本书共分为八次会谈，主要内容包括：介绍和团体规则、治疗理念、春季大扫除、抑郁：类型和分型、情绪三要素、抑郁症的循证治疗、认知行为治疗(CBT)等。
抑郁的团体认知行为治疗(翻译版)
作者： 黄天宝 tian po qei
译者： 张宁 王纯
出版：人民卫生出版社201209
装帧：16开172页
ISBN：9787117161855
定 价：33.00
作者简介
编者：（澳大利亚）黄天宝（Tian Po Oei） 译者：张宁 王纯
黄天宝（Tian Po Oei），博士，昆士兰大学临床心理学名誉教授，是最早研究团体和个体认知行为治疗（G—Ⅰ CBT）的研究者之一，其著作在国内国际上的刊物、书籍中引用出版多达350篇，在临床心理学的诊断、理论和实践领域中都做出了很大的贡献。黄天宝教授是澳大利亚心理学会理事，图旺私立医院CBT中心的主任。同时，他还担任部分国际和亚洲刊物（如《Journal of Anxiety Disorders》、《International Journal of Gambling Studies and MAKARA—SSHS》的编委。黄天宝教授将工作热情积极投入教学和督导，赢得了国家杰出Carrick教学奖和昆士兰大学的高级督导奖。他曾在多个国家特别是在亚洲开设CBT工作坊，也曾被邀请至马来西亚、印尼、新加坡、中国、巴基斯坦等亚洲国家和地区参加工作坊。黄天宝教授还在亚洲创办了一系列CBT会议，第一次CBT会议在香港大学召开，2008年在曼谷的朱拉隆功大学召开了第二次会议，第三次会议于2011年在韩国首尔召开。
目录
引言团体规则
抑郁的团体认知行为治疗
期望的结果
第一次会谈
介绍和团体规则
治疗理念
春季大扫除
抑郁：类型和分型
情绪三要素
抑郁症的循证治疗
认知行为治疗（CBT）
认知∕行为
行为
药物治疗
改变的顺序
第一次会谈——小结和建议
家庭作业——第一次会谈
第二次会谈
行为成分：行为活动
安排活动
愉快事件列表
每天活动安排
任务分级
运动——开始做吧
问题判别
问题解决
第二次会谈——小结和建议
家庭作业——第二次会谈
第三次会谈
认知
自动思维（AT）
练习——识别自己的自动思维
认知歪曲
图式
认知三角和图式
对抗负性自动思维
过去、现在和未来
认知重构记录
第三次会谈——小结和建议
家庭作业——第三次会谈
每周想法记录
第四次会谈
认知重构
对抗思维
座右铭
挑战令人痛苦的自动思维
情感反应等级
行为实验
第四次会谈——小结和建议
家庭作业——第四次会谈
第五次会谈
改变思维方式
自动思维——以冰山做比喻
发现你的核心信念
垂直箭头技术
垂直箭头技术的特征
一些很常见却无益处的核心信念
图式是如何存留下来的
应对不可控事件
正念
第五次会谈——小结和建议
家庭作业——第五次会谈
第六次会谈
危险的心灵游戏：双亏游戏
新的心灵游戏：双赢游戏
改变不合理信念
改变的策略
写图式日记
逻辑分析
第六次会谈——小结和建议
家庭作业——第六次会谈
第七次会谈
平衡你的生活
改变的过程：是的，我可以
建立支持系统
关系：认知的相互作用
探索困难情绪
愧疚
愧疚管理
权衡个人责任
改变我们对不愉快事件的记忆
记忆与心境
第七次会谈——小结和建议
家庭作业——第七次会谈
第八次会谈
维持
设定目标
预防病情复发
预防症状反复转变为病情复发
心理健康的维持
缓解抑郁的自助策略
第八次会谈——小结和建议
家庭作业——第八次会谈
附录
早期的不适应图式
愤怒
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参考文献
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