钾、钠等碱金属的时候,经过几个月紧张心理学书籍 psychspace.comW/y+GEFjlK
危险的实验,在最后一次实验中,发生了意外爆炸,他的脸被炸伤,左眼也心理学书籍 psychspace.com.Th,vV5Nb\'q7B(H
失明了,但却获得了最后的成功。后来他说:“感谢上帝没有把我造成一个心理学书籍 psychspace.comMW+`0{:E,QP
灵巧的工匠,我的最重要的发现来自失败给我的启发。”戴维是从失败之树
^(BD&r1x0上摘取了胜利之果,伴随着不断的失败,他得到了成功。心理学书籍 psychspace.com7[%b1SCk _Eia
大文豪巴尔扎克也说:“世界上的事情永远不是绝对的,结果完全因人心理学书籍 psychspace.comH9Zt;|{)o#}
而异。苦难对于天才是一块垫脚石,……对于能干的人是一笔财富,对弱者心理学书籍 psychspace.com1K0h4wg?"`m
是一个万丈深渊。”
%EjcKH$o"^kB0富兰克林当年的电学论文曾被科学权威不屑一顾,皇家学会刊物也拒绝心理学书籍 psychspace.com#{8}K5l0f6Q*G9q
刊登;第二篇论文又遭到皇家学会的一阵嘲笑。他的论文被朋友们设法出版心理学书籍 psychspace.comm/e*OSM*} F q(}
后,因论点与皇家学院院长的理论针锋相对,遭到这位院长的人身攻击。但
D[]({ d"Zp9S0富兰克林没有被挫折所吓倒,没有放弃自己的科学信念,而是更积极地投入
H.y-{FC E/z/B0实验,以实践来证实自己的立论。他冒着巨大的生命危险进行了风筝攫电的
T%C:t;d-S$_ x7he0有名实验,他终于获得了成功。于是,他的著作被译成德文、拉丁文、意大心理学书籍 psychspace.com#`rL [,m(Dg"H4}
利文,得到了全欧洲的公认。心理学书籍 psychspace.comwO#BRjH Y5n
水激石则鸣,人激志则宏。厄运的另一面其实就是幸运,试想,如果没心理学书籍 psychspace.comR\8n:lMc-{5]+u
有那些失败和挫折,没有那些曲折和苦涩,我们也许还不会取得我们已经取心理学书籍 psychspace.com/L5p5H,k)~\&@ Oe
得的那些成功。心理学书籍 psychspace.com'_;T$[*S1d0KR
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