编者语: 新学期来临,各个学校纷纷开学,又有一批孩子第一次背起书包走进学校,经历从家里到社会环境的过渡。据一些家长反映,有不少孩子对上学有不同程度的不适应。为此,在开学之际我们请来了心理专家,帮助孩子渡过这个时期。
小夏今年上初中,妈妈发现她自从开学后,每天吃完午饭都会呕吐。后来经心理医生咨询后发现,原来小夏是害怕上学。心理医生认为,像小夏这样的孩子并不在少数,许多年龄更小、刚上小学的孩子,也会因为缺乏安全感而不能很好的适应学校生活。
刚上小学的孩子,在学校里会遇到许多同龄的小朋友,他们为什么会对上学感到恐惧呢?广州市韦志中心理咨询中心主任韦志中认为,这主要是因为有的孩子缺乏安全感,到了陌生的环境,就会有些退缩,所以家长有意识地培养孩子的安全感非常重要。
小事也能培养孩子安全感
刚上小学的孩子,安全感主要来自家庭的培养。如果孩子在家里获得的安全感高,他接触到学校的新环境后,会感到自己在新环境里也有控制感,不会害怕。如果安全感低,孩子适应新环境就会感到紧张,和同学相处也不和睦。那么,年轻的爸爸妈妈在培养孩子安全感的时候,该注意些什么呢?韦志中指出,由于孩子年龄还小,家长平时应该“说话算话”。比如外出时向孩子说明,自己过多久就会回来;答应要给孩子的东西,就一定给他;每天花一些时间陪孩子,听他讲讲今天发生了什么。像这样的小事,只要孩子的要求是合理的,家长答应了并能做到,就能让孩子潜移默化中形成安全感。
让孩子对挫折有预期
听孩子讲学校的事
同时韦志中指出,不管是愉快还是不愉快的事,家长应带着支持和鼓励的态度来听,如果孩子觉得爸爸妈妈愿意听他说话,以后也更愿意跟爸爸妈妈分享自己的心情。在孩子遇到挫折的时候,家长可以让他自己来想办法解决,最好不要替孩子拿主意,培养孩子的独立解决问题的能力。
●从家里做起,让孩子感觉到,有人支持他、鼓励他
●耐心听孩子说话
●用一些有趣的故事化解孩子对学校的恐惧
●注意培养孩子的独立性,不要事事替他做主
备注:本文选自信息时报2008年9月3日报道,图片来自网络,转载请注明出处。
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