随着当代社会的飞速发展，学生们赖以生存的社会、学校、家庭等客观环境正在发生着深刻的变化。市场经济大潮中，人们的生活方式和价值观念都在变化，由于受“应试教育”的影响，家长、学校、社会和教师都片面地追求升学率，学生学习负担过重给其身心健康造成了极大的危害。另外，离异家庭的增多，独生子女、单亲家庭和留守儿童等问题的凸显，使得当代的中学生心理问题比以往更突出。诸如厌学、心理脆弱、性格不合群、独立能力差，亲子冲突等方面都呈现增长趋势。
新时期中学生的心理状况表现在三大类：
中学生表现出来的这些心理问题，已经引起了整个社会高度关注。从当前的情形来看，学校对心理健康教育的需求是非常高的，中小学心理健康教育也被摆到越来越重要的位置。1999年8月13日，教育部下发《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，把中小学心理健康教育作为推进素质教育的一项重要措施，其后又成立了全国中小学心理健康教育咨询委员会，这些，表明中小学心理健康教育已成为素质教育的生长点。一些学校则把学生的心理健康教育工作纳入重要的议事日程，设置健康教育课程，培训师资，加强管理考核，使这项工作正逐步走向规范科学的发展轨道。但是中学生心理健康教育的现状仍然不容乐观，存在的问题还很突出，这些问题更亟待解决。
体验式团体教育模式结合教育部提出的教育教学改革，围绕知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观的三维目标，对教师、家长、学生、课堂、校园文化等进行全方位的系统、科学、全面的优化，以为学生营造一个健康、和谐的生活成长环境，塑造生命化的课堂，从而促进学生的健康、快乐、个性化成长。
国家教育方针倡导的素质教育，是为了满足受教育者及社会长远发展的要求，注重培养受教育者的态度、能力和开发他们的个人潜能，从而促进他们在德智体等方面生动、活泼、主动地发展，实现民族素质普遍提高的目标。但是，在具体实施过程中，却遇到层层阻碍，推行过程中并不乐观。我们提出的体验式团体教育模式是在教育改革背景下的尝试和探索中总结出来的，在一定程度上可以作为现有教育和素质教育之间的一座桥梁或者一种过渡手段，因为素质教育只是国家层面相对比较抽象、笼统的教育理念，在具体教育教学过程中的指导作用却是有限的，而体验式团体教育模式可以给出相应的具体指导，促进教育教学过程的优化。而且，体验式团体教育模式本身具有的特点也为实现素质教育的目标提供了可靠的依据和保障。
关系学习篇：班级团队建设---有你有我
课程理念
苏霍姆林斯基：“只有创造一个教育人的环境，教育才能收到预期的效果。”
班级是学生学校生活的重要场所，班级的文化氛围对学生会产生着潜移默化的教育效果。新课程倡导为学生创造良好的环境，培养学生的情感、态度、价值观，因此，学校应注重班级团队建设。让学生在在温暖、和谐、向上的班级氛围中学习知识、增长能力，促进学生的身心健康成长，培养学生学生积极向上的情感，树立正确的世界观、人生观和价值观。
因此在一个新的班级体成立之初，就应在小组建设、班级建设中下大力气、花大工夫。这样为今后班级的在健康有序的轨道中运行，打下了良好的基础。
本节心理健康课适用于高一、高二年级，适合班级成立比如军训小组建设初期，有利于增强班级凝聚力。
设计思路
在歌曲《多好呀》的陪伴下，“五指对对碰”的体验活动中，同学们相互介绍自己姓名、来自哪里等五个方面情况，初次相识，认识彼此，在放松温暖的情境中，揭示主题目标，确立团队契约。开始了今天的体验式主题班会活动，也实现暖场和分组活动目标。
在放松冥想后，同学们想象并定格自己未来美好生活画面。以《我的未来》为题目同学们绘出美好画面，组内分享、小组派出代表全班分享。此时将活动情感层面得以升华，通过欣赏歌曲《相信自己无限极》达到体验活动的高潮。
通过《比比看、行不行》工作阶段，完成小组建设与合作的目标。在“帮一把大比拼”“我们最……”“心有灵犀”的小组竞争合作三个环节，由动到静，让同学们体验小组成员就动手、协作、互助、默契、创新、表达等能力，再次将活动引向高潮，同学彼此之间由陌生到熟悉，加强了小组建设，教师适时引导和总结升华，以点面结合方式分享，加强彼此了解和沟通，触动心灵，让同学们对个人、小组和班级的之间的关系，有了更深入的思考和感悟。
在“我爱我班”和“老师分享”的环节，师生都对班级和个人的未来充满信心，对新的学期班级的建设，起到很好的助推作用。
最后欣赏歌曲《有你有我》中结束本次活动。
课程目标
主目标：通过小组竞争、合作，增强班级凝聚力，实现班级建设的目标
次目标：学会竞争、合作和创新。
前期准备
1、资料：下载歌曲：《多好呀》《相信自己无限极》、《有你有我》和轻音乐《清晨》
2、物品：无线麦克、A4纸、彩笔。A3大纸或黑板、报纸、透明胶、秒表等。
2、环境要求：地面最好铺彩色泡沫或地毯，学生不用穿鞋，更好的体验放松，进行活动。
3、特殊要求：邀请任课老师参加。
设计流程图
团体动力发展曲线图
（注：时间单位是：分（min）；纵轴是场度，场度是在群体动力下，场内的温度。以下类同）
团体动力发展解读：
本次心理健康课是在新的班集体成立初级召开，如军训、文理分班后。因此班级成员间，彼此相对陌生些，个别几个同学间彼此熟悉，一次在活动开始场的温度在10度。随着五指对对碰体验活动的进行，同学间陌生感慢慢消失。一两分钟就认识几个同学，在开心氛围中，场地温度提升到20度，即A点的位置。
在冥想放松后的《我的未来》绘画环节，彼此交流分享，场温度达到35度。为B点。
在欣赏歌曲《相信自己无限极》，同学们从认知、情感方面都一次更好升华，场的温度达到45度。即为C点位置。同学们实现认识进一步升华成温度达到55度的。
通过比比看，行不行的三个环节，整个活动由动到静，温度由45度升至60度D点，再回落到50度E点。
在“我爱我班”和“老师分享”环节，是对本次活动效果有一个进一步内化过程，使得动力场温度，向下流动，达到45度左右，使得整个动力均衡发展。
最后欣赏歌曲《有你有我》中结束本次活动，场温度在35度左右，对班级的未来发展内心充满期待和信心。
设计流程
一、 团体开始阶段（约5分钟） | |
操作流程 | 流程操作提示 |
五指对对碰 1、 序曲：播放歌曲《多好呀》 2、 导师：各位老师、同学，大家好！今天有缘相聚在高一（ 1 ）。这是上苍给了我们在一起学习和生活的机会。高中生活，同学们内心一定是充满无比的喜悦和无限的期待，我们如何一同度过用青春、激情和奋斗书写的高中的岁月，今天我们要利这节课的时间，彼此更好的了解和熟悉，加强小组建设，让我们的集体更有力量和凝聚力，我们一同肩并肩、手挽手走过……. 没有规矩不成方圆，下面宣布团体契约 全情投入、积极参与 彼此尊重、用心倾听 3、 五指对对碰 下面我们开始进行五只对对碰的活动。要听老师讲好具体要求。 在全场同学走动，提出五个问题：我叫---我来自----我的血型---我的兴趣是---我喜欢吃水果是---- 4、 小组建设：在一起（10分钟） 当老师说停的时候，最后一组同学面对面站着一起，彼此感受你此刻的心情。在做一次全面的自我介绍。当我说二变四的时候就进的2人小组，变成4人小组，四变八的时候，变成8人小组。 要求：每组的同学各自做自我介绍、选举组长、确定组名和口号，并做声音和肢体展示。 组长代表全组做发言，并带领全组同学做声音和肢体的展示。 | 活动提示： 1、播放序曲《多好呀》是营造氛围，教师饱满的情绪、温情的导语把大家带入情景，
2、在五个问题结束后，老师以二变四、四边八的方式形成小组，同时根据班级的情况灵活进行，在男女生比例上进行相应的设置。
3、教师在安排小组完成任务时，要做设置，比如每组3分钟时间完成组内交流、组名、口号等内容，给每组1分钟展示的时间，比一比哪一组有效率，有特色，这在无形之中就在进行小组的建设活动。
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技术说明 | 技术操作提示 |
选用技术：五指对对碰，达到暖场和揭示主题目标。 技术流程： 在全场同学走动，提出五个问题：我叫---我来自----我的血型---我的兴趣是---我喜欢吃水果是----
| 1、提前要把音乐选好，与活动主题相一致，声音不要太大。 2、在走动时，全场保持安静，老师每提出一个问题，同学们从大拇指开始互相碰撞，彼此回答问题的答案，这样每个同学至少和五个同学相识，在轻松愉悦的氛围中消除彼此陌生感，为本次班会做了温暖的铺垫。 |
二、工作阶段（约35分钟） | |
操作流程 | 流程操作提示 |
（一）我的未来 小组成立： 在“五指对对碰”的最后环节，形成二人一组。这两个人要成为本次活动的生命贵人，彼此观察、关照。 然后二变四，四变八，形成8人小组，选出组长、组名和口号。
我的未来：（10分钟） （1）放松冥想：听音乐冥想，教师导语引导学生想想高中三年的生活美好的画面，当音乐停止时，画面定格。 （2）绘画表达----我的未来 每人一张A4纸和彩笔，用把刚才定格的画面以绘画的形式表达出来。老师要强调不是比画工好坏，只要能画出来就可以，这样可以减轻一些学生的心理负担。
感悟分享组内分享：在小组长带领下，完成组内分享。让成为全部发言，小组的圈一定坐的紧密，这样倾听的效果要好。
表达升华： （10分钟）
1、情感升华：全班起立拿着自己的画在场内自由走动，欣赏彼此的画面，看看别人的未来并介绍自己的未来。 2、听音乐《相信自己无限极》，在这个过程中导师给予指导，并与心理技术很好融合，给予肢体和语言的积极暗示。
（二）比比看行不行（8分钟） 同学们下面我们进行一组竞赛活动，看看各自的团队合作和协同能力如何？ 第一项是，帮一把大比拼 看看你们小组的协调能力怎么样！ 具体要求：在同样的一段距离中看谁用时最短，遵守活动规则，违反规则小组直接取消资格 分享感受：组内交流，同时派一代表在全班发言，分析小组得失的原因。 第二项是：我们最……. 看看你们小组的合作力、想象力和创造力怎么样！ 要求：每组在5分钟内用2张报纸完成一个作品，全体参与，然后进行展示和讲解。 第三项是：心有灵犀：一人一笔画展示 看看你们小组的成员在这样短的时间，内心感应怎么样！ 1、具体要求：全体成员参与，站成一列，每人画一笔，形成一幅画面。 2、分享展示：最后一位同学，讲解画面的主题。 整个活动结束后，以小组为单位，为自己鼓劲加油，呼喊口号，配合肢体动作。 | 1、小组建设从围城小圆圈开始，给3分钟时间完成相关任务。 2、轻音乐《清晨》陪伴下，教师要做正确引导，尽量让画面清晰，清晰的同学可以用点头等方式，来实现和老师的互动。 3、教师在分享前要强调，不是传阅自己的画，而是用在组长的带领下，每个人用语言表达的过程，这样更好的实现的同学间的交流的过程。 4、在每组的典型同学发言时，教师要提示同学要保持安静、学会鼓掌等规则。 5、教师在巡视观察，要注意各组动力走向，提醒组长注意规则和时间。有利于后边的交流活动，使得整个活动达到高潮。 6、在欢快节奏音乐陪伴下，在欣赏彼此画面时，要给予充分自由的空间，当音乐停止时要求全场停止走动，保持安静，做1分钟内化的过程。同时教师可以找典型同学发言。 7、听歌曲时，要求注意歌词和旋律给予自己的内心触动，第一段闭上眼睛，第二段注意抬头挺胸，调整呼吸。
1、 要求学生注意听清老师的讲解，观察老师的示范动作。 2、 小组训练一分钟。根据时间设场地的情况，可以同时进行，也可以分组进行。 3、 分享感受：组内交流，同时派一代表在全班发言，分析小组得失的原因。 4、 小组在创作的过程中，尽量不要彼此打扰。注意全体参与、协作，高效的利用时间。 5、 讲解分享时，要有人把作品拿着展示，讲解的同学，声音要洪亮。其他小组同学注意欣赏和倾听。 |
技术说明 | 技术操作提示 |
选用技术：绘画《我的未来》，引发思考 技术流程： 1、未来是希望、是向往。对未来美好的期待，对我们当下学习和生活是最好动力。下面我们开始进行一个体验活动。 1、 听音乐冥想，未来10年后的生活，你在哪里？你正在做什么？是读书学习还是工作。你和谁在一起，你穿着怎样的衣服，梳着怎样的头发，什么样表情。 2、 小组内交流，完毕后每组推荐一人全班发言。 选用技术：“帮一把大比拼”这个技术的选用，目的在于增强小组同学们间的合作、协同和竞争能力，加强小组建设。 技术流程： 这个技术分为三个环节，这三个环节是由动到静的过程。看看你们小组的协调能力怎么样！ 具体要求：在同样的一段距离中看谁用时最短，遵守活动规则，违反规则小组直接取消资格 我们最……. 看看你们小组的合作力、想象力和创造力怎么样！ 要求：每组在5分钟内用2张报纸完成一个作品，全体参与，然后进行展示和讲解。 心有灵犀：一人一笔画展示 看看你们小组的成员在这样短的时间，内心感应怎么样！ 具体要求：全体成员参与，站成一列，每人画一笔，形成一幅画面。 |
1、 在绘画《我的未来》时，教师提前将笔纸以小组为单位准备好，即节省时间又发挥组长的作用，活动务必保持安静，不交流，同时老师要巡视和观察，适当进行小声询问和提示。 1、在教师做示范后，给各组一分钟练习的时间，然后，为了更公平高效目的，要安排一名教师做裁判，做好起点和终点的设置，用秒表计时。可以分成两大组进行选出前三名。 在小组分享时，注意练习过程自己内心感受，在比赛过程中的得与失的感悟。 2、教师要提前将报纸、剪刀、胶带等材料准备好，要求各组全体参与，分工协作。 3、展示讲解时，建议教师给予时间限定，同学发言突出重点，语言简练优美、体现本组创新等特色方面。 |
三、团体结束阶段（约10分钟） | |
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1、我爱我班：（5分钟） 图片欣赏：军训以来班级一些精彩画面，成员分享—你期待的班集体是怎样的。 肢体表达：我很棒、你也很出色、让我来帮助你— 四、总结升华 （10分钟） 1、分享表达： 老师分享：一加一大于二，是一个富有哲理的不等式。它表明集体力量不是单个累加之和！ 全班齐读宣言： 最伟大的力量是团队的力量！ 竞争执行：没有执行力，就没有竞争力！ 尊重欣赏：只有完美的团队，没有完美的个人！ 学习成长：三人行，必有我师！ 团结互助：团队赢，个人赢！
2、情感升华：歌曲《有你有我》，一些成员分享今天活动心得。（任课教师、班干、同学等）
| 1、教师提前收集好班级图片，做成ppt，大家一起观看，并找个别同学分享。 2、在肢体表达环节，要老师演示、学生操练，全班将活动用心做两遍，这样将班级的目标建设的目标，进一步内化行动的过程。 3、老师把自己对团队的理解，和同学们分享，全班一起诵读。 4、在最后的情感升华阶段，全班围成一个大圈手拉手，欣赏歌曲的同时，让圈不断变小，感受彼此的温暖和力量，最后老师要请个别成员做分享，成员选择一是要有代表性，二是要在整个活动中内心触动较大的人。 |
技术说明 | 技术操作提示 |
选用技术：肢体表达，情感升华是达到激发和内化效果，提升对班集体重要性的认识。 技术流程：通过前面的活动，我们集体的力量，个人与集体的关系，那么通过积极的心理宣言在强化一下好吗？ 要求站正大声读两遍。 你们准备好了吗？ 接下来，配合动作完成，老师要做好示范。 | 肢体表达：人的行为和心理是紧密联系的。通过每个同学、伙伴之间肢体的表达，实现了教育效果的最大化。 心理宣言：通过对积极宣言大声朗读，对学生活动后持续有效行动有一个暗示和提醒的作用。 教师要做肢体表达的示范，提醒同学端庄态度，积极投入，效果更好 |
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